Good Lifestyle

Tulad ng lipunan ay sapilitang sa paghihiwalay, ang mga tao ay nakakahanap ng kanilang sariliCraving Connection. higit pa kaysa dati. Ayon sa pag-aaral ng Online Dating Service Okcupid na inilabas noong Mar. 10 ng taong ito, 88 porsiyento ng mga gumagamit sa buong mundo at 92 porsiyento ng mga gumagamit ng U.S. ay patuloypetsa sa panahon ng coronavirus pagsiklab. (Hindi bababa sa oras na sila ay surveyed.) Ngunit habang maraming mga Amerikano ay natagpuan ang kanilang mga sarili na may karagdagang oras sa kanilang mga kamay, ang mga pagsisikap sa pagpapagaan na pinagtibay ng ilang mga estado at lungsod ay naghihikayat sa paggawa ng maraming mga gawain na maaari mong karaniwang pumili para sa isang petsa. Ang California, Ohio, Illinois, at Washington ay kabilang sa mga estado na mayroonIsinara ang lahat ng mga bar at restaurant upang mapabagal ang pagkalat ng Covid-19. Sa ilang mga lugar-tulad ng New York City at Los Angeles-movie theatres, ang mga shopping center, at iba pang mga lugar ng pagtitipon ay pansamantalang tumigil din sa mga operasyon. Kahit na nakatira ka sa isang lugar kung saan ang mga negosyo ay nananatiling bukas, ang mga eksperto ay inirerekomenda pa rin ang social distancing-i.e. Pagpapatuloy sa bahay hangga't maaari at nililimitahan ang pakikipag-ugnay sa ibang mga tao hangga't makakaya mo.

Saan ang lahat ng ito ay umalis sa mga naghahanap pa upang gumawa ng isang tugma? Hiniling namin sa mga doktor na sabihin sa amin kung paano ligtas na petsa sa panahon ng pandemic. Bago mo buksan ang iyong paboritong app, panatilihin ang pagbabasa upang malaman kung ano ang sasabihin ng mga eksperto.

Ligtas ba ito sa petsa sa panahon ng pandemic ng Coronavirus?

Karamihan sa mga eksperto na usapan namin sa iminungkahing hindi kanselahin ang pagmamahalan nang buo, ngunit papalapit ito mula sa ibang anggulo.David B. Samadi., MD, urologic oncology expert at director ng kalalakihan sa kalusugan sa St. Francis Hospital sa New York, nagbabala laban sa pagtugon sa isang bulag na petsa o isang taong hindi mo alam nang mahusay, "dahil hindi mo alam ang katayuan ng kanilang kalusugan , at kahit na sinasabi nila na malusog sila, maaari pa rin nilang magkaroon ng virus at hindi pa rin maging palatandaan. " Ngunit hindi ito nangangahulugan na hindi mo pa rin makilala ang isang tao sa labas ng pag-text at pagbabahagi ng iyong mga profile. Family and Integrative Medicine Specialist.Bindiya Gandhi., Ang MD ay nagpapahiwatig na ang mga daters ay "makipag-usap sa telepono" at "makakuha ng pakiramdam para sa tao, tulad ng ginamit namin bago makipag-date app." Kapag sa tingin mo mas komportable sa kanila, maaari kang magpasya kung talagang matugunan. "Mas mahusay na maging 100 porsiyento maingat," siya ay nagdadagdag.

Kung magpasya kang gusto mong pisikal na makasama ang iyong petsa, mayroon lamang isang ligtas na paraan upang gawin ito. "Ang mga tao ay maaaring ihiwalay sa sarili at pagkatapos ay magkakasama sa labas sa isang parke at panatilihin ang isang malaking distansya sa pagitan ng [kanilang sarili]," sabi ng integrative gynecologistFelice Gersh., MD. (Ang malawak na tinatanggap na ligtas na distansya para sa mga sakit na nakukuha sa droplet tulad ng Coronavirus ay anim na talampakan, kadaJohns Hopkins..) Gayunpaman, ang Gersh ay nagtatakda, "Kung ang isa sa dalawang tao ay hindi nagsasagawa ng panlipunang distancing, malamang na ang pinakamahusay na makipag-usap lamang sa pamamagitan ng telekomunikasyon." Sa kabuuan: Gusto mong siguraduhin na ang iyong petsa ay sumusunod sa mga inirekumendang pag-iingat; Kung hindi, ang iyong mga pagkakataon na maging impeksyon ay umakyat.

Maaari ba akong halikan o makipagtalik sa panahon ng coronavirus outbreak?

Ang Center for Disease Control and Prevention's (CDC) opisyal na alituntunin para sa pagprotekta sa iyong sarili mula sa Coronavirus ay kinabibilangan ng pag-iwas sa malapit na pakikipag-ugnay at pagpindot sa mukha ng iyong / ibang tao. Sa kasamaang palad, nangangahulugan ito ng mga kilalang karanasan sa mga bagong kasosyo ay nasa mesa.

"Gusto kong humawak [halik] maliban kung ikaw ay kasal o sa isang nakatuon na relasyon, dahil ang virus ay maaaring maipasa sa pamamagitan ng mucus membranes at laway ay medyo malapit," sabi ni Gandhi. Halik Mayotila hindi nakakapinsala, ngunit nagbabala si Gersh, "hindi talaga ligtas. Napakataasviral titers. sa laway. "Ang mga viral na protinapayagan ang virus na mailipat medyo madali mula sa tao hanggang sa tao sa pamamagitan ng ganitong uri ng contact.

