Good Lifestyle

Ang pagpili upang magpakasal ay isang malaking hakbang ang mga tao ay hindi may posibilidad na magaan. At habang ito ay isang mahirap pill para sa mga masaya mag-asawa naglalakad down ang pasilyo upang lunok, tulad ng maraming bilang50 porsiyento ng mga pag-aasawa sa Estados Unidos ay nagtatapos sa diborsyo. Kaya, ito ay nagkakahalaga ng pagsasaalang-alang kung anong mga hakbang ang maaari mong gawin upang mapababa ang iyong panganib na maging istatistika-at gayundin, kung ano ang maaari mong asahan kung ang iyong kasal aypatungo sa diborsyo. Sa unahan, binuo namin ang ilan sa mga bagay na diborsiyado ng mga tao na nais nilang magawa nang iba, mula sa pagdalo sa mga mag-asawa sa kung paano sila nakipag-usap. Hindi mo alam, isa sa mga itoDiborsyo Regrets. maaari lamang i-save ang iyong kasal.

Ang ilang mga diborsiyadong tao ay napagtanto pagkatapos ng katotohanan na sila ay hindi makatarungan ang mga inaasahan o ang maling intensyon kapag pumapasok sa kanilang kasal.Kristian Henderson., na ang kasal ay tumagal ng dalawang taon, sinabiKalusugan ng Kababaihan Noong 2017 na para sa kanya, "Ang pag-aasawa ay isang layunin at ang paghahanap ng isang asawa ay isang kabutihan. Mas lalo akong may sapat na gulang, mas magkakasama, at mas propesyonal sa isang asawa." Ngunit, siyempre, hindi iyon tumagal. "Kung ano ang nais kong alam ko bago ang aking diborsyo ay ang parehong bagay na nais kong alam ko bago ang aking kasal: ang kasal ay hindi isang tagumpay at hindi responsibilidad ng aking asawa na maging masaya ako. Ang aking kaligayahan ay responsibilidad ko."

Sa halip na pag-usapan ang mga isyu sa kanilang kapareha, maraming tao ang nagsisikap na ayusin ang kanilang mga problema sa kanilang sarili at panatilihin ang kanilang mga damdamin na bote. "Pagkatapos naming mag-asawa, nawala ang trabaho ko ... Pinananatili ko ang isang magandang facade, ngunit talagang nakikipaglaban ako sa loob, lalo na sa aking pagkakakilanlan," sabi ni Richie, isang diborsiyadong tao mula sa Texas,AmaNoong 2019. "Alam ko [ang aking asawa] sa akin, dahil lagi siyang inaalok na makipag-usap. Ngunit lagi akong gusto, 'Nah, ako ay mabuti.' Sa kalaunan, napapagod siya sa [ito], at ito lamang ang snowballed mula doon. Hindi na siya sigurado kung paano magtiwala sa akin, lahat dahil ako ay nagsisikap na i-play ito cool. "

Maraming diborsiyado ang madalas na nais na, sa halip na maglaro ng sisihin ang laro at hindi papansin ang kanilang bahagi sa mga isyu sa pag-aasawa, mas marami silang sumasalamin sa anong papel na kanilang nilalaro sa mga argumento at pag-igting. "Nais kong mas mahirap na isipin ang tungkol sa sarili kong pananagutan," diborsiyado na inaLisa Ravia Ryan. sinabiHuffpostSa 2018. "Napaka abala ako sa paghahanap ng kasalanan na hindi ako nagbayad ng sapat na pansin sa lahat ng mga bagay na maaari kong gawin nang iba."

