![](https://n01.slacidar.site/thumb/W600/arup/e4a/e4a9273923265671c44a055332f591384c4004f9_1200_879_153283.jpeg)
Nakakagulat na mga epekto ng pagkuha ng mga suplemento ng bitamina B, sabi ng agham
Narito ang apat na paraan ng pagkuha ng bitamina B ay maaaring makinabang sa iyo ngayon.
![](https://n03.mical.shop/thumb/W600/arup/dd7/dd7c4eed9856783cbecee5a7f3f16dc2e3124165_650_433_317683.png)
14 Sweet & Savory Mason Jar Meals Mga Ideya upang Spice Up Your Week
Maaari mong isipin na pinag-uusapan natin ang mga malungkot na salad ng shaker mula sa buong pagkain, ngunit ang mga gawang bahay na ito ay mas maraming mga maningning, at halos walang limitasyon. Lumikha ng mga recipe ng creative mason jar ng iyong mga pangarap batay sa alinman sa mga ito! 1. Deconstructed ...
![](https://n03.slacidar.site/thumb/W600/arup/554/554477423a484a26440cdb47191321365586c06b_1200_879_204887.jpeg)
Mga gawi sa pagkain na kahila-hilakbot para sa iyong atay
Marami ang walang kamalayan sa tahimik na krisis sa kalusugan.
![](https://n01.eminence.pics/thumb/W600/arup/3ed/3ed84dd1a75a34d3fd6aaada439a5081f4577f9d_800_530_83502.jpeg)
Ang isang direksyon ay mas mayaman kaysa sa The Beatles.
Sa sandaling katamtaman, nahihiya ang mga schoolboy na nag-iisip ng Topshop ay ang ehemplo ng estilo, ngayon ay mga multimillionaires na pumutok sa kanilang pera sa mga demanda ng designer, marangyang mga kotse at iba pang mga bagay na tanging ang hindi kapani-paniwalang mayaman ay makakaya. Lahat sila ay 25 o sa ilalim at nakatira sila sa pangarap na buhay. Tingnan natin kung ano ang pinili nilang gugulin ang kanilang kita, dapat ba tayong?
![](https://n01.slacidar.site/thumb/W600/arup/1a3/1a3e3cbc1c0d3a9fbc331bae3a62ef4d354cd348_1200_810_926345.jpeg)
17 feminist costume ideas para sa lahat na hindi nais na maging isang sexy nars
1. Furiosa mula sa "Mad Max" para sa mga may kaunting higit pa sa isang mapanghimagsik na bahid at pababa upang pumunta sa Androgynous Road, ito ang pinaka-cool na kasuutan na maaari mong piliin. Maaaring kailangan mong itapon sa isang bald cap, don isang metal arm, ...
![](https://n03.eminence.pics/thumb/W600/arup/9d9/9d9057088eadcd19e6fe378138b5bd71729edf6d_1200_879_176809.jpeg)
Isang pangunahing epekto ng pagkain spinach, sabi ng agham
Mukhang tama ang Popeye!
![](https://n01.mical.shop/thumb/W600/arup/41f/41f29402a71ba9453b8122f0abb95e2349963faa_1200_801_124634.jpeg)
Isang pangunahing epekto ng isang hindi malusog na diyeta para sa mga kababaihan, sabi ng agham
Ang indulging sa ilang masyadong maraming mga treat ay maaaring magkaroon ng mga kahihinatnan para sa higit pa sa iyong waistline.
![](https://n02.yinlin.site/thumb/W600/arup/543/543f4350f7cab312fa17788a721dc74cb4cae940_1200_879_129380.jpeg)
Isang pangunahing epekto ng pag-inom ng sobrang alak, sabi ng agham
Naghahanap ng lampas sa hangover.
![](https://n02.slacidar.site/thumb/W600/arup/1f8/1f8f15570823793493910b1a24cd7c50167cbf52_1200_879_201612.jpeg)
Ito ang # 1 paboritong uri ng yogurt ng Amerika, sabi ng bagong survey
Ang bagong pananaliksik ay nagpapakita ng mga pag-uugali ng pagbili ng mga mamimili para sa mga produkto ng pagawaan ng gatas at di-pagawaan ng gatas.
![](https://n02.mical.shop/thumb/W600/arup/0fb/0fb951059741cc5c21209b4b07f0a51749bef27b_1200_809_247208.jpeg)
Isang pangunahing epekto ng pagkain mula sa isang plastic container, sabi ng agham
Kung mayroon kang mga tira, isaalang-alang ang paggamit ng tip na ito.
![](https://n03.yinlin.site/thumb/W600/arup/e7b/e7b30ae42ce1db6ca3f7f93ff6dd4988c78dd8e8_1200_879_1276326.jpeg)
Healthy Frozen Foods Dietitians Sabihing Buy.
Ang tatlong eksperto sa kalusugan ay nagbabahagi ng kanilang mga paborito.