Ang katotohanan ay ang maraming mga krisis sa kasaysayan-mula sa1965 Blackout. sa mas kamakailan lamangnatural na kalamidad-Resulted sa isang spike sa birthrates. Sa napakaraming oras sa bahay, "ang mga mag-asawa ay may higit na kasarian," sabi ng urologist ng kababaihan at sekswal na eksperto sa kalusuganJennifer Berman., MS, MD. Malamang na ang panlipunang distancing ay magkakaroon ng parehong epekto, ngunit, bilang Covid-19 ay isang bagong hamon, mayroong maliit na pananaliksik kung paano ito nakakaapekto sa pagbubuntis. Gayunpaman, alam naminAng mga fevers ay maaaring nakakapinsala sa pag-unlad ng embryo, at isang lagnat ay isang pangunahing sintomas ng sakit na ito. "Ang data sa ngayon ay nagpapakita na ang virus ay hindi nakukuha sa sanggol habang nasa utero at suso ng gatas ay walang virus dito," sabi ni Gersh. "Kung ang ina ay makakakuha ng virus at recovers, ang kanyang antibodies ay maaaring mag-alok ng proteksyon sa kanyang sanggol." (Alinman sa paraan, ang ina ay dapat magsagawa ng paghihiwalay sa sarili.)

Ang isa pang isyu para sa mga umaasang mga ina ay tumatanggap ng sapat na pangangalaga. Sa mga ospital at mga manggagawa sa pangangalagang pangkalusugan na nag-aagawan upang pamahalaan ang mga pasyente ng Coronavirus, ngayon ay hindi ang pinakamahusay na oras upang sadyang mag-isip at maglagay ng karagdagang strain sa system.

Gaano katagal ito huling?

Sa pamamagitan ng pandemic pa rin ang paglalaro, ang hinaharap ay pa rin sa pagkilos ng bagay. "Hindi ito magpapatuloy magpakailanman," sabi ni Gersh. "[Ngunit] ang ilan ay naniniwala na maaaring harapin natin ang coronavirus para sa susunod18 hanggang 24 na buwan. "Ang Berman ay nagpapahiwatig ng pag-iingat sa pag-loosening ng iba pang mga paghihigpit, tulad ng pagsasara ng paaralan, bilang" isang mahusay na litmus test para sa kung ano ang naaangkop. "Kami ay nasa hindi pa nasakop na teritoryo at payo ay maaaring magbago batay sa kung anong mga medikal na propesyonal ang matututunan tungkol sa virus, Kaya suriin ang mga rekomendasyon mula sa CDC, World Health Organization (WHO), at ang iyong lokal na pamahalaan. Kung ang mga restawran at bar ay sarado pa rin sa iyong lugar, hindi ka dapat pumunta sa isang regular na petsa.

Kumusta naman ang mga kasosyo na nakatira?

Habang hinihiling ang mga tao na bawasan ang kanilang mga buhay sa publiko, ang mga mag-asawa na nakatira magkasama ay patuloy na nakikipag-ugnayan sa kanilang mga tahanan. "Kung may isang tao, ang isa ay makakakuha nito," sabi ni Berman.

"Sa iyong intimate, eksklusibong kasosyo na nakatira ka, okay lang na hawakan, hangga't wala ang mga sintomas," pinapayuhan ni Gersh. "Gayunpaman, kung ang isa o pareho ng mga kasosyo ay nahulog sa isang mataas na panganib na grupo, maaari mong isaalang-alang ang lahat ng malapit na pisikal na pakikipag-ugnay. Ang mga ito ay personal na mga desisyon na dapat kong gawin." Sinabi rin niya na sa mga mag-asawa kung saan ang isa o higit pang mga indibidwal ay nasa isang trabaho na naglalagay sa kanila sa mas mataas na panganib ng pagkontrata ng Coronavirus-tulad ng pangangalagang pangkalusugan o pagpapatupad ng batas-dapat ding limitado o suspendido.

Paano ako mananatiling nakakonekta sa isang taong nakikita ko?

Paano pinanatili ng mga character ni Jane Austen ang natupad na romantikong buhay na walang bar hopping o sleeping magkasama? Ang mga tagapagtaguyod ng Berman para sa sining ng sulat upang gumawa ng isang pagbalik. "Ang isang paraan na maaari mong manatiling matalik at konektado ay sumulat sa ibang tao mula sa iyong puso," sabi niya. Kung ang pagsasanay na iyon ay nararamdaman din para sa iyo, maaari mong palaging bigyan ang iyong petsa ng singsing sa telepono o makipag-usap sa pamamagitan ng video chat.

Makakaiba ba ang pakikipag-date pagkatapos ng lahat ng ito?

Nababahala si Berman tungkol sa pangmatagalang epekto ng kinakailangang paghihiwalay sa sarili. Ang pagiging kasama ng ibang tao "ay kinakailangan para sa kalusugan, kabutihan, sekswalidad, at kahabaan ng buhay," sabi niya. "Kailangan nating kumonekta sa ibang tao. Ito ay hardwired sa aming DNA, kaya ang mga bagay na tulad nito na hiwalay sa amin ay hindi pare-pareho sa kaligtasan ng aming mga species." Gayunpaman, hinuhulaan niya na ang mga tao ay mag-bounce pabalik mula sa krisis na ito at tumira sa normal na normal-at oo, na kasama ang maraming mga unang petsa, parehong mabuti at masama.

"Ang pendulum ay lumipat sa takot at paghihiwalay, ngunit ang pendulum ay i-ugoy pabalik ito palaging," sabi ni Berman. "Ang layunin ay upang i-ugoy pabalik sa balanse at magagawang kumportable pagiging intimate sa mga tao [muli]."