Category: Pamumuhay

6 martial arts para sa pagtatanggol sa sarili ng kababaihan

Ang pag-aaral ng mga paraan upang ipagtanggol ang iyong sarili ay karaniwang mahalaga sa lipunan ngayon bilang isang babae. Ang pinakamahusay na paraan upang manatiling protektado bilang isang babae ay maging handa para sa anumang bagay. Ang pagbabantay sa iyong sarili mula sa mga personal na pag-atake ay hindi lamang makapagpapanatiling ligtas sa iyo, ngunit maaaring mapalakas ang iyong kumpiyansa at isang mas mataas na kahulugan ng empowerment.

6 martial arts para sa pagtatanggol sa sarili ng kababaihan
10 beses sa buhay ikaw ay malamang na ilagay sa timbang

Sa buhay ng isang babae, maraming mga milestones. Sa mga milestones na iyon ay dumating ang ilang hindi inaasahang epekto, at sa kasamaang palad, na kung minsan ay kinabibilangan ng timbang.

10 beses sa buhay ikaw ay malamang na ilagay sa timbang
Nangungunang 10 pinakamayamang kababaihan sa mundo, 2018.

Maaari mong pangalanan ang ilang pinakamayamang lalaki sa mundo tulad ng Bill Gates o Jeff Bezos, ngunit mayaman ang mga kababaihan ay nananatiling medyo isang misteryo sa karamihan ng mga tao. Kailangan mong hulaan wala pa! Narito ang nangungunang 10 pinakamayamang kababaihan sa mundo 2018.

Nangungunang 10 pinakamayamang kababaihan sa mundo, 2018.
10 bagay na maaari mong gawin araw-araw upang mabuhay nang mas matagal

Gusto mong mabigla kung paano kahit na ang pinakamaliit na pagbabago ay maaaring mapabuti ang iyong buhay. Ang mga ito, bukod sa iba pa, ay ilang maliit na mga trick na tutulong sa iyo na mabuhay nang mas matagal at mas maligaya na buhay.

10 bagay na maaari mong gawin araw-araw upang mabuhay nang mas matagal
7 mga katotohanan na hindi mo alam tungkol sa peminismo

Ang peminismo ay nasa paligid ng ilang oras ngayon, pagkonekta sa mga kababaihan sa buong mundo at kagila-gilalas na mga pagbabago sa lipunan. Ang peminismo ay tungkol sa paggalang sa sariling katangian ng lahat ng tao at walang dobleng pamantayan sa paghusga sa isang tao. Narito ang 7 mga katotohanan na hindi mo alam tungkol sa peminismo.

7 mga katotohanan na hindi mo alam tungkol sa peminismo
10 bagay na nangyayari sa iyong katawan kapag huminto ka sa pagkain ng karne

Ang pagkain ng karne ay hindi lamang isang solidong paglipat upang matulungan ang kapaligiran - maaari itong magkaroon ng maraming positibong epekto sa ating kalusugan. Ngunit tulad ng anumang pagbabago sa pamumuhay, ang desisyon na ito ay may epekto sa ating mga katawan, sa ilang mga kamangha-manghang at hindi napakagandang paraan. Narito kung ano ang aasahan

10 bagay na nangyayari sa iyong katawan kapag huminto ka sa pagkain ng karne
8 mga lihim ng kalusugan mula sa sinaunang India.

Ang India ay hindi mapaniniwalaan ng isang mapagkukunan ng mahusay na sinaunang kaalaman at mga lihim na namin, Westerners, hindi maaaring magsimula sa fathom.

8 mga lihim ng kalusugan mula sa sinaunang India.
Kulang sa inspirasyon? Narito ang 10 mga tip sa kung saan makikita ito

Sa kabutihang-palad, may mga walang katapusang pinagkukunan ng inspirasyon na nakapalibot sa atin - kailangan lang nating i-tap sa mga ito!

Kulang sa inspirasyon? Narito ang 10 mga tip sa kung saan makikita ito
Nangungunang 10 pinaka-popular na pagkain

Tila tulad ng bawat taon, mayroong isang maliit na bilang ng mga bagong fad diet. Ngunit ang ilan ay tumagal sa buong taon, kung talagang gumagana o hindi ito. Sinubukan mo ba ang alinman sa mga ito?

