Writer: claire-peltier
9 razones científicas para comenzar a meditar hoy
Mucha gente piensa que la meditación es algo para los hippies y los monjes tibetanos, es algo que ocupa mucho tiempo y es realmente más un placebo que una cura real para cualquier cosa. Pero resulta que los beneficios de la meditación están respaldados por la ciencia. Así que echemos un vistazo a las 9 razones científicas para comenzar a meditar hoy.
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