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A-Rod acaba de decirnos sus 5 mejores secretos de estadía: "Eliminar todas las excusas" (exclusivo)

En una entrevista exclusiva, Alex Rodríguez comparte los recientes cambios de salud que ha realizado.

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No te cepilles los dientes después de comer estas 3 cosas, advierte el dentista

Espere de 15 a 20 minutos después de comer y beber estas cosas para evitar dañar su esmalte.

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8 hábitos sorprendentes que te ponen los dientes amarillos

Nunca sospecharías que estos podrían ser culpables.

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6 Efectos secundarios de moler los dientes por la noche, dicen los dentistas

¿Podría estar lastimando su salud mientras duerme? Aquí está cómo saber.

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¿Qué le sucede a sus dientes si no visita al dentista cada seis meses?

Los chequeos dos veces al año no son negociables, dicen los expertos.

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¿Qué sucede si no reemplaza el cepillo de dientes cada 3 meses, según los dentistas?

Si no has cambiado el tuyo recientemente, querrás después de leer esto.

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¿Qué sucede si no usas los dientes todas las noches, según los dentistas?

Los expertos dicen que es tan importante como el cepillado, si no más.

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¿Qué sucede si no hilo del hilo dental durante un mes, según los dentistas?

Además, cómo recuperar su salud bucal.

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¿Qué sucede si te vas a la cama sin cepillarse los dientes?

Todos lo hemos hecho de vez en cuando. ¿Qué tan malo puede ser realmente?

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La oficina de su dentista podría brindarle una infección grave, los CDC advierten: aquí le mostramos cómo prevenirlo

Un peligro para la salud podría estar al acecho en la oficina de su dentista.

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El 70 por ciento de los estadounidenses omiten este hábito diario que podría prevenir la demencia: ¿usted?

No hay cura para la demencia, pero esta simple tarea podría reducir su riesgo de desarrollarla.

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Si hace esto en el baño, su riesgo de diabetes se dispara, dice el estudio

Parece un hábito saludable, pero podría estar haciendo más daño que bien.

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Este hábito de baño común puede aumentar su riesgo de ataque cardíaco, dice el estudio

Hacer esta actividad diariamente puede causar graves problemas de salud.

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Hacer esto en el baño puede aumentar la presión arterial, el estudio encuentra

Este hábito aparentemente saludable podría tener un efecto involuntario en su salud.

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Hacer esto mientras te cepillas los dientes podría estar lastimando tu cerebro, el doctor advierte

Un hábito de baño aparentemente inofensivo puede enviar su salud por el desagüe.

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Hacer esto en el baño podría ser una señal temprana de demencia, el médico advierte

Este cambio en su rutina diaria podría ser un síntoma de deterioro cognitivo.

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Si tienes más de 45 años y tienes mal aliento, esta podría ser la verdadera razón.

Si tiene más de cierta edad, ninguna cantidad de cepillado puede ser suficiente.

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