Tag: Payo sa kalusugan

14 mga lugar na dapat mo pa ring maiwasan kapag natapos ang lockdown.

Habang nagsisimula ang pag-shutdown ng Coronavirus, narito ang ilang pampublikong lugar upang maiwasan ang.

14 mga lugar na dapat mo pa ring maiwasan kapag natapos ang lockdown.
Higit sa 40? Narito ang 40 sintomas ng kalusugan na kailangan mong malaman tungkol sa

Alamin kung alin sa mga sakit at sakit na hindi mo maaaring ipaalam sa slide.

Higit sa 40? Narito ang 40 sintomas ng kalusugan na kailangan mong malaman tungkol sa
7 pag-iingat na dapat mong gawin bago pumunta sa doktor sa gitna ng Coronavirus

Tiyakin ang kaligtasan ng lahat bago ang pagbisita ng isang doktor sa panahon ng pandemic ng Covid-19.

7 pag-iingat na dapat mong gawin bago pumunta sa doktor sa gitna ng Coronavirus
Ang isang bitamina na kailangan mong gawin upang mabawasan ang iyong coronavirus panganib

Ang pagpapalakas ng iyong mga antas ng bitamina D ay maaaring pigilan ang iyong kamatayan mula sa Coronavirus.

Ang isang bitamina na kailangan mong gawin upang mabawasan ang iyong coronavirus panganib
Ang No. 1 paraan upang linisin ang iyong mukha mask

Ang paghuhugas ng iyong mukha mask ay hindi lahat na naiiba sa paghuhugas ng iyong iba pang mga damit.

Ang No. 1 paraan upang linisin ang iyong mukha mask
5 bagay na hindi mo alam saktan ang iyong immune system.

Ang ilan sa mga bagay na ginagawa mo araw-araw ay maaaring pumipigil sa iyo sa pagpapanatili ng iyong immune system sa tip-top na hugis.

5 bagay na hindi mo alam saktan ang iyong immune system.
Ito ay kung gaano katagal ang coronavirus ay maaaring mabuhay sa iyong mukha mask

Ang isang bagong pag-aaral ay nagpapakita kung bakit ang paghawak ng iyong mask nang maayos pagkatapos ng wear ay napakahalaga.

Ito ay kung gaano katagal ang coronavirus ay maaaring mabuhay sa iyong mukha mask
Paano sasabihin kung ang iyong sakit ng ulo ay talagang coronavirus

Huwag agad ipalagay na ang iyong sakit ng ulo ay sintomas ng Covid-19.

Paano sasabihin kung ang iyong sakit ng ulo ay talagang coronavirus
Ang mukha shields panatilihin kang mas ligtas kaysa sa mukha mask?

Ang mga shield ng mukha at mukha mask ay may iba't ibang mga pakinabang sa pagpigil sa pagkalat ng Coronavirus.

Ang mukha shields panatilihin kang mas ligtas kaysa sa mukha mask?
Sinasabi ng CDC na dapat mong panatilihin ang kamay sanitizer ang layo mula sa mga bata sa ilalim ng edad na ito

Magkaroon ito sa kamay, ngunit hindi maabot ng mga bata-lalo na kung sila ay hindi pinangangalagaan.

Sinasabi ng CDC na dapat mong panatilihin ang kamay sanitizer ang layo mula sa mga bata sa ilalim ng edad na ito
Kung ang iyong pamilya ay ginagawa ito, ikaw ay 18 beses na mas malamang na makakuha ng coronavirus

Maaaring mukhang hindi nakakapinsala, ngunit ang mapanganib na ugali na ito ay naglalagay ng panganib sa iyong pamilya, isang bagong pag-aaral ang nagsasabi.

Kung ang iyong pamilya ay ginagawa ito, ikaw ay 18 beses na mas malamang na makakuha ng coronavirus
101 madaling paraan upang maging isang (magkano) malusog na tao

Ang mga lalaki ay maaaring mabuhay nang mas matagal, malusog na buhay sa mga simple at epektibong tip.

101 madaling paraan upang maging isang (magkano) malusog na tao
Ito ang nangyayari kapag ang isang tao lamang sa iyong bahay ay hindi nagsusuot ng maskara

Anong agham at eksperto ang maaaring sabihin sa amin tungkol sa mga resulta ng hindi papansin ang guideline ng mask.

Ito ang nangyayari kapag ang isang tao lamang sa iyong bahay ay hindi nagsusuot ng maskara
40 maliliit na pagsasaayos ng kalusugan na maaaring magbago ng iyong buhay pagkatapos ng 40

Ang mga maliliit na pagbabago sa iyong pang-araw-araw na gawain ay maaaring gumawa ng malaking pagkakaiba sa iyong kalusugan.

40 maliliit na pagsasaayos ng kalusugan na maaaring magbago ng iyong buhay pagkatapos ng 40
Sinasabi ng mga doktor na ligtas na mag-book muli ng mga appointment na ito

Tulad ng lockdowns ay itinaas, maaari mo na ngayong iiskedyul ang mga regular na pagsusuri sa kalusugan.

Sinasabi ng mga doktor na ligtas na mag-book muli ng mga appointment na ito
Ito ang pinakamadaling bagay na maaari mong gawin upang i-cut ang iyong coronavirus panganib sa kalahati

Ito ay tumatagal lamang ng isang segundo upang gawin ang pagsasaayos ng panganib na ito.

