Writer: matt-alderton
Panatilihin ang iyong fitness sa panahon ng pagkakabukod sa sarili
Panatilihin ang iyong fitness ay isang paraan upang pamahalaan ang iyong kalusugan sa isip at palakasin ang iyong immune system pati na rin. Ang ehersisyo ay mapadali ang pagpasa ng mga mahirap na panahon at panatilihin ang aming positibo. Habang ang ilang mga kagamitan, tulad ng dumbbell at pagtutol tape ay maaaring makatulong, gawin ang mga paboritong pagsasanay na depende sa timbang ng katawan na maaari mong gawin sa bahay upang mapanatili ang fitness at katawan diyeta. Na may ilang mga opsyonal na additives at pagbabago.
10 bituin ng Russian Instagram, sa paglipas ng hitsura kung saan nagtrabaho ang isang plastic surgeon
Pag-sign sa Instagram ng mga pahina ng mga kinikilalang beauties, sa tingin namin na mayroon silang napaka natitirang panlabas na data mula sa kalikasan, ngunit sa katunayan karamihan sa mga ito ay resorted sa "upgrade". Dahil sa pagkakaroon ng mga plastic surgeon ngayon, marami ang nagpapabuti sa kanilang kagandahan, bagaman napakabihirang ito sa publiko. Sa pagpili ngayon, nakolekta namin ang impormasyon tungkol sa 10 bituin ng Instagram ng Russia, na sa isang pagkakataon ay nagpunta sa plastic.
Ang mga dahon ng Anabel Pantoja ay nagligtas sa akin, ngunit tila hindi ito isang "goodbye"
Matapos ang nakakagulat na balita, isang kontrobersyal na nakatayo sa hindi maiiwasang pagbabalik sa kanya.
Ang artista na ito ay mukhang tulad ni Justin Bieber nang mas bata pa siya
Ang mga larawan sa tabi-tabi ng dalawang kilalang tao ay nagpapakita ng kanilang di-makatarungang pagkakahawig.
40 Mga Tanong Walang higit sa 40 ang dapat magtanong sa isang mas bata
"Makakaapekto ba ang internship sa isang trabaho, y'think?"
Ligtas ba ito sa petsa sa panahon ng pandemic ng Coronavirus? Ipaliwanag ang mga eksperto
Paano upang manatiling naghahanap ng pag-ibig habang ikaw ay distansya sa lipunan.
Ito ang pinakamasama bagay na ginagawa mo tuwing pupunta ka sa labas
Huwag panganib cross-contamination sa pamamagitan ng pagsasaayos ng iyong mukha mask habang nasa publiko.
15 Suplemento ang dapat gawin ng bawat tao, sabihin ang mga doktor
Patibayin ang iyong sarili sa mga mahahalagang bitamina at mineral.
Pindutin ito at maaari kang makakuha ng Covid, nagbabala sa pag-aaral
Mag-isip nang dalawang beses bago hawakan ang mga ito.
# 1 sintomas na tumatagal ng mahaba pagkatapos ng Covid, sabi ni Mayo Clinic
Ayon sa kanilang mga natuklasan, ang "hindi pangkaraniwang pagkapagod" ay ang pinaka-karaniwang sintomas, na may napakalaki na 80 porsiyento na nag-uulat nito.
Ito ay maaaring humantong sa "nakamamatay" atake sa puso, sabihin ang mga doktor ngayon
Sinasabi ng mga doktor na ang mga ito ay ang ganap na pinakamasama bagay na maaari mong gawin.
Ang McDonald's ay nag-aalok ng libreng cheeseburgers para sa isang taon
Ang fast-food chain ay nag-aalok ng hanggang sa 50 tagahanga ng pagkakataon na manalo ng libreng cheeseburgers para sa isang taon.
12 natatanging mga ideya sa regalo ng Pasko para sa kanya
Harapin natin ito, hanapin ang tamang regalo para sa isang lalaki - maging kaibigan man ito, ang iba pang mga, ama, o kapatid na lalaki - ay hindi madali. Hindi nila talagang kailangan ang isa pang tali o baseball cap. Karamihan sa mga lalaki ay hindi sa nakatutuwa maliit na nick-knack na karamihan sa mga kababaihan ay magiging masaya upang tanggapin. Ang mga tiket sa isang pangunahing sporting event ay wala sa tanong maliban kung nakuha mo ang isang tumpok ng cash na na-save up. Ngunit sa kabutihang-palad hindi lahat ng pag-asa ay nawala! Pinagsama namin ang isang listahan ng 12 kawili-wili, quirky regalo na mangyaring ang mga mahahalagang lalaki sa iyong buhay!