Kadalasan, ang mga tao ay pumunta sa mga mag-asawa na pagpapayo kapag sila ay nasa mga kaguluhan ng problema sa relasyon. Ngunit dumalo sa pagpapayo magkasama upang mag-check in, kahit na ang lahat ng bagay ay tila mabuti, maaaring potensyal na i-save ang isang kasal. "Nais kong masigasig kong itulak ang regular na therapy," si Mark, isang diborsiyado na lalaki mula sa Florida, ay nagsabiAma. "Maaari naming stocked up ang aming arsenal sa mga diskarte sa komunikasyon at empathy pagsasanay mahaba bago namin sinimulan desisyon ng bawat isa. [Ang aking asawa] ay hindi nag-isip na kailangan namin ito, dahil hindi kami nakikipaglaban. Ito ay uri ng, 'Don' t ayusin kung ano ang hindi nasira. ' Ngunit, hindi mo-o hindi dapat i-install ang mga detektor ng usok sa panahon ng apoy. Ito ay preventative. Talaga kong iniisip na ang regular na pag-check ng kaisipan / relasyon ay maaaring naka-save sa amin. "

At dahil lamang sa pumunta ka sa pagpapayo sa pag-aasawa ay hindi nangangahulugan na hinamon mo ang iyong sarili upang subukan ang iyong makakaya. "Nakita namin ang ilang iba't ibang mga tagapayo sa kasal. May tila isang ebb at dumadaloy kung saan ang mga bagay ay makakakuha ng humampas, hihinto kami ng pagpunta, at pagkatapos ay ang mga lumang gawi at hindi pagkakasundo ay babalik," paliwanag ng isaReddit user Sa 2019. "Ikinalulungkot ko na hindi ito kinuha nang seryoso gaya ng maaaring ito."

Kapag ikaw ay nasa pag-ibig, ang pagkuha ng pagtutugma ng mga tattoo ay maaaring tunog tulad ng isang mahusay na ideya. Ngunit kung magtapos ka ng isang diborsyo, ang tattoo ay maaaring maging iyongPinakamalaking pagsisisi. "Mayroon pa akong minahan sa aking binti at ito ang aking kuwento sa aking mga anak na mayroon ako ngayon sa aking kasalukuyang kasal: 'Ito ang dahilan kung bakit hindi mo ginagawa ang mga tattoo ng mga tao na nakikipag-date ka at nag-asawa,'" diborsiyado at remarriedTracy Spangler. sinabiAng cut.Sa 2018. "Sa tingin ko tungkol sa pagkuha ng mga ito sakop o inalis sa bawat oras na tumingin ako sa kanila. Tila kaya romantiko sa oras. At ngayon kapag ang mga tao ay nagtanong tungkol sa aking mga tattoo ito ay uri ng aking maliit na 'ha ha, narito ang isang tanga ko ay. '"

Ito ay palaging isang kapus-palad na sitwasyon kapag hindi ka makakasama sa iyong mga in-law. At madalas na beses, ang mga mahirap na relasyon ay nagiging sanhi ng malubhang pinsala sa isang kasal. "Ang aking mga in-law ay ang pinakamasama," sabi ni David, isang diborsiyadong tao mula sa California,Ama. "Mapanghimasok. Bastos. Nagdudulot sila ng mga character ng pelikula. Tunay kong naniniwala na nilamon nila ang aking kasal sa layunin dahil hindi nila ako gusto, at naisip ang kanilang anak na babae. Kung ako ay mas mapilit sa simula, ako sa tingin ko ay nai-save ang relasyon. Ito ay naging pangit at hindi komportable sa maikling run, ngunit nararamdaman ko na ito ay ibinigay ang aking ex at sa akin ang espasyo na kailangan namin upang tunay na magtrabaho sa aming relasyon. "

Gayunpaman, ang dalubhasa sa therapist at relasyonDarlene Lancer., sabi ng "ang sisihin ay kadalasang bumagsak sa bata ng mga in-law. Hindi sila nakatayo sa kanilang mga magulang at hindi nagkakaroon ng likod ng kanilang kasosyo." Ipinaliliwanag niya na maraming diborsiyado ang nais nilang magtakda ng higit pang mga hangganan bago lumaki ang sitwasyon.

Karamihan sa mga magulang ay sumasang-ayon na ang kanilang mga anak ay isa sa kanilang pinakadakilang mga regalo. Ngunit pagkatapos ng isang diborsiyo, ang pag-aalaga sa mga bata ay isang malaking hamon, kung minsan ay ginagawa ng mga tao na hindi sila nagkaroon ng mga bata. "Ang mga tao ay nagnanais na wala silang mga anak dahil sa huli, nalaman nila na hindi sila masaya sa kanilang asawa at ngayon sila ay nakatali magpakailanman," sabi ni Lancer. At kung ang isang dahilan na humahawak ka sa pagkuha ng diborsiyado ay dahil sa iyong mga anak, basahin ang mga ito33 mahahalagang paraan upang ihanda ang iyong mga anak para sa diborsyo.

