20 aliments avec des propriétés protectrices UV

Bouclier votre corps du cancer de la peau et des coups de soleil cette saison avec ces mains de protection et de guérison.

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40 aliments les plus sains mangent toujours

Vous n'avez pas besoin d'une ordonnance pour manger correctement, grâce à ces professionnels de la santé.

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C'est comment faire le meilleur hot-dog jamais

Arrêtez de faire des hot-dogs subpars et commencez à tirer le meilleur parti de ce tour.

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Café ou thé: qui est plus sain pour vous?

La réponse pourrait te surprendre!

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25 aliments de la foire des États nous manquerons le plus cette année

Les oréos frites sont les plats ultimes de l'État.

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L'effet secondaire horrible de boire trop de café

Vous ne croirez pas ce que trop de café peut potentiellement inhiber.

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14 meilleurs conseils de perte de poids pour hommes

Écoute, les gars! C'est exactement la façon dont les experts recommandent de maigrir.

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Kimchi peut vous protéger contre COVID-19

Les recherches montrent que les taux de mortalité de coronavirus sont inférieurs dans des pays où le chou fermenté est un agrafe alimentaire.

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10 la nourriture la plus folle que les gens aiment secrètement

Un ensemble de données révèle des envies de nourriture sauvages que les gens ont et ce qu'ils commandent tout en bloqué à la maison!

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7 Aliments pour le déjeuner malsain pour votre famille

Évitez de servir ces repas préparés à l'heure du déjeuner.

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Qu'advient-il de votre corps lorsque vous mangez trop de viande

Un diététicien inscrit donne quelques exemples de ce qui peut arriver à votre corps lorsque vous mangez de la viande régulièrement.

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Ce sont les 10 cocktails les plus malsaines sur la planète

Nous avons identifié les cocktails classiques avec le plus de sucre par des portions de 8 onces.

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Qu'advient-il de votre corps lorsque vous mangez dessert

Cela affectera-t-il vraiment vos objectifs de perte de poids? Nous avons demandé aux experts.

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La raison de la couleur des jaunes d'œuf

La couleur peut réellement vous dire beaucoup!

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17 aliments qui affectent les niveaux de cholestérol

Manger les bons aliments est l'un des moyens les plus efficaces de réduire et de maintenir des niveaux sains de votre cholestérol. Voici ce que vous devriez faire des stocks.

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Qu'advient-il de votre corps lorsque vous mangez des fruits

Est le fruit vraiment sain pour vous? Nous avons demandé aux experts.

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C'est ce qui arrive à votre corps lorsque vous mangez des frites

Sont-ils vraiment aussi malsains? Nous avons demandé aux experts.

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La nourriture la plus susceptible de causer une maladie

De nouvelles recherches suggèrent que les aliments les plus susceptibles de ne pas satisfaire aux normes de sécurité des aliments sont des fruits et des légumes frais.

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Que se passe-t-il lorsque vous buvez du soda quotidiennement

Soda est l'une des boissons les plus consommées d'Amérique, alors que vous êtes un buveur régulier.

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19 aliments à manger pour vous garder jeune

Changer votre alimentation est un itinéraire sous-estimé et efficace vers une peau plus claire et plus forte.

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12 règles de sécurité alimentaire que vous rompez toujours

Les erreurs se produisent. Heureusement, ces erreurs de sécurité alimentaire ont tous des correctifs faciles.

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Qu'advient-il de votre corps lorsque vous mangez un sandwich PB & J

Comment ce sandwich simple affecte-t-il votre santé?

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5 signes d'avertissement que vous buvez trop de lait

Le lait est l'une des boissons les plus populaires des réfrigérateurs américains, mais vous passerez peut-être trop de gallons par semaine.

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Ce régime alimentaire peut améliorer votre santé cardiaque, une nouvelle étude dit

Manger des fruits et des légumes est en bonne santé, mais il y a une torsion!

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9 moyens les plus faciles de commencer à manger sainement

Les régimes de FAD sont-ils constamment en train de vous échouer? Ces habitudes alimentaires saines sont beaucoup plus abordables.

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13 pâtes hacks tout le monde devrait savoir

Si vous n'êtes pas en tête de pâtes avec le basilic frais, eh bien, pourquoi pas?

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Cette habitude commune peut être la raison derrière votre gain de poids, la nouvelle étude trouve

Voici pourquoi la snacking de la nuit n'est pas votre ami.

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40 pires aliments pour les femmes de plus de 40 ans

Arrêtez de vieillir dans ses pistes en coupant ces saboteurs sournois au bord du trottoir lorsque vous frappez le Big 4-0.

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Les 42 meilleurs petits déjeuners après 40

Ces petits déjeuners en faveur de la santé seront essentiels pour garder votre santé en vérification lorsque vous passez au-delà de votre quatrième décennie.

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19 aliments avec plus de glucides qu'un bol de pâtes

Il y a un groupe de mangeoires sous-the-radar qui emballent réellement beaucoup plus de glucides qu'un bol entier de penne!

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