Category: Pamumuhay
8 hakbang upang talunin ang coronadepression.
Sa mga oras ng pagkakulong may mga posibilidad ng paghihirap na depresyon, pagkasindak o pagkabigo. Maraming mga tao ang kumuha ng isang aktibong posisyon at subukan upang labanan, labanan laban sa sitwasyon, ehersisyo, mamili at kontrolin ang hinaharap sa tuktok. Sa ibang kaso, ang sitwasyon ay kinuha upang alisin at ang mga tao ay nagpapanggap na walang banta, na hindi nangyayari sa anumang bagay at inaasahan nila ang lahat ng mangyayari.
10 mga palatandaan na mas mainit ka kaysa sa iyong iniisip
Bagaman madalas naming iniisip ang aming hitsura, hindi namin talaga iniisip ang kumpletong kahulugan ng kung ano ang ibig sabihin ng mainit at kung ano ang eksaktong ginagawang kaakit-akit para sa mga potensyal na mag-asawa. Sorpresa: Hindi ito tungkol sa hitsura ng isang supermodel sa pabalat ng isang magasin! Ito ang mga katangian na nagpapabuti sa iyong pagiging kaakit at bigyan ka ng hindi mapaglabanan presensya.
Paano tuklasin ang isang pagkatao sa likod ng maskara
Kilalanin madali ang taong nagtatago sa likod ng maskara.
Ang maraming nagmamahal kay Haring Juan Carlos
Kahit na ang monarko ay palaging sinubukan na kunin ang mga ito nang lihim, sinasabi namin sa iyo kung sino ang pinakasikat na pagmamahal sa kanya.
8 mga paraan upang manatiling kalmado sa mga bata na nagmamaneho sa iyo
Sa palagay mo ay mabaliw ka o mabaliw sa mga bata sa bahay? Narito ang ilang mga tip upang panatilihing kalmado ngayon.
8 mga tip upang i-mount ang isang badyet at i-save ang pera
Tapusin mo ba ang buwan nang walang isang peni sa iyong bulsa at nararamdaman mong nawala ang kontrol sa iyong mga pananalapi?
Ang mga tattoo ng pagkain ay mas maganda
Ang mga tattoo ay hindi laging kailangang maging isang bagay na malaki, ang mga ito ay talagang isang maliit na bahagi ng iyong buhay, isang maliit na sandali sa oras na minarkahan sa iyong balat. Kaya mag-post sila ay kasing kasiyahan hangga't gusto mo, at pagsasalita ng maliliit na bagay - narito ang pinakamagandang tattoo ng pagkain na nakita namin upang magbigay ng inspirasyon sa iyo.
14 mga dahilan para sa iyong pagnanais ng tsokolate.
Mula sa nutritional deficiencies sa cultural myths, matuklasan dito ang lahat ng mga dahilan para sa iyong katawan na nais na bar ng snickers kaya magkano.
Paggamit ng medyas sa kama: 6 mga dahilan upang simulan ang paggawa nito
Natutulog ka ba sa medyas o isa sa mga taong nakakahanap ng kabaliwan, hindi komportable at mali lamang na gumamit ng mga medyas sa kama?
Paano bumuo ng isang propesyonal na profile ng tagumpay sa Instagram.
Mayroon ka bang negosyo at kailangang bumuo ng isang propesyonal na profile sa Instagram? Narito ang mga tip upang magtagumpay sa gawaing ito.
Ang 10 mga produkto na dapat mong alisin mula sa iyong shopping list
Maginhawa na isaalang-alang namin ang ilang mga katanungan. Ang mga produktong ito ay talagang malusog, o na bilang mga mamimili ay nahuhulog tayo sa mga traps ng ating mga gawain? Ano ang eksaktong kalidad ng buhay?
Pinili ng romantikong panitikan para sa mga magagandang gabi ng taglagas sa ilalim ng isang kumot
Narito kami ay umalis ng isang listahan na puno ng mga damdamin at mga pakikipagsapalaran para sa mga romantikong taglagas na hapon.
6 makapangyarihang paraan ng pagsasanay sa pag-ibig sa sarili
Ang kaligayahan ng bawat tao ay nagsisimula sa pag-ibig sa sarili. Imposible lang na makahanap ng panloob na kapayapaan at kaligayahan kung hindi mo matuto na mahalin ang iyong sarili muna.
Ang iyong perpektong dessert ayon sa iyong zodiac sign.
Ang mga horoscope at ang mga palatandaan ng zodiac ay naging isang malaking bahagi ng sikat na kultura na karaniwang namamahala sa ating mundo. Kaya, bakit hindi ipaalam ang trend na ito magpasya ang aming perpektong dessert?
12 simpleng paraan upang ipakita ang pagmamahal para sa iyong sarili
Hindi laging madaling mahalin ang sarili. Lalo na kapag ang mundo na nakapalibot sa iyo ay tila nahuhulog, at ang tanging katotohanan ng pag-on ng balita ay nagpapahiwatig sa iyo. Ngunit ang pagpapakita ng pag-ibig sa aming mga kaibigan ay napakadali, bakit hindi namin maipakita sa amin ang parehong suporta at paggalang?
Doña Letizia at ang mahaba at maunlad na landas niya: mula sa mamamahayag na isang reyna ng Espanya
Isa ba ang pinakasikat na kababaihan sa mundo, ngunit paano ito: tunay o makatotohanang?
8 data sa Noelia Vera, ang bagong mukha ng Espanyol patakaran
Ang kamakailang real estate acquisition ng ito ay na-tag na pampublikong opinyon, ngunit kung ano ang kilala tungkol dito?