![](https://n01.eminence.pics/thumb/W600/arup/b7c/b7ce8f5e0cdc7f60af8fbf68ba1020015921b0db_1200_879_764891.jpeg)
Ang nakakagulat na sintomas na ito ay maaaring ihayag na ikaw ay sensitibo sa gatas
Ang ilang mga kilalang tao at pro atleta ay pagputol ng pagawaan ng gatas sa ganitong bihirang tinalakay sintomas.
![](https://n03.slacidar.site/thumb/W600/arup/5fb/5fb76688ccd7f86f9f9890e02ccaab8a56ab31e7_1200_879_466392.jpeg)
Ang pinakamahusay na protina bar upang kumain, sabi ng isang dietitian
Mula sa daan-daang (siguro kahit libu-libo) ng mga protina bar out doon, ang mga ito ay ang mga dapat mong bilhin.
![](https://n02.mical.shop/thumb/W600/arup/3ce/3ceef6265ee7c11a34749db29e9b1b42b3aba797_800_630_145269.jpeg)
6 Mga Panuntunan ng Pag-ibig sa Paghahanap ng Iyong Soulmate
Ang isang soulmate ay isang taong mayroon kang instant na kimika at nagtatrabaho ka nang magkasama, katulad ng ilang mga paraan, at ganap na naiiba sa iba, sa gayon ay nakumpleto ang bawat isa. Kaya kung naniniwala ka sa konsepto ng mga soulmates at nais mong mahanap ang sa iyo, narito ang ilang mga tip na maaaring magamit.
![](https://n01.mical.shop/thumb/W600/arup/cdf/cdf1415f3520ba64d9daf014a14985112c28acc8_550_413_496764.gif)
Ang mga kakaibang bagay na 'mabaliw sa pag-ibig' na mag-asawa ay laging ginagawa
Kapag ikaw ay mabaliw sa pag-ibig makakakuha ka sa mundo ng dalawa - ikaw at ang iyong kasintahan / kasintahan - na walang ibang naiintindihan. Pakiramdam mo ang iyong sa isang bubble - nakikita ang lahat ng iba pa sa paligid - ngunit sa paanuman ay nakahiwalay sa iyong sariling haka-haka planeta ....
![](https://n03.slacidar.site/thumb/W600/arup/f90/f900484be76e8b1fab010283e1cb9d04aaddbc09_680_1024_159132.jpeg)
10 Fall Fashion Trends Magugustuhan mo ang season na ito
1. Ang mga capes capes ay ang mga bagong jacket, ito pagkahulog. Ito ay nagdadala sa amin pabalik sa isang vintage, dramatic vibe, at kami ay mapagmahal ito. Maaari kang manatiling mainit at mukhang kaakit-akit na natatangi sa naka-bold na hitsura. Ang mga ito ay mahiwaga at paggawa ng pahayag. Gayundin, ito ay medyo magkano ang kumportable ...
![](https://n04.yinlin.site/thumb/W600/arup/805/805251a67cca5df4d4a936f2e2a926a0be8d573c_800_532_97938.jpeg)
9 mga gawi na pumipinsala sa ating kalusugan nang hindi natin napansin
Dapat mong malaman ang mga 10 gawi na pumipinsala sa aming kalusugan nang hindi namin napansin.
![](https://n01.yinlin.site/thumb/W600/arup/fe3/fe370b8d7fc5bcb2841fc13d93490317f4c0fb48_1100_663_983791.png)
Pagkatapos ay crushes ang iyong pagkabata at ngayon
Tandaan ang lahat ng mga kaibig-ibig na aktor ng bata na mayroon kang crush kapag ikaw ay isang bata? Nagtataka ka ba kung nasaan sila at ano ang hitsura nila? Sila ay kumikilos pa o nagpasya silang gumawa ng isang bagay na ganap na naiiba sa kanilang buhay? ...
![](https://n03.slacidar.site/thumb/W600/arup/a87/a87927e457a812b6d26780559f8743457c908605_1200_879_150242.jpeg)
Isang pangunahing epekto ng pagkain broccoli.
Ang popular na gulay na ito ay maaaring ang susi sa pagpapababa ng iyong panganib ng malalang sakit.
![](https://n02.yinlin.site/thumb/W600/arup/dfa/dfa5763018df3848ec863e1dd43e01ed0ccd9f32_1200_800_141193.jpeg)
Isang nakakagulat na dahilan na hindi mo masasabi ang hindi kanais-nais na pagkain, ayon sa agham
Kung ikaw ay struggling upang pumili ng malusog na pagkain, maaaring ito ay higit pa sa iyong paghawak sa pag-play.
![](https://n01.yinlin.site/thumb/W600/arup/31b/31b3b3d9cbe9ab3ac44142183e15623212f1b47a_1200_879_269105.jpeg)
Ang mga meryenda na ito ay maaaring makatulong na maiwasan ang sakit sa puso, sabi ng bagong pag-aaral
Ang ganitong uri ng hibla ay maaaring makatulong upang suportahan ang iyong mikrobiome ng gat at protektahan ang iyong puso.
![](https://n01.slacidar.site/thumb/W600/arup/472/47232f7a48e43e360ea4b8ec5e4cb3b730bcd200_1200_800_140122.jpeg)
Pinakamahusay na suplemento para sa paninigas ng dumi, sabihin eksperto
Ang mga ito ay maaaring maging iyong bagong go-to para sa kapag ikaw ay overdue.
