8 makanan yang meningkatkan suasana hati Anda ketika dingin di luar

Bulan-bulan yang lebih dingin mendekat dan dengan bahwa hari-hari kita menjadi lebih pendek dan lebih gelap. Semakin sedikit matahari yang kita dapatkan, semakin buruk kita cenderung merasakan. Banyak orang akhirnya merasa lelah dan murung selama musim yang lebih dingin. Namun ada langkah-langkah mudah sederhana yang dapat Anda ambil untuk meningkatkannya. Mari kita mulai dengan makan makanan yang tepat, yang dapat membantu meningkatkan mood Anda pada hari yang dingin.

8 makanan yang meningkatkan suasana hati Anda ketika dingin di luar
11 Resep Bayam Terbaik

Bayam adalah salah satu makanan super paling lezat dan paling serbaguna yang dapat dihargai oleh semua: pecinta daging, vegetarian, vegan, dan banyak. Anda dapat makan bayam mentah dalam salad, Anda dapat menggorengnya sedikit dengan minyak zaitun dan kemudian menambahkan beberapa biji wijen, atau Anda dapat mencampurnya menjadi smoothie super kuat. Kemungkinannya tidak terbatas, itu sebabnya kami memutuskan untuk mengumpulkan 11 dari resep bayam terbaik yang ada.

11 Resep Bayam Terbaik
Fotografi cantik yang mungkin Anda lewatkan

Apakah Anda merasa kehilangan beberapa foto musim gugur yang sangat indah di pakan Instagram Anda?

Fotografi cantik yang mungkin Anda lewatkan
10 kencan terbesar mematikan untuk pria

Anda mungkin tidak menyadarinya, tetapi ada hal-hal yang dapat mengubah pria dalam hitungan detik. Dia tidak akan lari berteriak, tentu saja, tetapi kemungkinan dia tidak akan pernah menghubungi Anda lagi. Berikut adalah 10 penangguhan kencan terbesar untuk pria.

10 kencan terbesar mematikan untuk pria
Kafe Korea Selatan ini terlihat seperti kartun

Beberapa tempat sangat menawan, mereka terlihat seperti potret. Tetapi tidak sering Anda berjalan di suatu tempat dan merasa seolah-olah Anda berada dalam kartun yang bertentangan dengan lukisan.

Kafe Korea Selatan ini terlihat seperti kartun
11 tanda Anda berkencan dengan kreak kontrol

Jika Anda merasa pacar Anda terlalu mengganggu dan ingin tahu segalanya tentang ke mana Anda pergi, yang Anda ajak bicara, dan bagaimana Anda menghabiskan waktu luang Anda yang tidak termasuk dia - yah, ada kemungkinan besar Anda Berkencan dengan Kontrol Freak dan hal-hal hanya akan menjadi lebih buruk. Berikut adalah 11 tanda utama untuk diwaspadai.

11 tanda Anda berkencan dengan kreak kontrol
10 cara untuk melakukan perjalanan dalam petualangan mewah

Pergi dalam perjalanan dan roughing itu tidak harus identik satu sama lain. Ada beberapa cara untuk melakukan perjalanan dan mempermainkan perjalanan perempuan atau liburan romantis. Jika alasebones definisi berkemah dan hidup keluar dari mobil Anda terdengar kurang ideal, tips ini mungkin naik gang Anda.

10 cara untuk melakukan perjalanan dalam petualangan mewah
8 Manfaat Little-dikenal dari Cinta Jarak Jauh

Anda mungkin berpikir bahwa sulit untuk mempertahankan hubungan jarak jauh. Tetapi bagaimana jika kami mengatakan kepada Anda itu bisa menjadi berkah tersembunyi?

8 Manfaat Little-dikenal dari Cinta Jarak Jauh
9 programmer wanita yang merevolusi video game

Kami terbiasa berpikir bahwa industri game adalah domain pria dan tidak ada wanita yang diizinkan. Itu tidak begitu! Anda akan terkejut mengetahui bahwa perempuan telah memainkan beberapa peran penting dalam menciptakan game sepanjang sejarah dan memengaruhi industri game cukup banyak. Mereka menulis, dirancang, dan membantu menciptakan beberapa permainan paling terkenal yang kita kenal hari ini.

9 programmer wanita yang merevolusi video game
6 Sangat Berbakat Korea Selatan Tattoo Artists Anda Harus Jelas Tahu Tentang

Adegan tato di Korea Selatan sangat bersemangat dan sangat kreatif, jadi hari ini kami pikir kami akan menunjukkan beberapa lucu Korea Selatan seniman tato yang bisa Anda ikuti di Instagram atau buku janji dengan jika Anda bahkan di daerah itu.