6 Mga Palatandaan na Ikaw ay Isang Lubhang Empathic Woman.
"Tumingin ka sa mga mata ng iba, pakinggan ang mga mata at pakiramdam ng iba." Ang pariralang ito ng Austrian psychotherapist na si Alfred Adler ay maaaring ibuod ang pundasyon ng kung ano ang ibig sabihin nito na maging isang empathic person. Ang tampok na ito na nagsasalita tungkol sa "sapatos" ng iba at pag-unawa sa kanila ay sinamahan ng mga partikular na katangian na maaaring i-catalog bilang isang empatyo sa dulo.
Coronavirus: Lahat ng kailangan mong malaman tungkol sa mga sintomas at panganib
Una ay Norovirus, at ngayon ay ang Coronavirus. Ang Coronavirus ay nagpapalaganap ng pandaigdigang gulat habang ang bilang ng mga pagkamatay ay patuloy na nagdaragdag. Sa ngayon, halos 3,000 katao ang nakakontrata sa virus, karamihan sa kanila ay naninirahan sa Tsina. Lamang sa Tsina, higit sa 80 mga tao ang lumipas na.
Ang Mexican na labanan: ang mga costume na "zoot" at diskriminasyon
Naaalala mo ba ang mga costume ni Gángster na popular sa Amerika noong 1950? Ang mga maluwang na pantalon ng binti, mataas na baywang at pinalawak na mga bag na may mga balikat, sumbrero, sapatos na may makapal na soles, mahabang kadena na nakabitin mula sa baywang - sila ay hindi kapani-paniwalang mabuti sa mga pelikula sa mga gangster. Ngunit alam mo ba kung paano nagsimula ang fashion at sa huli dahil at paano ito natapos?
6 Mga Tip upang mapabilis ang iyong metabolismo
Ito ay hindi maiiwasan na ang aming metabolismo ay nagiging mas mabagal sa edad. Pagkatapos ng 30, nagkakahalaga ito ng mas timbang. Sa kabutihang-palad, may ilang mga hakbang na maaari naming gawin upang baligtarin ang prosesong iyon at mapabilis ito.
7 Mga Tip para sa Pagmamahal sa Iyong Sariling Katawan
Ang aming katawan ay ang aming tahanan, ngunit maraming tao ang nahihirapan sa iyo. Kung ikaw ay isa sa mga ito, basahin ang ilang mga tip na makakatulong sa iyong pag-ibig ang iyong sariling katawan.
Ang surreal flower nursery ay gumagawa ng pinakamagagandang floral arrangement
Pinamamahalaan ni Erin Benzakein ang isang nursery na pinangalanang bulaklak na bulaklak kasama ang kanyang pamilya sa Skagit Valley, Washington. Maaari mong iwanan ang iyong tahanan bilang sopistikadong gusto mo, ngunit walang magiging kasing ganda ng natural na dekorasyon na ang mga halaman ay nag-aalok - at ito ay totoo lalo na tungkol sa mga bulaklak.
12 simpleng paraan upang ipakita ang pagmamahal para sa iyong sarili
Hindi laging madaling mahalin ang iyong sarili. Lalo na kapag ang mundo sa paligid mo ay tila bumabagsak, at ang simpleng katotohanan ng pagkonekta sa TV ay nagbibigay sa iyo ng pagkabalisa. Ngunit ipakita ang pag-ibig sa aming mga kaibigan ay napakadali, kaya bakit hindi namin maipakita ang parehong suporta at paggalang sa ating sarili?
Mga dahilan kung bakit ang coronavirus ay hindi isang joke, kahit na bata ka
Kamakailan lamang, ang impormasyon ay lumitaw na ang mga kabataan ay nagpapatakbo rin ng malubhang panganib kung nakikipag-usap sila - ang epidemya na ito ay hindi isang joke, at narito ang mga pinakamalaking dahilan para dito.
8 madaling paraan upang mapupuksa ang stress at pagkabalisa
Ang pagkabalisa ay isa sa mga pinakadakilang sakit ng modernong sangkatauhan, habang ang stress ay naging pang-araw-araw na kasama para sa milyun-milyong tao sa buong mundo. Bakit?
Mga podcast sa positibo sa sarili at katawan
Gusto mo bang matugunan ang ilang mga podcast na makipag-usap tungkol sa pag-ibig sa sarili at katawan positivity? Sa tekstong ito, nagbibigay kami ng ilang mga tip sa podcast para sa iyo upang sundin at pakinggan.
Paano natural na pumipigil sa taglagas / taglamig na malamig
Ang pangingisda ng isang refried sa mga petsang ito ay karaniwan. Pigilan ang mga ito mula sa lahat, ito ay hindi 100% posible, ngunit maaari naming gumawa ng ilang mga hakbang upang maiwasan ang mga ito.
Quarantine sa YouTube. Pagpili ng mga channel para sa pause upang maging produktibo
Para sa #Yomequedeensasasa, hindi kami naging isang bangungot, inirerekomenda namin ang kasiya-siya hangga't maaari. Mas kaunting telebisyon at higit pa Youtube - kaya maaari mong panatilihin ang ritmo, maglaro ng sports, matuto ng mga bagong bagay, gumawa ng mga plano, gumawa ng mga bagong pagkain. Kung ang magandang bagay tungkol sa enclosure ay mayroong mas maraming libreng oras!
Ang 12 pinakamahusay na girlfriends / wives ayon sa zodiac (mula sa pinakamasama sa pinakamahusay na)
Ginagamit ng mga tao ang mga palatandaan ng zodiac upang gabayan ang maraming bagay sa kanilang buhay - kahit na romantikong mag-asawa.