Ang bawat tao'y may iba't ibang mga diskarte sa kanilang mga pananalapi, ngunit ito ay madalas na ipinapalagay na ang mga mag-asawa ay pagsamahin ang kanilang mga pondo. Gayunpaman, ang desisyon na ito ay maaaring pagbagsak ng isang pares. Ayon sa 2018 survey mula sa.Ramsey Solutions., ang mga labanan ng pera ay ang pangalawang nangungunang sanhi ng diborsyo, sa likod ng pagtataksil. Iyon ang dahilan kung bakit maraming diborsiyadong mag-asawa ang nagnanais na sila ay nakahiwalay sa kanilang pera.

"Kapag nakuha namin ang diborsiyado, nagkaroon kami ng dalawang credit card, isa para sa bahay at isa para sa kanyang 'negosyo' na hindi nakuha sa lupa," sinabi ng isang mambabasaAng tagapag-bantay sa 2014. "Ang kasunduan ay na babayaran ko ang kard ng pamilya at babayaran niya ang business card. Siyempre, hindi niya ginawa at ang mga nagpapautang ay dumating pagkatapos ko-napinsala ko ang dalawa sa kanila. Ang aking kredito ay nabagsak para sa pitong taon. "

Pagsulong sa iyong karera at ang pamumuhay ay walang alinlangan. Gayunpaman, inilagayLahat Ang iyong oras at enerhiya sa iyong trabaho ay maaaring makapinsala sa iyong kasal. Sinabi ni Mateo, isang 35 taong gulang na diborsiyado na lalaki mula sa New Jersey,Ama Siya ay may trabaho na ginawa sa kanya kahabag-habag, at ang kanyang asawa ay paulit-ulit na hinimok sa kanya na umalis para sa kapakanan ng kanilang kasal. "Hindi ko maaaring tiyan ang pag-iisip na walang trabaho. Kaya, patuloy akong pumasok. Sa kalaunan, sapat na siya, at hinati namin," sabi niya. "Miss ko siya araw-araw, ngunit hindi ko masasabi na sisihin ko siya. Ako ay hindi matindi sa paligid, at hindi siya karapat-dapat."

Maraming mag-asawa na nagpasiya na ihiwalay bago ang kanilang diborsyo na nais nilang gawing mas malinaw ang kanilang damdamin. "Hindi ko napagtanto na ang pagiging maganda ang ibig sabihin ng pinto ay bukas para sa aking ex upang muling bisitahin at para sa amin upang tanungin ang aming pagpili patuloy," Single MomLaura Lifshitz. wrote for.Popsugar. "Kapag nakahiwalay ka, isara ang pinto maliban kung ang kakatok ay napakalakas na handa mong isaalang-alang ang mga pagbabago na ginawa at nagtatrabaho upang i-save ang kasal."

Mahalaga ang pakikinig sa iyong kasosyo, ngunit ang pakikinig sa iyong sarili ay masyadong. Maraming diborsiyado ang napagtanto sa ibang pagkakataon na may maagaang mga palatandaan ng kanilang kasal ay hindi gagana o hindi sila tugma sa kanilang asawa, ngunit hindi nila pinansin ang mga ito. "Kapag kami ay unang mahulog sa pag-ibig, may posibilidad kaming mag-over-idealize ang aming bagong kasosyo,"Gary Brown., isang mag-asawa therapist sa Los Angeles, sinabiPagmamadka. "Kahit na may katibayan na iminumungkahi na may mga potensyal na salungatan, maaari naming maiwasan ang mga ito dahil hindi namin nais na mawala ang kahanga-hangang pakiramdam ng pag-ibig."