6 Sangat Berbakat Korea Selatan Tattoo Artists Anda Harus Jelas Tahu Tentang
Artis menggambar putri Disney sebagai pengantin wanita dan mereka terlihat melampaui menakjubkan

Illustrator yang berjalan dengan nama Lynn-Eya di Instagram adalah penggemar berat Disney dan semua hal seni Nouveau. Dia suka menggambar karakter Disney dan sangat bagus untuk itu. Di sini kita telah mengumpulkan beberapa karyanya yang menggambarkan putri Disney yang cantik sebagai pengantin wanita.

Artis menggambar putri Disney sebagai pengantin wanita dan mereka terlihat melampaui menakjubkan
8 model cantik yang memiliki ketidaksempurnaan

Model pada dasarnya diselesaikan dengan sempurna, bukan? Mereka cantik dan cantik, mereka bugar dan selalu bugar, mereka memiliki proporsi yang sempurna dan rambut terindah dan gigi paling putih dan kulit paling jelas. Ada beberapa model yang menurut kami benar-benar menakjubkan dan pada dasarnya sempurna di mata kami, tetapi sebenarnya mereka memiliki ketidaksempurnaan mereka sendiri yang mereka gunakan untuk bergumul tetapi telah belajar menerima.

8 model cantik yang memiliki ketidaksempurnaan
10 pertanyaan pintar dan menyenangkan untuk ditanyakan pada kencan pertama

Berikut adalah beberapa pertanyaan pintar yang dapat Anda tanyakan pada kencan pertama yang tidak akan terdengar membosankan dan dapat diprediksi dan akan memungkinkan Anda untuk belajar lebih banyak tentang orang yang Anda kencani.

10 pertanyaan pintar dan menyenangkan untuk ditanyakan pada kencan pertama
11 kesalahan makeup kita bahkan tidak menyadari bahwa kita membuat

Ingatlah masa-masa tua yang indah ketika Anda bisa keluar dari rumah dengan hanya beberapa lip balm dan maskara di wajah Anda? Yap, tidak ada liner apa pun! Dengan menyesal, tahun 90-an berada di masa lalu dan sekarang sebagian besar dari kita, anak perempuan, perlu melalui seluruh proses pembuatan wajah dengan concealer, memerah, tinggi, dan eyeliners hanya untuk membuat tampilan 'alami'. Selama kesalahan prosedur yang rumit tidak dapat dihindari.

11 kesalahan makeup kita bahkan tidak menyadari bahwa kita membuat
7 fakta yang tidak Anda ketahui tentang feminisme

Feminisme telah ada selama beberapa waktu sekarang, menghubungkan wanita di seluruh dunia dan menginspirasi perubahan indah di masyarakat. Feminisme adalah tentang menghormati individualitas dari semua manusia dan tidak ada standar ganda dalam menilai seseorang. Berikut adalah 7 fakta yang tidak Anda ketahui tentang feminisme.

7 fakta yang tidak Anda ketahui tentang feminisme
14 terlihat sangat sederhana yang akan membuat pria Anda melakukan ambil ganda

Tidak ada yang lebih memuaskan daripada mendapatkan pria yang Anda sukai, ambil ganda karena seberapa baik Anda melihatnya.

14 terlihat sangat sederhana yang akan membuat pria Anda melakukan ambil ganda
10 latihan pilates mudah untuk pemula yang dapat Anda lakukan di rumah

Pilates menawarkan latihan seluruh tubuh dengan sebagian besar gerakan yang berfokus pada inti. Ini berarti apa pun latihan yang Anda pilih akan baik untuk Anda! Di sini kami telah mengumpulkan 10 latihan Pilates Mudah untuk pemula yang dapat Anda lakukan di rumah.

10 latihan pilates mudah untuk pemula yang dapat Anda lakukan di rumah
10 hal yang terjadi pada tubuh Anda ketika Anda berhenti makan daging

Makan daging bukan hanya langkah padat untuk membantu lingkungan - itu dapat memiliki banyak dampak positif pada kesehatan kita juga. Tetapi seperti dengan perubahan gaya hidup apa pun, keputusan ini pasti akan mempengaruhi tubuh kita, dengan cara yang luar biasa dan tidak begitu menyenangkan. Inilah yang diharapkan

10 hal yang terjadi pada tubuh Anda ketika Anda berhenti makan daging
10 makanan yang menyebabkan masalah kulit Anda

Masalah kulit disebabkan oleh berbagai faktor seperti sistem kekebalan tubuh yang melemah, kurang tidur, racun, serta apa yang kita makan dan minum. . Bahkan, ada makanan yang jauh lebih berbahaya bagi kulit kita daripada semua yang disebutkan di atas. Berikut daftar 10 makanan yang memicu masalah kulit.

10 makanan yang menyebabkan masalah kulit Anda
10 kebiasaan sehari-hari yang dapat membantu Anda terlihat lebih muda

Orang-orang takut pada penuaan - tetapi alih-alih memiliki ketakutan konyol, mengapa tidak membuat gerakan sehari-hari untuk membuat diri Anda terlihat muda? Berikut adalah beberapa kebiasaan sehari-hari untuk diintegrasikan ke dalam gaya hidup Anda, dan membantu Anda memalsukan angka itu ke tahun 70-an Anda.

