Writer: caroline-thomason

15 cara Anda salah setelah 40

Anda bertunda, Anda kalah - setidaknya jika Anda memiliki kebiasaan tidur yang kurang optimal ini.

15 cara Anda salah setelah 40
Rahasia untuk mencari dokter yang lebih muda menggunakan diri mereka sendiri

Kami meminta dokter top di seluruh negeri untuk berbagi kebiasaan mereka yang paling sehat.

Rahasia untuk mencari dokter yang lebih muda menggunakan diri mereka sendiri
Kota ini memaksakan jam malam Covid untuk mengendalikan musim semi break chaos

"Jika kamu datang ke sini untuk menjadi gila, pergi ke tempat lain. Kami tidak menginginkanmu."

Kota ini memaksakan jam malam Covid untuk mengendalikan musim semi break chaos
12 tips tentang cara melihat 30 tahun ketika Anda berusia 50 tahun

Apa yang mereka katakan adalah benar - usia hanyalah angka. Dan Anda dapat memalsukannya berdasarkan bagaimana Anda menganggap kesehatan Anda, penampilan, dan sikap keseluruhan terhadap kehidupan. Berikut adalah cara-cara terbaik untuk menua dengan anggun dan membuat orang berpikir Anda puluhan tahun lebih muda.

12 tips tentang cara melihat 30 tahun ketika Anda berusia 50 tahun
8 manfaat kesehatan yang luar biasa dari mentimun

Apakah Anda pernah berpikir sesuatu sesederhana mentimun sebenarnya dapat meningkatkan kesehatan Anda?

8 manfaat kesehatan yang luar biasa dari mentimun
Satu hal ini membuat Covid Langsung 23 kali lebih lama, studi menemukan

Kondisi lingkungan mempengaruhi transmisi, sehingga Anda mungkin ingin tinggal di saat cuaca seperti ini.

Satu hal ini membuat Covid Langsung 23 kali lebih lama, studi menemukan
Dr. Fauci mengatakan gejala covid ini bisa berlangsung selama berbulan-bulan

Bagi sebagian orang, Covid telah menjadi penyakit kronis.

Dr. Fauci mengatakan gejala covid ini bisa berlangsung selama berbulan-bulan
COSTCO meningkatkan staple menu tercinta ini

Ini keluar dengan yang lama dan dengan yang baru untuk favorit ini!

COSTCO meningkatkan staple menu tercinta ini
5 item ini akan terbang dari rak, kata seluruh makanan

Ini akan menjadi staples dari bahan makanan Anda berjalan sepanjang musim panas!

5 item ini akan terbang dari rak, kata seluruh makanan
10 hal yang dapat Anda lakukan setiap hari untuk hidup lebih lama

Anda akan terkejut betapa perubahan terkecil bahkan dapat meningkatkan hidup Anda. Ini antara lain adalah beberapa trik kecil yang akan membantu Anda hidup lebih lama dan lebih bahagia.

10 hal yang dapat Anda lakukan setiap hari untuk hidup lebih lama
17 hal yang Anda lakukan yang akan merusak kardiologi Anda

Anda tidak ingin memberikan hatimu serangan jantung, kan?

17 hal yang Anda lakukan yang akan merusak kardiologi Anda
Melakukan kegiatan ini selama 30 menit sehari membuat Anda lebih bahagia, studi menemukan

Merawat tanaman adalah cara yang bagus untuk juga merawat diri sendiri, pertunjukan penelitian baru.

Melakukan kegiatan ini selama 30 menit sehari membuat Anda lebih bahagia, studi menemukan
Jika Anda melihat ini di topeng Anda, FDA mengatakan segera

Tanda-tanda ini menunjukkan bahwa Anda memerlukan topeng baru untuk menghindari covid.

Jika Anda melihat ini di topeng Anda, FDA mengatakan segera
Gejala serangan jantung yang diam ini adalah studi baru yang paling mematikan

Peluang Anda untuk bertahan dari serangan jantung secara signifikan berkurang jika Anda mengalami gejala-gejala ini.

Gejala serangan jantung yang diam ini adalah studi baru yang paling mematikan
7 hal yang menuakan wajah Anda, menurut sains

Jangan membuat kesalahan ini atau Anda akan menua sebelum waktunya.

7 hal yang menuakan wajah Anda, menurut sains
Trik terbaik untuk kembali tidur setelah bangun di malam hari, katakanlah dokter

Fakta: semakin keras Anda mencoba tidur kembali, semakin sulit untuk tertidur.

Trik terbaik untuk kembali tidur setelah bangun di malam hari, katakanlah dokter
Dendeng beef terbaik dan terburuk!

Sebagian besar dari kita mengenal dendeng sebagai pompa gas junk food leaded dengan banyak natrium, nitrit, pesan dan bahan yang terlihat seperti mereka akan ditemukan di laboratorium kimia.

Dendeng beef terbaik dan terburuk!
Mengubah diet Anda akan membuat Anda terlihat lebih muda

Mencukur satu dekade dari usia Anda dengan menerapkan delapan tweak diet sederhana ini hari ini.

Mengubah diet Anda akan membuat Anda terlihat lebih muda
Dalam sebuah laporan baru, para peneliti memperingatkan untuk menentang makan makanan laut mentah

Sebuah laporan baru dari CDC menemukan patogen bawaan makanan di AS.

Dalam sebuah laporan baru, para peneliti memperingatkan untuk menentang makan makanan laut mentah