Kaya marami sa atin ang naka-plug in sa social media sa lahat ng oras. Ngunit maraming diborsiyado ang nais na sila ay mas naroroon sa kanilang mga pag-aasawa sa halip na pag-aralan ang mga opinyon ng lahatNgunit.ang kanilang asawa sa online. "Ang mga tao ay pupunta sa social media na umaabot sa pagpapatunay sa labas ng relasyon," sabi ni CounselorMichelle Deleveas, LCSWR, ng Commack, New York. "At madalas na ito, nakakagambala sila kapag ang kanilang kasosyo ay nakaupo sa harap nila."

Kapag sa tingin mo ng diborsyo, ang unang salita na marahil ay dumating sa isip ay "makalat." Ngunit, gaano man kahirap ang pag-aasawa ay, hindi ito kailangang maging pangit. "Ang mga tao ay nahuli sa emosyon at nagtapos ng nasusunog na mga tulay at ikinalulungkot nila ang pag-alis ng ibang tao na may nakakalason na pakiramdam tungkol sa relasyon at isang maasim na pananaw tungkol sa ibang tao," sabi ni Delevate. Maraming nais nilang hawakan ang sitwasyon nang iba, lalo na kapag ang mga bata ay kasangkot.

Ang ilang mga tao ay maaaring tumingin sa diborsiyo bilang isang pagkakataon para sa kalayaan, ngunit mayroong maraming pagkawala at pagdadalamhati upang makakuha ng sa pamamagitan ng unang. "Nais kong malaman ko na kahit isang ganap na amicable diborsiyo na walang mga anak at walang mga isyu sa pera ay napakalaki pa rin,"Stephanie Craig., na diborsiyado, sinabiKalusugan ng Kababaihan. "Pinili kong umalis, at ang aking dating asawa ay sumang-ayon na ito ang tamang bagay. Nagkaroon kami ng hiwalay na pananalapi at walang mga anak, at wala kaming nagrereklamo sa desisyon sa anumang punto, kaya ako ay nagulat sa kung paano emosyonal na nagwawasak ito. Mawawala ang iyong pamilya, ang iyong pakiramdam ng bahay, at ang iyong pinakamatalik na kaibigan. Kahit na alam mo na kailangan mong gawin ito at ang mga bagay ay magiging mas mahusay, ito ay magaspang. "

Ang paggawa ng desisyon upang makakuha ng isang diborsiyo ay isang malaking hakbang. Ngunit ang ilang mga tao ay nais na sila ay mas mabilis upang hilahin ang trigger sa halip ng pag-aaksaya ng oras sa isang flailing kasal. "Ang aking ikinalulungkot ay na pinapayagan ko ang isang masamang sitwasyon upang pumunta sa masyadong mahaba," diborsyo coach at divorcee sariliTara Eisenhard. sinabiHuffpost. "Ang mga inaasahan ng aking asawa para sa aming relasyon at ang aming buhay ay nagsasama ng hindi nagtagal matapos kaming mag-asawa, at nakipaglaban kami tungkol dito. Sa pagtingin, nais kong magkaroon ng lakas ng loob at kamalayan sa sarili upang harapin ang isyu mismo. Sa halip na Nakatayo sa aking kapangyarihan, iniwasan ko ang mga pangit na katotohanan ng ating pag-iral nang sama-sama at pinahintulutan ang pakikipag-ugnayan habang nagdurusa tayo. "

Sinabi ni Deleve na siya ay nakatagpo ng maraming tao na nagsasabing, "Alam ko noong naglalakad ako sa pasilyo na ito ay isang pagkakamali." Ang ilan ay maaaring pakiramdam na napilitang dumaan sa kasal dahil sa pamilya, relihiyon, o iba pang mga kadahilanan. Ngunit kapag ang isang kasal ay nagtatapos sa diborsyo sa linya, napagtanto nila na hindi nila dapat sinabi "ginagawa ko" upang magsimula. At malaman ang tungkol sa mga positibong panig ng pagkuha ng diborsyo, tingnan ang17 pangunahing upsides ng diborsiyo walang sinuman ang inaasahan.

Upang matuklasan ang higit pang mga kamangha-manghang mga lihim tungkol sa pamumuhay ng iyong pinakamahusay na buhay,pindutin dito Upang sundan kami sa Instagram!