Good Lifestyle

Habang iniiwan mo ang iyong bahay na may suot na maskara, handa na manatili sa lipunan mula sa lahat na nakatagpo mo, marahil ay medyo tiwala ka na ginagawa mo ang lahat ng magagawa mo upang mapanatiling ligtas ang iyong sarili. Gayunpaman, maaari kang gumawa ng isang mahalagang pagkakamali nang hindi napagtatanto ito: pagsasaayos ng iyong maskara habang nasa labas ka ng iyong tahanan, nainilalagay ka sa panganib ng cross-contamination..

"Ang cross-contamination ay nangyayari kapag ang isang tao ay nakakahipo sa ilalim ng kanilang maskara o hinahawakan ang isang tao o isang ibabaw-isang hawakan ng pinto, isang kahon, o isang lata sa grocery store-at pagkataposhinahawakan ang kanilang mask, "Ruth Bush., MD, sinabiNgayon.

Kung ikaw ay tulad ng karamihan sa mga tao, malamang na ito ang unang pagkakataon sa iyong buhay na isinusuot mo ang isang bagay na sumasaklaw sa iyong ilong at bibig nang madalas hangga't ginagawa mo ngayon. Kaya, ito ay hindi sorpresa na ito ay tumatagal ng ilang pagkuha ng ginagamit sa. Gayunpaman, gaano man kakulangan ito ay maaaring makaramdam o kung gaano ka tempted ay gumawa ng iba't ibang mga pagsasaayos habang nasa iyong mukha, sinasabi ng World Health Organization na "Iwasan ang pagpindot sa maskara habang ginagamit ito"Sa tuwing posible. At kung kailangan mong hawakan ito," linisin ang iyong mga kamay ng alkohol na nakabatay sa kamay na kuskusin o sabon at tubig. "Ito ay upang maiwasan ang mga potensyal na mga particle ng virus mula sa paglilipat mula sa iyong maskara sa iyong mga kamay, mata, ilong, o bibig.

Habang nasa labas ka, ang layunin ng maskara ay maaaring mag-isip ng iyong isip para sa isang sandali, ngunit ang split second ay maaaring ilagay sa iyo sa panganib.

"Huwag maabot ang isang produkto sa tindahan at pagkatapos ay maabot up at ayusin ang iyong mask," nagbabala bush. "Iwasan ang pag-abot sa ilalim ng iyong maskara kung mayroon kang isang itch." AtGeorge Anesi., MD, nagsasalita din sa.Ngayon, nagdadagdag na "isang maskara ay mas kapaki-pakinabang o kontra-produktibo kung nangangailangan ito ng madalas na pagsasaayos."

Upang maiwasan ang madalas na pagsasaayos, mahalaga itoMaghanap ng isang mask na may kumportableng magkasya, na tutulong sa limitahan ang iyong tukso na hawakan ito habang nasa labas ka. Bago umalis sa iyong bahay, maglaan ng ilang sandali upang ayusin ang iyong maskara kapag una mong ilagay ito, siguraduhing hugasan ang iyong mga kamay bago at pagkatapos. At tandaan, wastoMASK CARE. at ang protocol ay mahalaga sa pagiging epektibo nito. Para sa higit pang mga pagkakamali dapat mong iwasan, tingnan7 bagay na hindi mo dapat gawin sa iyong mukha mask.