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Demencia: lo que tiene actualmenteNo hay cura conocida—Factas más de55 millones de personas En todo el mundo, informa la Organización Mundial de la Salud (OMS). Y con casi 10 millones de casos nuevos diagnosticados cada año, buscandoSíntomas tempranos de la enfermedad Para obtener tratamiento lo antes posible, es importante. Evitar cosas que pueden aumentar su riesgo de deterioro cognitivo, comoalimentos ultraprocesados, también es vital. "Los investigadores todavía están investigandoCómo se desarrolla la condición, "informa el Servicio Nacional de Salud (NHS), que aconseja que un estilo de vida saludable no solo sea útil para prevenir potencialmente la demencia, sino también" enfermedades cardiovasculares, como el accidente cerebrovascular y los ataques cardíacos, que son factores de riesgo para la enfermedad de Alzheimer y la demencia vascular (los dos tipos más comunes de demencia). "Se ha demostrado que un hábito diario en particularAyuda a prevenir la demencia— Y, sin embargo, muchos estadounidenses lo omiten. Siga leyendo para averiguar qué es.

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"La demencia es un grupo de condiciones asociadas con funciones cerebrales deterioradas, como la pérdida de memoria y la capacidad deteriorada de realizar tareas diarias", ",explicaMahnaz Rashti, DDS. "Alzheimer es la forma más común de demencia", dice ella. "Es una enfermedad específica, mientras que la demencia es más amplia. Los principales síntomas son la pérdida de memoria y la confusión".

losEstadísticas sobre la demencia pintar una imagen aterradora. Con millones de casos nuevos diagnosticados cada año, la demencia es "actualmente la séptima causa principal de muerte entre todas las enfermedades, y una de las principales causas de discapacidad y dependencia entre las personas mayores en todo el mundo", dice la OMS. "La demencia tiene impactos físicos, psicológicos, sociales y económicos, no solo para las personas que viven con demencia, sino también para sus cuidadores, familias y sociedad en general".

Un artículo publicado por la Biblioteca Nacional de Medicina estima queun nuevo caso de demencia se diagnostica cada siete segundos, y que "el número de personas afectadas se duplicará cada 20 años, a 81.1 millones para 2040".

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La pérdida de memoria es el síntoma más comúnmente asociado con diferentes tipos de deterioro cognitivo, y de hecho, a menudo es un signo de demencia. "Esto se debe a que la demencia es causada por el daño al cerebro, y este daño puede afectar las áreas del cerebro involucradas en la creación y recuperación de recuerdos", explica la sociedad de Alzheimer. "Para una persona con demencia, los problemas de memoria se volverán más persistentes y comenzarán a afectar la vida cotidiana". OtroSeñales de advertencia bien conocidas incluir confusión y mal juicio.

Los síntomas más sutiles de la demencia incluyenCambios en el estado de ánimo y la personalidad, que puede confundirse fácilmente con otras afecciones, como la depresión y la ansiedad. Cuando la capacidad de alguien para tomar decisiones relacionadas con la financiación cambia, eso también puede ser una bandera roja. "Las personas con enfermedad de Alzheimer y demencias relacionadas pueden comenzar a tenerproblemas para administrar sus finanzas Varios años antes de su diagnóstico, según una nueva investigación respaldada por el Instituto Nacional de Envejecimiento (NIA) ", informa el sitio de NIA.

Los estudios han demostrado que vivir un estilo de vida saludable que abarca los aspectos sociales, emocionales y físicos del bienestar puede ayudar a prevenir diferentes tipos de demencia. Medical News Today informa queSe han encontrado ciertos hábitos para ayudar a disminuir el riesgo de deterioro cognitivo. Estos incluyen beber con moderación, no fumar y hacer ejercicio adecuado y suficiente sueño. El contacto social también es importante, con un énfasis en tener personas en su vidaquien te escuchará.AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Los investigadores también están aprendiendo cada vez más sobre cómobuena higiene bucal puede afectar varios aspectos de su salud, incluida la salud del cerebro. Esto incluye no solo cepillarse los dientes sino también usarlos hilo dental. Rashti explica que "las bacterias que causan la enfermedad de las encías también se asocian con el desarrollo de la enfermedad de Alzheimer. Al mantener la salud oral adecuada y mantener la enfermedad de las encías bajo control, que evita que la placa alcance el cerebro", dice. "Por otro lado, si su salud bucal no se maneja adecuadamente, las bacterias pueden conducir a la demencia".

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Muchas personas piensan que cepillarse los dientes todos los días es suficiente para constituir una buena higiene bucal, pero el hilo dental también es vital. "Los alimentos que quedan entre los dientes causan inflamación de las encías y caries dental. El hilo dental esla única forma de eliminarlo, "Sivan Finkel, DMD, dijo a WebMD. "Un cepillo de dientes simplemente no puede interponerse entre los dientes". WebMD informa que las personas que cepillan regularmente no tienen hilo dental regularmente que tengan encías sangrantes. "Tenían niveles más bajos de inflamación de las encías (llamada gingivitis, la primera etapa de la enfermedad de las encías) también", dice el sitio.

Entonces, ¿cuál es el vínculo entre hilo dental y demencia? "La bacteria que causa enfermedad de las encías también se asocia con el desarrollo de la enfermedad de Alzheimer", advierte Rashti. "Al mantener la salud bucal adecuada y mantener la enfermedad de las encías bajo control, eso evita que la placa llegue al cerebro".

Rashti explica que una rutina de higiene oral que incluyeTanto el cepillado como el hilo dental regularmente tiene muchos beneficios. "Reduce la posibilidad de caries dental", dice ella. "También reduce la sensibilidad del diente y el riesgo de cavidades". Y la Clínica Mayo explica que la salud bucal está vinculada adiferentes enfermedades y condiciones, que incluye la salud del corazón.

Duong T. Nguyen, un epidemiólogo médico de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), dirigió un estudio que analizó los hábitos de hilo dental de poco más de 9,000 adultos estadounidenses de 30 años y más entre 2009 y 2012, segúnNoticias de EE. UU. E informe mundial. El estudio encontró que más del 32 por ciento de los encuestadosnunca hilo dental en absoluto, y más del 37 por ciento informó "menos que el hilo dental". Más hombres que mujeres dijeron que nunca hundieron hilos, con el 39 por ciento de los hombres que se saltan el hábito saludable por completo, mientras que solo el 27 por ciento de las mujeres no hirvieron en absoluto. Y un enorme 45 por ciento de las personas mayores de 75 años admitió que nunca hilatearon.

Matthew Messina, DDS, le dijo a la salida que pensaba que la mayoría de los dentistas adivinarían el número de hilo dental no diarios como aún más bajos, más cerca del 90 por ciento. "Que dos tercios de los pacientes están hilo dental diariamente o regularmente es probablemente una buena noticia", dijo.