Narito ang patunay na ang mga aso ay talagang nanalo habang nasa kuwarentenas
Ang mga kaibig-ibig na mga video at mga larawan ay nagpapatunay na ang mga aso ay tinatangkilik ang pagsuri ng karamihan.
5 mga bagay na iyong binibili na nagdadala ng mga bug sa kama sa iyong bahay, sinasabi ng mga eksperto
Ang pagdadala ng mga bagay na ito sa iyong tahanan nang walang sapat na inspeksyon ay maaaring magsimula ng isang infestation.
Ang kendi na kadena ay nag-file para sa bangkarota
Ang mga tindahan sa buong bansa ay lubhang popular bago ang pandemic.
Ang Bogo Day ng Chipotle ay isang kalamidad, ayon sa mga empleyado
Sinabi ng isang manager ng tindahan na ang mapagkaloob na pagtatangka ng kadena ay humantong sa "mas mababang standard" na serbisyo, dahil ang iba ay nagpapahiwatig ng labanan.
Ang sikat na grocery chain ay binubuksan ang 40+ na tindahan sa 19 estado
Maaari silang magtatampok ng ilang bagong teknolohiya, masyadong!
Ang pinakamasama tsaa hindi ka dapat uminom, ayon sa dietitians
Maaari kang mag-brew ng isang buong host ng mga isyu sa kalusugan kasama ang tasa ng tsaa.
Magandang tan na hindi isang panaginip, ngunit katotohanan: 9 simpleng mga panuntunan
Sino sa mga kababaihan ang hindi nagdamdam mula sa bakasyon mula sa isang maganda, makinis, tsokolate tan? Ngunit paano makamit ito? Tutulungan ka ng aming mga tip na gumawa ng isang pangarap na panaginip.
Ang pinakasikat na dekorasyon ng bakasyon sa mundo
Kilalanin ang mga lungsod na kumukuha ng "tree lighting" sa susunod na antas.
11 Mga kilalang tao na hindi mo alam ang Ran para sa opisina
Mula sa isang kontrobersyal na host ng radyo sa isang paboritong Amerikanong idolo, ang mga bituin na ito ay may dabbled sa pulitika.
Kung nakatira ka dito, ikaw ay limang beses na mas malamang na makatagpo ng alakdan
Ang isang lugar na ito sa U.S. ay nakikita ang 10,000 encounters ng tao sa mga alakdan bawat taon.
40 bagay na nais ng mga nars na alam mo
Ang mga maliliit na kilalang lihim na ito ay maaaring mai-save ang iyong buhay.
Ito ang bagong hindi malusog na chain restaurant sa Amerika
Sa kasamaang palad, ang mga pinggan sa paborito ay may isang tonelada ng calories, sodium, taba, at carbs.
Ang pizza ay maaaring maging opisyal na pagkain ng hindi inaasahang estado na ito
Ang New York ay hindi lamang ang estado na i-claim ang pie bilang sarili nitong.
15 Healthy Grocery Finds para sa mas mabilis na hapunan
Gumugol ng mas maraming oras sa talahanayan kaysa sa gagawin mo sa kusina kapag nag-stock ka sa mga staples ng grocery na ito.
Teas para sa pagbaba ng timbang na labanan ang stress
Paano kung sinabi ko sa iyo na ang pinakamalaking balakid sa pagbaba ng timbang at mas mahusay na kalusugan ay hindi matamis na inumin, o masyadong maraming oras ng sopa, o ang 1,800-calorie bloomin 'sibuyas kumain ka sa huling pagkakataon na binisita mo outback? Paano kung ang tunay na salarin ay isang bagay na mas sneaky at lihim na mapanira: stress. O mas partikular, kung paano ka tumugon dito.
Ang isang inumin na kailangan mong mawalan ng timbang
Ang paghagupit ng inumin na ito ay maaaring makatulong sa pagbuhos ng mga pounds-at hindi, hindi tubig!
Ang nakamamanghang pagbabagong-anyo ng demi lovato
Sa pamamagitan ng lahat ng mga tagumpay at kabiguan, narito ang nakamamanghang pagbabagong-anyo ni Ms. Demi Lovato.