Ito ang pinakamadaling bagay na maaari mong gawin upang i-cut ang iyong coronavirus panganib sa kalahati
Narito kung bakit ang sikat na mukha mask na alternatibo ay hindi talagang epektibo

Ang alternatibong maskara na ito ay maaaring maging mahusay para sa skiing o pagtakbo, ngunit hindi ito ang pinakamahusay na pagtatanggol sa coronavirus.

Narito kung bakit ang sikat na mukha mask na alternatibo ay hindi talagang epektibo
Hindi ka dapat makipag-usap nang harapan para sa higit sa mahaba, sinasabi ng mga eksperto

Ang iyong panganib ng pagkontrata Coronavirus ay maaaring biglang tumaas mula sa isang minuto-mahabang pag-uusap.

Hindi ka dapat makipag-usap nang harapan para sa higit sa mahaba, sinasabi ng mga eksperto
Ang simpleng limang minutong ehersisyo ay ginagawang mas madali ang pagsusuot ng maskara

Ang iyong mukha mask ay mas komportable kung gagawin mo ang mabilis na pamamaraan ng paghinga.

Ang simpleng limang minutong ehersisyo ay ginagawang mas madali ang pagsusuot ng maskara
Ang kagulat-gulat na bagong paraan na maaari mong gamutin ang ADHD, ayon sa FDA

Inaprubahan lamang ng FDA ang unang digital therapy para sa mga bata na may ADHD.

Ang kagulat-gulat na bagong paraan na maaari mong gamutin ang ADHD, ayon sa FDA
Halos kalahati ng mga kababaihan ang nag-uulat ng nakagugulat na coronavirus side effect

Ang iyong kalusugan ay maaaring paghihirap bilang resulta ng pandemic, kahit na wala kang virus mismo.

Halos kalahati ng mga kababaihan ang nag-uulat ng nakagugulat na coronavirus side effect
Ang paggawa nito sa loob lamang ng 30 minuto sa isang araw ay nagpapababa ng panganib ng kamatayan ng kanser

Kung nakaupo ka habang binabasa ito, baka gusto mong makakuha ng up at makakuha ng paglipat.

Ang paggawa nito sa loob lamang ng 30 minuto sa isang araw ay nagpapababa ng panganib ng kamatayan ng kanser
Ang paggawa ng isang bagay na ito araw-araw ay magiging mas maligaya ka, sabi ng pag-aaral

Ipinakikita ng pananaliksik na ang iyong kalooban ay magpapabuti sa simpleng aktibidad na ito.

Ang paggawa ng isang bagay na ito araw-araw ay magiging mas maligaya ka, sabi ng pag-aaral
Ginawa ni Dr. Fauci ang direktang pakiusap na ito sa mga Amerikano bilang COVID-19 na kaso ng paggulong

Kung gagawin mo ito, "ikaw ay bahagi ng proseso ng dynamics ng isang pagsiklab," siya ay binigyan ng babala.

Ginawa ni Dr. Fauci ang direktang pakiusap na ito sa mga Amerikano bilang COVID-19 na kaso ng paggulong
Ang simpleng ehersisyo sa paghinga ay maaaring makatulong sa iyo na labanan ang Coronavirus

Ang paghinga sa pamamagitan ng iyong ilong ay may maraming mga benepisyo sa kalusugan-kabilang ang Upping iyong virus immunity.

Ang simpleng ehersisyo sa paghinga ay maaaring makatulong sa iyo na labanan ang Coronavirus
Ang mga estado na hindi ginagawa ang isang bagay na nakita ng COVID-19 na mga numero na tumalon 84 porsiyento

Ang mga utos ng estado ay nagtatrabaho ng mga kababalaghan upang makatulong na itigil ang pagkalat ng Coronavirus.

Ang mga estado na hindi ginagawa ang isang bagay na nakita ng COVID-19 na mga numero na tumalon 84 porsiyento
Ito ang dahilan kung bakit ang U.S. ay "nawawalan ng digmaan" sa Coronavirus, nagbabala ang doktor

"Ang virus ay samantalahin ang anumang pambungad na ibibigay mo ito," paliwanag ng isang nakakahawang sakit na doktor.

Ito ang dahilan kung bakit ang U.S. ay "nawawalan ng digmaan" sa Coronavirus, nagbabala ang doktor
Ang mga bagay na ito ay maaaring sa tingin mo ay hindi nakakapinsala ay nagpapalaganap ng kakila-kilabot na covid outbreaks

Gusto mong laktawan ang mga kaganapang ito para sa nakikinitaang hinaharap.

Ang mga bagay na ito ay maaaring sa tingin mo ay hindi nakakapinsala ay nagpapalaganap ng kakila-kilabot na covid outbreaks
7 mga palatandaan na binili mo ng isang pekeng N95 mask, ayon sa CDC

Ang kakulangan ng N95s ay gumawa ng pag-navigate sa mga lehitimong mga pagpipilian sa mask out doon mas mahirap.

7 mga palatandaan na binili mo ng isang pekeng N95 mask, ayon sa CDC
25 mga paraan upang mapalakas ang iyong antas ng enerhiya nang walang kape

Pakiramdam ang iyong enerhiya na pagkahuli? Laktawan ang Starbucks at subukan ang mga mood boosters.

25 mga paraan upang mapalakas ang iyong antas ng enerhiya nang walang kape