Writer: the-alzheimers-association

10 araw-araw na gawi na magpapabuti sa iyong hitsura

Ang mga simpleng gawi na ito ay tutulong sa iyo na mag-usisa ang aming hitsura nang literal para sa buwan. Sa kondisyon na panatilihin mo ang mga ito araw-araw.

10 araw-araw na gawi na magpapabuti sa iyong hitsura
Kape Alternatibong: 10 Hindi karaniwang mga recipe Paboritong umaga inumin.

Ikaw rin ay hindi maaaring isipin ang umaga nang walang kape?

Kape Alternatibong: 10 Hindi karaniwang mga recipe Paboritong umaga inumin.
5 bagong epekto ng mukha mask

Ang pagsusuot ng maskara ay maaaring maging sanhi ng ilang mga isyu mula sa leeg, ngunit ang pangilin ay hindi ang sagot.

5 bagong epekto ng mukha mask
Pistachio at Cranberry Cheese Ball Recipe.

Pahangain ang iyong mga bisita sa madaling gumawa ng pampagana. Walang kinakailangang pagluluto!

Pistachio at Cranberry Cheese Ball Recipe.
Paano kumain para sa kalusugan ng lupa (at sa iyo)

Ano ang mas mahusay para sa planeta din ang mangyayari upang maging mas mahusay para sa iyong katawan.

Paano kumain para sa kalusugan ng lupa (at sa iyo)
7 sa mga hindi kanais-nais na paraan upang ipagdiwang ang Araw ng mga Puso

Pagdating sa isang espesyal na araw na nagpapaalala sa iyo kapwa ng iyong pag-ibig, gusto mong ipagdiwang lalo na.

7 sa mga hindi kanais-nais na paraan upang ipagdiwang ang Araw ng mga Puso
Nangungunang 9 pinakamahusay na almusal sa taglamig

Upang makaligtas sa malamig at madilim na gabi ng taglamig, kailangan mong singilin ang enerhiya sa umaga!

Nangungunang 9 pinakamahusay na almusal sa taglamig
12 nangungunang mga pattern ng kulay na pinamamahalaang upang masira ang stereotypes

Mga modelo ng Blacks, pagkatapos ng maraming mga taon ng mga prejudices, sa wakas kumislap. Hindi namin pinag-uusapan ang mga ito lamang sa mga palabas, ngunit isinara nila ang mga ito at binuksan ang mga ito, ang mga modelo ay nasa takip, na may sariling mga karapatan.

12 nangungunang mga pattern ng kulay na pinamamahalaang upang masira ang stereotypes
Ito ay kung magkano ang sex ay talagang masyadong maraming sex

Alamin ang mga palatandaan na ang iyong kaugnayan sa sex ay hindi malusog.

Ito ay kung magkano ang sex ay talagang masyadong maraming sex
Ang West Virginia ay ang pinakamasama estado para sa millennials upang manirahan

Kung ikaw ay isang kabataan na naghahanap upang magtanim ng ilang mga ugat, ito ang estado upang maiwasan.

Ang West Virginia ay ang pinakamasama estado para sa millennials upang manirahan
Ang isang farmer ng Kansas sa kanyang 70s ay nagpadala ng paglipat ng sulat at mask sa New York

Sa press conference ng Biyernes, binasa ni Gov. Cuomo ang isang liham mula sa isang magsasaka ng Kansas na nakakakita ng isang maliit na paraan upang makatulong.

Ang isang farmer ng Kansas sa kanyang 70s ay nagpadala ng paglipat ng sulat at mask sa New York
Binabalaan ni Jesse Tyler Ferguson ang lahat na gawin ito pagkatapos ng diagnosis ng kanser sa balat

Ang aktor ay may dalawang tip pagkatapos ng pagbabahagi na inalis ang kanser sa balat.

Binabalaan ni Jesse Tyler Ferguson ang lahat na gawin ito pagkatapos ng diagnosis ng kanser sa balat
Higit sa 60? Narito ang 30 pinakamasama coronavirus pagkakamali

Protektahan ang iyong sarili mula sa nakamamatay na virus na may ganitong payo sa pag-save ng buhay.

Higit sa 60? Narito ang 30 pinakamasama coronavirus pagkakamali
Kung gagawin mo ito araw-araw, maaari kang mamatay mula sa Coronavirus

Kailangan ng mga commuters na magbayad ng pansin sa dalawang bagong pag-aaral.

Kung gagawin mo ito araw-araw, maaari kang mamatay mula sa Coronavirus
Kung nakatira ka sa mga estado na ito, natatakot sa Covid-19

Mayroon silang higit pang mga kaso sa bawat 100,000 katao kaysa sa iba pang estado.

