
Ang nakakalason na sahog sa tsokolate na kailangan mong malaman tungkol sa
Ang lahat ng ito ay may kinalaman sa lupa Cacao ay lumago sa, at narito ang ginagawa tungkol dito.

13 Mga pagkain sa almusal upang kumain ng malusog buong araw
Ang iyong kinakain sa umaga ay magtatakda sa iyo para sa tagumpay sa natitirang bahagi ng araw. Gawin itong mga malusog na pagkain.

40 Mga Pagkain Mga Doktor Gusto ng mga kababaihan na higit sa 40 upang kumain
Panahon na upang idagdag ang mga ito sa iyong diyeta sa lalong madaling panahon upang maaari mong tingnan at pakiramdam ang iyong pinakamahusay.

Ang isang tao ay hindi dapat kumain
Tumawag sa lahat ng tao! Ang pagkain na ito ay maaaring mukhang hindi nakakapinsala, ngunit hindi ito gumagawa ng marami para sa iyong kalusugan sa puso.

Ang pinakamasamang pagkain para sa iyong vaginal health
Ang mga eksperto ay nagpapaliwanag nang eksakto kung aling mga pagkain ay hindi perpekto kapag ikaw ay naglalayong mapanatili ang isang malusog na puki.

8 Hacks upang gawing mas malusog ang iyong smoothie
Gawin ang karamihan ng iyong mga paboritong inumin sa umaga na may mga malusog na smoothie hacks!

Panahon na upang itigil ang mga masamang gawi sa dessert.
Sinusubukang mawala ang natatakot na taba ng tiyan? Ang pagsasara ng iyong mga gawi sa dessert ay isang magandang lugar upang magsimula.

Ano ang pagkain ng burger ng McDonald sa iyong katawan
Talaga bang masama ang sinasabi nila? Tinanong namin ang mga eksperto.

Maaari kang magkaroon ng Coronavirus kung ang iyong pagkain ay kagustuhan ng ganito
Pahiwatig: Ang mga ito ay parehong napaka-mura flavors.

FDA cracks down sa label ng sweeteners.
Ang ahensiya ay nagsisiyasat kung paano ito maaaring dagdagan ang transparency sa mga pagkain na naglalaman ng mga alternatibong sweeteners.

20 pagkain na hindi mo dapat kumain pagkatapos ng ehersisyo
Bakit sumira ang lahat ng iyong hirap sa gym na may masamang pagpili?

8 epekto ng pagkain masyadong maraming carbs
Kung nakakaranas ka ng alinman sa mga palatandaang ito, maaaring kailangan mong simulan ang pagputol.

Ang pagkontrol sa hormon na ito ay maaaring makatulong sa mas mababang asukal sa dugo, hinahanap ang pag-aaral
Ang bagong pananaliksik ay nagpapahiwatig ng koneksyon sa pagitan ng mga antas ng sustained cortisol at mataas na antas ng glucose ng dugo.

17 mga trick para sa larawang inukit ng isang kalabasa nang perpekto
Mayroong maraming mga kadahilanan upang isaalang-alang kapag pumipili ng iyong kalabasa.

Ano ang mangyayari sa iyong katawan kapag huminto ka sa pagkain ng mga carbs
Ligtas bang magbigay ng carbs para sa kabutihan? Tinanong namin ang mga eksperto.

Mga pagkain na gagawin mo masaya
Mayroong maraming mga pagkain na may napatunayan na mga benepisyo ng mood-boosting na makakatulong sa iyo na maging mas maligaya at malusog sa bawat kagat.

Hinahanap ng mga Amerikano ang mga pagkaing ito
Ipinakikita ng mga trend ng Google ang mga nangungunang pagkain na "malapit sa akin" mula sa gabi ng halalan.

Ang pinaka-underrated carbs para sa pagbaba ng timbang
Oo, ang mga carbs na ito ay maaaring makatulong sa iyo na malaglag ang mga pounds na iyon!

Latte vs. cappuccino-ano ang pagkakaiba?
Itigil ang pagpindot sa linya sa iyong lokal na tindahan ng kape at pakiramdam mas tiwala tungkol sa inumin ng kape na iyong iniutos.

15 inumin na magkaroon ng araw-araw para sa isang flat tiyan
Talunin ang tiyan mamaga sa alinman sa mga inumin na ito.

16 mga banayad na palatandaan na kumakain ka ng sobrang asukal
Mula sa enerhiya crashes sa utak fog, narito ang mga palatandaan ng babala na kumakain ka ng masyadong maraming ng mga matamis na bagay.

22 mga ekspertong tip para sa pagputol sa pagawaan ng gatas
Tulad ng lahat ng bagay sa buhay-moderation ay susi kapag figuring out ang lugar ng pagawaan ng gatas ay dapat magkaroon sa iyong buhay.

10 madaling paraan upang kumain ng mas mababa asukal mula sa isang tanyag na tao nutrisyonista
Ang isang nutrisyonista na nagtatrabaho sa Kelly Ripa at Ryan Seacrest ay nagbabahagi ng simpleng swaps ng asukal upang magamit mismo sa bahay.

Ang kamangha-manghang pagkain ay maaaring maging susi sa pagtingin sa mga kabataan, hinahanap ang pag-aaral
Kaya, marahil oras na upang ihinto ang pag-iwas sa ...

7 malusog na mga gawi sa tanghalian para sa isang flat tiyan
Manatili sa track sa buong araw na may mga kapaki-pakinabang na tip sa pagkain!

17 malusog na alternatibo para sa lahat ng iyong mga cravings
Kahit na pagdurog mo ang iyong malinis na plano sa pagkain, alam namin na ang mga cravings ay maaari pa ring magwelga.

7 kamangha-manghang mga benepisyo ng pagkain oatmeal
Ang breakfast item na ito ay may maraming upang mag-alok!

14 pinakamainam na pagkain para sa iyong pantry.
Ang pagsisikap na mawalan ng timbang nang walang maayos na stocked pantry ay tulad ng pagsisikap na pumunta sa isang biyahe sa kalsada sa isang kotse na puno ng tubig sa halip ng gas: hindi ka magkakaroon ng maraming headway.

10 pagkain na nagiging mas malala pa ang iyong acne.
Hanapin ang iyong sarili sa paglabag sa higit sa isang hormonal tinedyer? Maaaring ito ang iyong pagkain.

Ang 14 pinaka-pagpuno malusog na meryenda
Dahil lamang sa pagbaba ng timbang ay nangangailangan ng pagputol sa calories, ay hindi nangangahulugan na kailangan mong alisin ang iyong sarili o magutom. Ang pagpuno ng malusog na meryenda ay nagpapatunay lamang.