![](https://n02.slacidar.site/thumb/W600/arup/939/939e724f2cb3db9c0345bc92855c47b19b54e5ac_1152_581_148673.jpeg)
Brides na nagpunta itim at won malaki
Bakit mananatili sa puting pangkasal gown? Taya ng panahon pakiramdam mo suwail, o marahil hindi mo gusto puti, narito ang isang koleksyon ng mga larawan ng mga bride na threw mag-ingat sa hangin at pinili na magsuot ng itim na damit sa kanilang kasal.
![](https://n04.mical.shop/thumb/W600/arup/f61/f61320fbea48a5e10c5f77967015488373704cc2_1200_879_159958.jpeg)
Ang isang carb dapat kang kumain ngayon, sabi ng agham
Maaaring hindi ito isang inaasahan ...
![](https://n04.slacidar.site/thumb/W600/arup/f48/f4884616809a33abdf8b02484e3a8f55797b65c7_600_439_48514.jpeg)
15 matalino tip sa kung paano gumawa ng isang tao mahulog sa pag-ibig sa iyo
Talagang alam mo na halos imposible na gumawa ng isang lalaki na mahulog para sa iyo. Oo, lahat tayo ay nabigo na nagsisikap ng hindi bababa sa isang beses sa ating buhay. Ngunit maaari mo talagang hikayatin ang iyong pangarap na tao na pakiramdam ang parehong paraan na iyong ginagawa. Bago gumawa ng mga nakatutuwang pagkakamali ...
![](https://n02.yinlin.site/thumb/W600/arup/359/3593d1bf4aa344f1bb0850deff491073a555a847_3300_2200_1063845.jpeg)
Ang mga kalalakihan at kababaihan ay hindi alam ang mga bagay na ito tungkol sa bawat isa
May isang impiyerno ng maraming mga stereotypes tungkol sa parehong mga kalalakihan at kababaihan, at napakakaunting sa kanila ay totoo. Ngayon itinakda ko upang suriin kung alin ang tunay at kung alin ang isang kasinungalingan. Maaari kang magtaka nang eksakto kung paano ako ...
![](https://n04.yinlin.site/thumb/W600/arup/0d6/0d6b8540ed252db57867c8fa4a1f46e64a6c8374_1043_588_956971.png)
6 na mga modelo na higit sa 60 na nagbabago sa industriya ng fashion
Nagsisimula kaming makita ang mga mukha na higit na nakaranas ng higit sa kanilang buhay, sa halip na sinusubukang i-project ang ilang mga fashionista fantasy ng mga batang babae bago sila pindutin ang pagbibinata. Sa mga bagong modelo ng malapit na ahensiya, ang mga kababaihan na lampas sa 80 taong gulang ay inanyayahan na sumali. Mula sa isang industriya na palaging ...
![](https://n03.slacidar.site/thumb/W600/arup/ae9/ae9ab4ddb3e4df0030d61f1c154a15a2c79a94bd_1200_879_80265.jpeg)
Pinakamahusay na suplemento para sa mga taong higit sa 40.
Talunin ang pag-iipon ng laro sa tulong ng mga madaling gamiting suplemento.
![](https://n01.eminence.pics/thumb/W600/arup/ae0/ae0f8a74199beb9c6c8deb38fa2d7b97f099ee40_800_533_119622.jpeg)
8 hindi kapani-paniwala kababaihan na umalis sa normal na trabaho sa likod upang magsimula sa isang pakikipagsapalaran
Naisip mo na ba kung ano ang mangyayari kung iniwan mo ang iyong pagbubutas 9 hanggang 5 trabaho at pinanganib ang pagpunta sa isang pakikipagsapalaran, pagtuklas sa mundo at pamumuhay ng iyong pinakamahusay na buhay? Napakaraming tao ang managinip ng mga ito ngunit masyadong natatakot na gawin ito, ngunit ang mga 10 na tao ay nagbubunsod at mas masaya sila kaysa dati. Nakarating sila upang mabuhay ng isang kahanga-hanga at kapana-panabik na buhay, puno ng mga pakikipagsapalaran at gumawa ng kanilang mga pangarap matupad. Tingnan natin ang mga taong ito at ang kanilang mga kuwento, at nakakaalam, marahil ay magbibigay-inspirasyon sila sa iyo upang magsimula sa iyong sariling pakikipagsapalaran ng isang buhay.
![](https://n03.yinlin.site/thumb/W600/arup/369/369c9ec59fb0764b3726daa6aee4f81faa1453be_1600_900_1242875.png)
7 Mga benepisyo sa pag-eehersisyo sa umaga
Ang pag-aari ay magkakaroon ng iyong mga bagay na hindi naiiba kung ano ang oras ng anumang bagay na hindi mo. Sila ay nagsasabi na ang mga ito ay ang mga ito ay ang iyong sarili sa 7 sa o 7 pm. Gayunpaman, ang fitness еxреrtѕ ѕtresѕѕ thе bénеfitѕ therf tráining firѕ thing ...