Nangungunang 10 pinaka-popular na pagkain
12 mga larawan na nagpapatunay araw-araw ay dapat na araw ng ina

Para sa higit sa 10 taon Brussels-born photographer Pascal Mannaerts ay naglalakbay sa buong mundo at pagkuha ng mga larawan na nagpapakita ng sangkatauhan sa kanyang pinakamaganda. Napagpasyahan naming maging masaya na ipakita ang ilan sa mga pinakamahusay na larawan ng Mannaerts na nakakuha ng bono sa pagitan ng ina at anak. Narito ang aming 12 paborito sa walang partikular na order.

12 mga larawan na nagpapatunay araw-araw ay dapat na araw ng ina
12 mga katotohanan na mauunawaan mo kung lumaki ka sa isang malaking lungsod

Lumalaki sa isang malaking lungsod bilang isang bata bilang isang kapansin-pansin at kung minsan napakalaki karanasan na hindi mo maaaring makalimutan. Nakikinig ito sa iyong pag-iisip at kaluluwa, at hindi iyon isang masamang bagay. Narito ang ilang mga katotohanan na hindi maikakaila, para sa mga bata sa lungsod.

12 mga katotohanan na mauunawaan mo kung lumaki ka sa isang malaking lungsod
Ang mga guys na ito ay kasal sa isang glacier sa Antarctica at ito ay hindi kapani-paniwala

Ang mag-asawa na ito mula sa Atlanta ay ang pinaka-hindi pangkaraniwang seremonya ng kasal na kailanman narinig ng, at ito ay naganap sa Antarctica.

Ang mga guys na ito ay kasal sa isang glacier sa Antarctica at ito ay hindi kapani-paniwala
Anong uri ng alagang hayop ang dapat mong makuha ayon sa iyong zodiac sign?

Ang pagpili upang makakuha ng isang alagang hayop ay hindi isang desisyon na dapat mong gawin nang basta-basta. Hindi ka nakakakuha ng laruan, ito ay isang kaibigan na magkakaroon ka ng maraming taon.

Anong uri ng alagang hayop ang dapat mong makuha ayon sa iyong zodiac sign?
8 malakas na mga libro ang dapat basahin ng bawat babae.

Narito ang isang listahan ng ilang mga kahanga-hangang mga libro na isinulat ng ilang mga kamangha-manghang mga kababaihan, na ang bawat babae ay dapat basahin.

8 malakas na mga libro ang dapat basahin ng bawat babae.
11 mahahalagang tip upang maging mas tiwala sa sarili

Sa lahat ng bagay sa mundo out doon, mahirap na maging tiwala sa kung ano ang iyong iniisip, at kung ano ang iyong ginagawa. Tumingin ka sa mga tinig ng iba upang pasiglahin na pupunta ka sa tamang direksyon. Ang pag-aaral kung paano maging mas tiwala sa sarili ay makakatulong sa iyo na mapagtanto kung paano pumunta sa iyong likas na ugali likas na ugali at pinagkakatiwalaan ang iyong sarili higit pa, na kung saan ay walang hanggan mahalaga.

11 mahahalagang tip upang maging mas tiwala sa sarili
6 Feng Shui Signs Ikaw ay nakikipag-date sa maling tao

Ang Feng Shui ay tungkol sa pagsasara ng lahat ng bagay sa iyong buhay sa kapaligiran, ngunit karamihan sa mga tao ay nag-iisip tungkol dito bilang isang hanay ng mga patakaran upang ayusin ang mga kasangkapan sa paligid ng iyong tahanan. Ang ilang mga tao ay seryoso, ang iba ay lubos na binabalewala ito, ngunit ngayon naisip namin na ipapakita namin sa iyo kung paano sa pamamagitan ng Feng Shui maaari mong matukoy kung ang taong nakikipag-date ay talagang seryoso sa iyo o marahil marahil siya ay hindi na sa iyo. Kahit na wala siyang alam tungkol sa Feng Shui, mayroon pa ring mga palatandaan na maaari mong makita ang tungkol sa kanya sa pamamagitan lamang ng pagtingin sa kanyang kwarto.