10 kebiasaan sehari-hari yang dapat membantu Anda terlihat lebih muda
12 hal kecil yang akan membuat hubungan Anda sangat kuat

Sementara jatuh cinta semuanya baik dan Dandy, dibutuhkan lebih dari sekadar kekuatan cinta dan ketertarikan untuk menjaga hubungan menjadi kuat. Berikut adalah 12 hal kecil yang dapat Anda gabungkan untuk mengganggu rutinitas kehidupan sehari-hari dan menunjukkan kepada pasangan Anda seberapa besar artinya bagi Anda.

12 hal kecil yang akan membuat hubungan Anda sangat kuat
10 jenis wanita semua pria lari dari

Anda mungkin memiliki pengalaman yang tidak begitu menyenangkan ketika Anda bertemu seorang pria dan setelah satu hari / minggu / bulan kencan Anda menyadari bahwa Nah, dia bukan tipe. Dan pencarian dimulai dari awal lagi, jika itu masalah Anda, tentu saja. Tidak mengherankan, itu sama untuk pria!

10 jenis wanita semua pria lari dari
10 model rahasia tidak akan pernah memberi tahu Anda

Model tidak hanya terlihat begitu menakjubkan sendirian; Sementara kolam gen yang solid adalah dasar pemodelan, mereka memiliki beberapa kebiasaan makanan sehat dan kebugaran untuk membuat mereka tampak seperti ratu bercahaya.

10 model rahasia tidak akan pernah memberi tahu Anda
10 destinasi, orang berkunjung untuk melihat binatang

Sementara terbang setengah di seluruh dunia untuk memelihara sesuatu yang lucu dan lembut mungkin tampak konyol, lokasi eksotis ini memungkinkan Anda mengamati hewan yang tidak akan pernah Anda lihat dalam kehidupan sehari-hari Anda. Ini naik level dari penitipan anak anjing tetangga Anda!

10 destinasi, orang berkunjung untuk melihat binatang
6 Tempat Perjalanan untuk Petualang Nyata dan Pencari Legenda

Bepergian bisa sangat menyenangkan, tetapi jika Anda melakukannya dengan cara konvensional itu bisa menjadi cukup berulang dan dapat diprediksi. Jika semua kota-kota Eropa mulai terlihat sama kepada Anda dan Anda muak dengan resor pantai dan semua hotel inklusif - berikut adalah beberapa tujuan yang mendebarkan untuk para petualang nyata dan pencari legenda.

6 Tempat Perjalanan untuk Petualang Nyata dan Pencari Legenda
10 hal yang selalu ingin Anda ketahui tentang terapi pasangan tetapi takut untuk bertanya

Terapi pasangan tidak perlu malu, tetapi banyak yang malu untuk bertanya tentang apa yang sebenarnya turun di kantor itu. Inilah yang diharapkan sebelum Anda memulai perjalanan.

10 hal yang selalu ingin Anda ketahui tentang terapi pasangan tetapi takut untuk bertanya
Prank pernikahan yang lucu untuk diingat

Pernikahan adalah waktu yang aneh dalam hidup seseorang. Jika Anda cukup beruntung untuk mendapatkan semuanya dengan benar - Anda hanya mendapatkannya. Jadi masuk akal bahwa orang-orang keluar dan mencoba membuatnya sama berkesan. Tapi Heidi Zherelyev datang dengan ide yang lebih baik untuk membuat hari ini mengesankan.

Prank pernikahan yang lucu untuk diingat
Puteri Disney dengan dan tanpa makeup

Ada satu hal yang dimiliki semua putri ini yang sama-sama bukan contoh yang bagus untuk anak-anak. Mereka semua mengenakan makeup yang mengejutkan. Yang terburuk adalah kita, sebagai orang dewasa nyaris tidak memperhatikan hal ini, dan jangan memikirkannya.

Puteri Disney dengan dan tanpa makeup
Bepergian Luar Biasa: 12 Hack Kecantikan Pesawat

Bepergian dengan polos dapat menjadi pengalaman yang melelahkan, tetapi hanya jika Anda melakukan perjalanan yang tidak siap! Sulit untuk melihat yang terbaik setelah Anda menghabiskan lebih dari beberapa jam di udara dengan semua tetes suhu, dehidrasi, dan ketidakmampuan untuk tidur nyenyak. Namun, PROS perjalanan telah belajar untuk mengatasi sebagian besar kesulitan dalam penerbangan, dan ini berarti Anda dapat melakukannya juga! Berikut 12 peretasan kecantikan pesawat untuk bepergian dengan luar biasa apa pun yang terjadi.

Bepergian Luar Biasa: 12 Hack Kecantikan Pesawat
9 Resep kopi paling tidak biasa untuk memulai pagi Anda

Berikut adalah resep kopi unik dari seluruh dunia untuk memberi Anda sentakan pagi itu.

9 Resep kopi paling tidak biasa untuk memulai pagi Anda