Tinutukoy ng bagong pag-aaral ang eksaktong halaga ng pang-araw-araw na oras ng telepono na nagdoble ng panganib sa labis na katabaan
Dahilan # 3,402 upang makakuha ng off ang iyong telepono.
40 kamangha-manghang mga tip sa pag-aalaga sa sarili na hindi mo sinubukan
Sa 24/7 na mundo ngayon, ang pag-aalaga sa sarili ay mas mahalaga kaysa kailanman.
Narito ang karamihan sa mga mosquito ng dugo na mahal
Tulad ng ilan sa atin, ang mga lamok ay picky eaters.
Nakuha ng mga larawan ang labanan ng isang asawa at asawa na may kanser sa suso
"Ito ay isang pangit na bahagi ng isang kahila-hilakbot na sakit. Nais naming gawing maganda ito."
Hinahanap ng bagong pag-aaral na maasahin sa pagiging mas matagal ang buhay
Ang iyong saloobin ay may mas malaking epekto sa iyong habang-buhay kaysa sa iyong iniisip.
Ang pinakabagong pananaliksik sa kanser ay tungkol sa pagpapagamot ng isip, hindi ang katawan
"Ang kanser ay higit pa sa isang pisikal na sakit," sabi ni Stanford University psychologist.
Ang bagong pag-aaral ay nagsasabi na ang buhay sa baybayin ay naka-link sa mas mahusay na kalusugan ng isip
Nakalulungkot, totoo rin ang flip side.
Ang viral facebook post ng ina ay nagpapakita ng mga pakikibaka ng pagkabalisa ng postpartum
"Tanging ang pinakamatibay na tao na umamin na kailangan nila ng tulong."
12 mga paraan upang makakuha ng tulong kung ikaw ay biktima ng pang-aabuso sa tahanan
Psychotherapist, abogado, at higit pa ipaliwanag kung paano lumabas ng isang mapang-abusong relasyon.
Narito kung gaano karaming mga calories ang aktwal mong sinusunog sa yoga
Para sa maximum na paso, master ang iyong daloy.
Ang mga larawan ng sobriety progression ng Kenny Dunn ay nagpapakita lamang kung paano maaaring maging transformative quitting alcohol
Pagkatapos ng tatlong taon na matino, ang mga larawan ng paglalakbay ng taong ito ay wow mo.
Maaaring makatulong sa iyo ang meditating gumawa ng mas kaunting mga pagkakamali, sabi ng bagong pag-aaral
Ipinapakita ng bagong pananaliksik kung paano lamang maaaring dagdagan ng isang sesyon ng pagmumuni-muni ang iyong kamalayan ng error.
Sinasabi ng agham na ito ay kung gaano katagal ang iyong katawan upang baligtarin ang pinsala ng paninigarilyo
Ayon sa isang pag-aaral, ang iyong katawan ay tumatagal ng halos dalawang dekada upang mag-bounce pabalik.
19 Major Medical Breakthroughs na nangyari sa 2019.
Ang pinaka kapana-panabik na medikal na pagkasumpungin ng taon ay nakikinabang sa lahat ng bagay mula sa mga alerdyi ng peanut sa kanser sa prostate.
15 nerbiyos na gawi na masama para sa iyong kalusugan, ayon sa mga eksperto
Pickers, Grinders, Biters, at Pullers Mag-ingat-Ito ang mga epekto ng iyong mga gawi sa nerbiyos.
27 mga eksperto na sinusuportahan nang madali at agad na mapalakas ang iyong pagpapahalaga sa sarili
Maaari mong makuha ang kumpiyansa na kailangan mo sa mga tip na ito mula sa mga medikal na propesyonal at siyentipikong pag-aaral.
20 mga tanong upang hilingin sa iyong doktor minsan sa isang taon
Humihiling sa iyong doktor ang mga tanong na ito taun-taon ay maaaring i-save ang iyong buhay.
Ang mga ito ay ang lahat ng mga paraan ng screen oras pinsala sa iyong kalusugan, ayon sa mga doktor
Ang mga side effect na ito ng masyadong maraming oras ng screen ay maaaring kumbinsihin sa iyo na magpahinga mula sa iyong mga device.
Narito kung gaano kalayo ang kailangan mong maglakad araw-araw upang mawalan ng timbang
Ang paglalakad para sa pagbaba ng timbang ay posible. Narito kung paano ito gagawin.
50 mga ekspertong tip upang matulungan kang matalo ang mga blues ng taglamig
Maghanda upang palayasin ang mga blues ng taglamig gamit ang ekspertong naka-back up na payo!
13 Nakakagulat na Stroke Sintomas Ang lahat ay kailangang malaman
Ayon sa mga medikal na eksperto, alam ang mga sintomas ng stroke na ito ay maaaring i-save ang iyong buhay.
Paano upang mapaglabanan ang isang dreaded weight loss plateau, ayon sa mga eksperto
Isang dietitian at nutrisyonista Ipaliwanag kung bakit ang mga huling ilang pounds ay napakahirap mawala at kung ano ang makakatulong.
11 Ang mga paraan ng pag-aaral sa agham na nasa bakasyon ay mabuti para sa iyong kalusugan
Itigil ang pagpigil sa iyong sarili mula sa tinatangkilik ang mga benepisyo sa kalusugan ng pagkuha ng mahabang overdue na bakasyon.
Higit sa 40? Narito ang 40 mga pagkakamali sa kalusugan na ikaw ay matanda na upang gawin
Ipalit ang iyong soda para sa isang baso ng tubig at makakuha ng aktibo upang maging mas malusog pagkatapos ng 40.
20 mga pagkakamali sa skincare na nag-iipon ng iyong balat, ayon sa mga eksperto
Maaari mong isipin na tinutulungan mo ang iyong kutis, ngunit ang mga washcloth at ilang mukha ay naghuhugas ng mga sangkap ng iyong balat.
Magiging protektahan ka ba ng mask ng mukha mula sa Coronavirus? Sinasabi ng mga eksperto.
Ang mga benta ng maskara ng mukha ay nagtaas sa gitna ng pagsiklab ng Coronavirus, ngunit sinasabi ng mga eksperto sa kalusugan na hindi ka nila mapoprotektahan.
Ang mga ito ay ang pinakamasama U.S. lungsod para sa spring alerdyi
Kung magdusa ka mula sa mga alerdyi ng tagsibol, iwasan ang mga lunsod na ito sa lahat ng mga gastos.
50 mga impeksiyon sa kalusugan ng agham na hihipan ang iyong isip
Kalimutan ang mga fads ng kalusugan at ang mga fallacies. Ang mga katotohanang ito tungkol sa iyong katawan at utak ay kagulat-gulat, ngunit totoo.
7 Ang mga paraan na natutulog para sa isang gabi ay nakakaapekto sa iyong katawan
Ang mga pagbabagong ito sa iyong isip at katawan ay maaaring mangyari pagkatapos ng isang gabi ng hindi sapat na pagtulog.
25 bagay na ginagawa mo na hihila ng mga doktor ng pagtulog
Ang mga tila hindi nakakapinsala na mga gawi ay maaaring malubhang makagambala sa iyong matamis na pagkakatulog.