Kung nakatira ka sa mga estado na ito, natatakot sa Covid-19
Kakaiba mga bagay na nangyari sa iyong katawan pagkatapos ng 40, sabi ng agham

Mula sa isang mas droopy ilong sa bahagyang mga kasanayan sa duller pangangatuwiran, narito kung paano nagbabago ang iyong katawan sa gitna ng edad.

Kakaiba mga bagay na nangyari sa iyong katawan pagkatapos ng 40, sabi ng agham
15 mga tip upang kumain ng malusog na kapaskuhan na ito

Lamang ng ilang mga simpleng ideya na umalis sa iyo pakiramdam mahusay na kapaskuhan na ito.

15 mga tip upang kumain ng malusog na kapaskuhan na ito
100 mga bagay na hindi mo dapat gawin sa panahon ng pandemic ng Coronavirus

Ibahagi ang checklist na ito sa agham at i-save ang isang buhay-kasama na sa iyo.

100 mga bagay na hindi mo dapat gawin sa panahon ng pandemic ng Coronavirus
Narito Sinong Karamihan Malamang na Bigyan mo COVID, Study Sabi ni

Ang grupo ng edad ay isang coronavirus super-spreader sa U.S.

Narito Sinong Karamihan Malamang na Bigyan mo COVID, Study Sabi ni
Ito ay maaaring doblehin ang iyong panganib ng demensya, mga palabas sa pag-aaral

Ipinagmamalaki ng malusog na ugali ang maraming iba pang mga benepisyo.

Ito ay maaaring doblehin ang iyong panganib ng demensya, mga palabas sa pag-aaral
Ano ang eksaktong superber at dapat mong kainin ang mga ito?

Narinig mo ang mga superfood-ngayon maghanda para sa superherbs.

Ano ang eksaktong superber at dapat mong kainin ang mga ito?
Ang isang pangunahing side effect soda ay nasa iyong metabolismo, sabi ni Dietitian

Ang walang laman na calories ay hindi lamang ang pag-aalala tungkol sa.

Ang isang pangunahing side effect soda ay nasa iyong metabolismo, sabi ni Dietitian
Sinubukan mo bang mangolekta ng mga mahuhusay na koleksyon ngunit ang iyong mga kaibigan!

Sa 77 taon ng buhay, ang koleksyon ng Thu Le ay ganap na dinala sa mga patakaran, malalim na mga tala - ang mga nakamamanghang tala para sa kanyang karera at krudo para sa buhay ng babaeng mang-aawit.

Sinubukan mo bang mangolekta ng mga mahuhusay na koleksyon ngunit ang iyong mga kaibigan!
6 makapangyarihang paraan ng pagsasanay sa pag-ibig sa sarili

Ang kaligayahan ng bawat tao ay nagsisimula sa pag-ibig sa sarili. Imposible lang na makahanap ng panloob na kapayapaan at kaligayahan kung hindi mo matuto na mahalin ang iyong sarili muna.

6 makapangyarihang paraan ng pagsasanay sa pag-ibig sa sarili
20 '90s palabas sa TV ay ganap na nakalimutan mo

Mula sa dekada na nagdala sa iyo ng mga kaibigan at seinfeld, ang ilang mga mas nakatagong serye ...

20 '90s palabas sa TV ay ganap na nakalimutan mo
Ang mga komento ni Eva Mendes tungkol sa pagiging magulang sa pandemic ay kaya relatable

Binuksan ng aktor ang tungkol sa kung paano siya at kasosyo na si Ryan Gosling ay nakikitungo sa lockdown.

Ang mga komento ni Eva Mendes tungkol sa pagiging magulang sa pandemic ay kaya relatable
Ito ang nag-iisang pinakamadaling paraan upang maging mas masaya sa trabaho

Pakiramdam stressed? Dalhin ito sa labas!

Ito ang nag-iisang pinakamadaling paraan upang maging mas masaya sa trabaho
23 mga pagkakamali sa gramatika Ang lahat ay gumagawa ng lahat ng oras

Sila ay maraming mga error out doon.

23 mga pagkakamali sa gramatika Ang lahat ay gumagawa ng lahat ng oras
Kung mayroon kang ito ng sintomas ng covid, huwag pumunta sa Thanksgiving, sabi ni Dr. Fauci

Ang nangungunang doktor ng bansa ay nagbabala sa publiko bago ang holiday.

Kung mayroon kang ito ng sintomas ng covid, huwag pumunta sa Thanksgiving, sabi ni Dr. Fauci
Cures para sa bawat malamig na sintomas, ayon sa mga doktor

Baradong ilong? Ubo? Pagkapagod? Nakuha namin ang sakop mo.

Cures para sa bawat malamig na sintomas, ayon sa mga doktor