6 Feng Shui Signs Ikaw ay nakikipag-date sa maling tao
9 kaibig-ibig na mga costume para sa Halloween.

Ito ay oras ng taon muli, at kailangan mo at bae na makahanap ng isang magandang ideya ng kasuutan na maganda, ngunit hindi ganap na corny. Pinagsama namin ang ilan sa mga pinaka sikat na mag-asawa sa kasaysayan kasama ang ilang dila sa mga konsepto ng pisngi kung pupunta ka para sa higit pa sa nakakatawa na vibe. Pupunta ka ba sexy o sassy sa taong ito?

9 kaibig-ibig na mga costume para sa Halloween.
Ano ang sinasabi ng hugis ng iyong mukha tungkol sa iyong pagkatao

Ang agham sa likod ng bawat mukha hugis ay talagang pumutok ang iyong isip.

Ano ang sinasabi ng hugis ng iyong mukha tungkol sa iyong pagkatao
Ano ang sinasabi ng hugis ng iyong ilong tungkol sa iyo

Maraming mga eksperto ang naniniwala na sa pamamagitan ng pagtingin sa ilong ng isang tao maaari kang matuto ng maraming tungkol sa tao, ang kanilang mga katangian at personalidad. Nasa sa iyo kung gusto mong paniwalaan ito o hindi, ngunit naisip namin na sasabihin namin sa iyo ang tungkol sa iba't ibang mga hugis ng ilong at kung ano ang kanilang posibilidad na magpahiwatig tungkol sa tao. Maaari mo ring subukan na kilalanin kung ano ang hugis ng iyong ilong at kung ang paglalarawan ay tumutugma sa iyong personalidad o marahil ay pareho sa iyong mga kaibigan at kapamilya.

Ano ang sinasabi ng hugis ng iyong ilong tungkol sa iyo
Ang pinakamainit na uso ng Instagram ng tag-init

Sa nakaraang taon, ito ay tungkol sa maliwanag na mga pastel sa lihim na undercuts, at unicorn-themed lahat. Sa panahong ito, ito ay isang buong bagong ballpark! Narito ang pagkain, kagandahan, at mga trend ng pamumuhay na hihihip sa lahat ng iyong mga IG feed para sa susunod na ilang buwan.

Ang pinakamainit na uso ng Instagram ng tag-init
Mga Pagkakamali ng Trend ng Kasal Hindi Ka Dapat Mahulog sa 2017

Walang sinuman ang nais na maalala ang kanilang kasal bilang "kaya noong nakaraang taon". Kaya nakarating na kami sa isang pares ng mga payo sa mga tuntunin ng mga bagay na dapat mong iwasan kapag nagpaplano ng isang kasal upang ito ay tumayo sa pagsubok ng oras.

Mga Pagkakamali ng Trend ng Kasal Hindi Ka Dapat Mahulog sa 2017
19 Little Lies Sinasabi natin ang ating sarili araw-araw

Maaari naming isipin na panatilihin namin ito 100 sa ating sarili, ngunit talagang sinasabi namin ang ating sarili na banayad, mapanira kasinungalingan araw-araw. Ito ay tungkol sa mga maliit na bagay - ang ilan sa mga ito ay may kinalaman sa aming pananaw sa sarili, at ang ilan ay may mga dahilan na ginagawa namin ngunit maaaring tumanggi. Tingnan kung ano ang maaaring nakahiga sa iyong sarili tungkol dito.

19 Little Lies Sinasabi natin ang ating sarili araw-araw
10 mga produkto ng stress-relieving na gusto mong bilhin sa lalong madaling panahon

Ang stress ay isang bagay na itapon araw-araw, at maaaring maging matigas upang labanan minsan kapag ikaw ay pakiramdam down at pagod. Sinasabi nila na ang mga materyal na bagay ay hindi ang susi sa kaligayahan, ngunit kapag kailangan mo ng ilang mga katakut-takot relaxation, hindi laging totoo. Isama ang mga item na ito sa iyong linggo na magpapalakas sa iyo o tulungan kang panatilihin ang iyong Zen sa gitna ng kaguluhan.

10 mga produkto ng stress-relieving na gusto mong bilhin sa lalong madaling panahon
12 mga palatandaan na lumaki ka sa Mehikano

Alinman mo stumbled sa artikulong ito dahil ikaw ay pakiramdam ng isang bit nostalhik o ikaw ay kakaiba upang makita lamang kung paano mali o karapatan ang listicle ay maaaring maging. Alinmang paraan, huwag mag-atubiling tumingin sa pamamagitan ng aming compilation ng mga palatandaan na lumaki ka sa Mexican. Ito ay isang masaya oras at kung sino ang hindi pag-ibig sa loob ng jokes?

