Good Lifestyle

Gusto mo bang marinig ang mga podcast? Sa kasalukuyan, ang ganitong uri ng nilalaman ay napakapopular para sa mga mas gusto upang ubusin ang audio habang gumagawa ng iba pang mga bagay. Sa post na ito ay bibigyan namin ang ilang mga suhestiyon ng podcast na nakikitungo sa mga paksa tulad ng pag-aalaga sa sarili, pag-ibig sa sarili at positibo sa katawan - o sinubukan nila ang mga tema na ito sa isang punto at magkaroon ng maraming pagkakataon na lumapit sa kanila muli!

Magandang umaga, halata

Nilikha ng CEO at creative director ng kumpanya halata, Marcela Ceribelli, "magandang umaga, halata" ay tumatanggap ng maraming iba't ibang mga kababaihan upang harapin ang iba't ibang mga paksa na may kaugnayan sa kultura at lipunan. Ang ilan sa mga pangunahing tema ng podcast ay kalusugan ng isip, pagpapahalaga sa sarili at pag-ibig sa sarili. Mayroon ding ilang mga episodes tungkol sa positivity ng katawan, tulad ng # 70: "Pagkuha ng drawer: pagpapahalaga sa sarili para sa (sa) nakatira sa tag-init, na may Ray Neon." Suriin angepisode sa Spotify.

Wire.

Ginawa ng mga kababaihan para sa mga kababaihan, ang "half-wire" na podcast ay may hanay ng mga hindi kapani-paniwalang episodes na may kinalaman sa mga isyu sa babaeng uniberso. Bilang karagdagan sa self-self-care, ang mga batang babae ay nagdala ng mga tema tulad ng vice sa mga social network, relasyon at pagkakaibigan. Suriin angdust.D.cast sa Spotify.

Gordacast

Imposibleng i-quote ang mga podcast ng positivity ng katawan nang hindi binabanggit ang "Gordacast". Nilikha ng mamamahayag na si Thamiris Rezende, ang podcast na ito ay destroyer ng mga pamantayan ng katawan at palitan ang lahat ng mga form. Palaging iniimbitahan ni Thamiris ang isang tao na makipag-chat sa mga paksa na may kaugnayan sa uniberso ng mga taba ng tao o sa mga taong nasa labas ng mga pamantayan na ipinataw ng lipunan. Suriin angPodcast sa Spotify.

Pagmamahal

Ang podcast "nakakaapekto" ng mga tagapagbalita Gabi Oliveira at Karina Vieira ay tungkol sa lahat na nakakaapekto sa kanila - at na, dahil dito, nakakaapekto rin ito sa iba pang mga kababaihan. Isa sa mga napakahalagang episodes para sa mga naghahanap ng nilalaman ng pag-ibig sa sarili ay angAutoor., kasama ang paglahok ni Drik Barbosa. Para sa mga naghahanap ng mga nilalaman ng positivity ng katawan, inirerekomenda namin ang episodeAesthetic pressure., na tumutukoy sa mga moorings ng "perpektong" konsepto ng lipunan ngayon.

Kagandahan para sa kanino?

Ipinakita ng Fê Guedes, ang podcast na "Kagandahan para sa kanino?" Treat, tulad ng inaasahan, mula sa mga beauty pattern. Kaya kung ang iyong pokus ay positivity ng katawan, mahalin mo ang hindi kapani-paniwala na programa na ito, na nagdudulot ng mga kaugnay na pagmumuni-muni sa mga kababaihan ng lahat ng kulay, sukat at karanasan. Makinig sa podcast.dito.

Makasarili

Kung mas gusto mo ang isang mas magaan at therapeutic estilo ng podcast, inirerekumenda namin ang "self-conscious", na ginawa ni Regina Giannetti, mindfulness meditation instructor. Kahit na hindi partikular na pagpapagamot ng mga tema ng pag-ibig sa sarili at katawan positivity, ang self-conscious ay tumutulong sa mga tagapakinig upang kumonekta nang higit pa sa kanilang sarili. Ang isang kawili-wiling tema ay ang episode 81,Bakit namin sabot.

Look.

Ang feminist agenda ay ang pokus ng podcast na "hitsura", at gustung-gusto ng deconstruction ng mga pattern at upang manatili sa loob ng mga paraan upang manatiling napapanahon sa feminism ay mahalin ang programang ito. Ang "Mukhang" ay tumutukoy sa tanong ng sariling pag-ibig at korporal positivity sa isang politicized paraan para sa mga taong tangkilikin ang isang mas malubhang estilo ng komunikasyon. Ang isang halimbawa ay episode 42,Gordophobia at pangangalaga sa sarili, na may kaugnayan sa kaugnayan sa katawan mismo at dahil ang kakulangan ng pagtanggap ay nagiging sanhi ng pinsala sa sikolohikal sa maraming kababaihan.

Black Net.

Ang isa pang politized podcast, "Black Network" ay may kaugnayan sa mga tema tulad ng pag-ibig sa sarili at katawan positivity mula sa pananaw ng mga itim na kababaihan. Pati na rin ang ilang iba pang mga podcast na binanggit namin, ang "Black Net" ay may isang episode na nakatuon saGardophobia.. Sa programa 43,Ano ang aming pag-aalaga sa sarili?, ang mga batang babae ay nagkomento ng kanilang mga karanasan na may kaugnayan sa pag-aalaga sa sarili at kung paano ang pagsasanay na ito ay tumutulong sa kanila na hugis ang kanilang pagkakakilanlan.

Nipples.

Nakatuon sa pagtalakay sa mga kontrobersyal na tema at lubos na pinagtatalunan sa Internet, ang podcast na "nipples" ay lumalapit sa lahat ng uri ng paksa na may lubos na magandang katatawanan, empatiya at pagpapaubaya. Tulad ng dapat mong hanapin ang mga episode na may tema ng pag-ibig sa sarili at katawan positivity, inirerekomenda naminSino ang nagmamalasakit sa akin?, episode ng "nipples" na may kaugnayan sa pag-aalaga sa sarili at pag-aalaga sa iba. Suriin ang podcast.dito.

Bonus: Binabayaran Boletos sa Nath Finance

Ang pananalapi ay isang napaka tiyak na tema - ngunit ito ay sigurado na naroroon sa lahat ng mga lugar ng aming mga buhay, kabilang ang nakakaapekto sa aming pag-ibig sa sarili! Samakatuwid, ang huling podcast na inirerekomenda namin ay "mga bayad na tiket, na may Nath Finance". Makinig sa podcast na itodito, at matuto nang higit pa tungkol sa pinansiyal na ekonomiya at pinansiyal na edukasyon.