12 mga palatandaan na lumaki ka sa Mehikano
15 Mga Wallpaper ng Telepono para sa isang Real Badass Girl.

Sa mga ipinanganak noong dekada 90 mahirap isipin kung ano ang buhay na walang mga cellphone. Ginagawa namin ang lahat sa aming mga telepono. Text namin, suriin namin ang Facebook at Twitter, nag-post kami ng mga larawan sa Instagram. Gusto rin naming palamutihan ang aming mga telepono na may mga cool na kaso, ngunit alam mo kung ano pa ang isang maayos na ideya? Pag-personalize ng aming mga telepono na may mga cool na larawan ng wallpaper. Kaya pinagsama namin ang 15 kahanga-hangang mga wallpaper ng telepono para sa mga tunay na badass girls. Tingnan at huwag mag-atubiling gamitin ang mga gusto mo pinakamahusay.

15 Mga Wallpaper ng Telepono para sa isang Real Badass Girl.
Dalawang pamilya ang nawala sa kapalaran kapag ang isang babae ay nagising mula sa pagkawala ng malay pagkatapos ng mga linggo lamang upang mumble ang hindi inaasahang

Kadalasan ay narinig mo na ang tanging bagay na tiyak sa buhay ay hindi ito sigurado. Hindi alam ng isa kung ano ang nasa kanila ng paparating na araw para sa kanila. Kahit na ang A.

Dalawang pamilya ang nawala sa kapalaran kapag ang isang babae ay nagising mula sa pagkawala ng malay pagkatapos ng mga linggo lamang upang mumble ang hindi inaasahang
Nagulat ang guro upang marinig ang isang lihim tungkol sa 4-taong-gulang na ama ngunit kung ano ang ginawa niya sa susunod na nagulat sa lahat

Ang kanyang puso ay laging nagsalita sa kanya, na nagsasabi na mayroon pa ring mabuti na namamalagi sa puso ng mga tao. Ito ay nangangailangan ng maraming lakas ng loob na maging isang taong walang pag-iimbot, ngunit maliit na sh

Nagulat ang guro upang marinig ang isang lihim tungkol sa 4-taong-gulang na ama ngunit kung ano ang ginawa niya sa susunod na nagulat sa lahat
Ang mga empleyado ng eroplano ay nagpapakita ng lahat ng makatas na mga lihim na kailangan mong malaman tungkol sa paglalakbay sa hangin

Habang lumilipad sa isang eroplano, naisip mo ba kung ano ang napupunta sa isip ng mga tagapaglaan ng flight at ang mga taong nagtatrabaho sa eroplano? Mayroong talagang S.

Ang mga empleyado ng eroplano ay nagpapakita ng lahat ng makatas na mga lihim na kailangan mong malaman tungkol sa paglalakbay sa hangin
Ang isang ama ay napupunta laban sa pamantayan upang matiyak na ang kanyang anak na babae ay nararamdaman espesyal, nakasisigla ng isang tugaygayan ng mga tao

Ang pagpapataas ng isang bata ay maaaring arguably maging isa sa mga toughest trabaho isa maaaring harapin. Ang isang magulang at isang bata ay malalaman ang patuloy na pakikibaka na nagdudulot ng bawat araw. Gabi

Ang isang ama ay napupunta laban sa pamantayan upang matiyak na ang kanyang anak na babae ay nararamdaman espesyal, nakasisigla ng isang tugaygayan ng mga tao
Si Mama Cat ay nagbigay ng kapanganakan sa apat na mga kuting at pagkatapos ay ginawa ng Papa Cat ang isang bagay na talagang hindi inaasahang

Hindi ito tumatagal para sa mga alagang hayop upang maging miyembro ng aming pamilya. Kung mayroon kang mga alagang hayop kaysa sa maaari mong matandaan ang sandali mo gaganapin ang mga ito sa iyong mga armas para sa unang tim

Si Mama Cat ay nagbigay ng kapanganakan sa apat na mga kuting at pagkatapos ay ginawa ng Papa Cat ang isang bagay na talagang hindi inaasahang