Category: Kagandahan
10 mga myths tungkol sa mga hormones na hindi nagkakahalaga upang maniwala
Ang mga hormone ay mga aktibong sangkap na biologically na may pananagutan sa isang malaking bilang ng mga proseso sa ating katawan. Samakatuwid, ang hormonal imbalance ay maaaring humantong sa iba't ibang uri ng mga problema sa kalusugan. Gayunpaman, hindi ka dapat maniwala sa iba't ibang uri ng mga alamat at kung ikaw ay hinirang na tumatanggap ng mga hormone, hindi kinakailangan na takutin.
8 fashionable fitness gadget na tutulong sa iyo na mawala ang timbang nang mabilis sa tag-init
Ang Spring ay puspusan, na nangangahulugan na oras na upang dalhin ang iyong sarili sa kamay at ibalik ang katawan sa form. Posible pa rin na maghanda para sa panahon ng beach sa maikling linya: Ang mga modernong gadget para sa fitness ay darating sa pagsagip.
12 mga alamat tungkol sa pag-aalaga sa kanilang sarili, na oras na makalimutan
Ito ay nagkakahalaga ng pag-alala na ang tamang pangangalaga ay makakatulong sa iyo na hindi lamang tumingin mabuti ngunit din pakiramdam masaya. Kadalasan, gayunpaman, nagiging mga hostage kami ng ilang mga alamat na ipinasa mula sa henerasyon hanggang sa henerasyon. Ngayon nakolekta namin ang 12 karaniwang mga alamat tungkol sa pag-aalaga sa kanilang sarili, na may mahabang panahon upang makalimutan.
Ano ang mga bituin para sa kapakanan ng pagkawala ng timbang: 8 pinaka-mapanganib na mga diyeta bituin!
Anong mga sakripisyo ang hindi nag-iisa lamang upang mawala ang timbang nang mabilis. Oo, itinakda ng mga kilalang tao ang mga uso, ngunit madalas na sumusunod sa fashion at sa kanilang sarili, kadalasang lubhang mapanganib at nakakapinsala. Sa aming pagpili basahin ang tungkol sa pinaka-mapanganib na pagkain, na kung saan ay Western bituin. Babala: Huwag subukan ang mga ito para sa iyong sarili.
10 kababaihan ang mga palatandaan ng pag-iipon: kung paano maantala ang pag-iipon
Ito ay hindi lihim na ang ating katawan ay pantay pantay. Samakatuwid, ang bawat batang babae ay kailangang malaman kung paano maayos na pangalagaan ang kanilang sarili, upang maantala ang pag-iipon. Dalhin ang sumusunod na 10 mga tip sa iyong mga armas.
Hindi duucan isa: ang pinaka-sunod sa moda diyeta ng 2017
Ito ay 8 na ang mga sumusunod na sistema ay mga talaan ng batter sa kasalukuyang taon. Dalhin ang iyong sarili ng isang tala!
16 mga naka-istilong ideya para sa unang tattoo.
Sa palagay mo ba ay palamutihan ang katawan sa unang tattoo? Nakolekta namin ang 20 pinakamagagandang at malikhaing ideya para sa tattoo mula sa Instagram upang makatulong sa mahirap na pagpipilian. Sa aming pagpili makikita mo ang pinaka-magkakaibang tattoo: mula sa kahanga-hangang mga istraktura ng bulaklak sa maliliit na simbolo ng graphic na palamutihan ang iyong katawan, isang pagguhit, na magiging pagpapatuloy mo.
Paano gumagana ang salicylic acid sa iyong facial skin?
Ang salicylic acid ay isang kailangang-kailangan mandirigma sa digmaan upang sirain ang walang katapusang prolonged acne ng kababaihan. Para sa mga taong nakikipaglaban sa talamak na acne, ang salicylic acid ay hindi naiiba mula sa kanilang banal na tubig, dahil nag-aaplay lamang ng ilang mga aktibong sangkap sa balat at umalis sa magdamag, ang pulang acne ay mababawasan nang malinaw gabi na nakikita.
8 yoga postures upang madagdagan ang iyong kaligtasan sa sakit, kakayahang umangkop at mood
Ang Yoga sa Sanskrit ay nangangahulugang "pagkakaisa", maging isa sa iyong espiritu, isip at katawan. Iyon ang dahilan kung bakit ang sinaunang pagsasagawa ng Yoga, na umiiral sa loob ng libu-libong taon, ay sumasaklaw hindi lamang sa mga pisikal na gawain, mga static na posisyon at mga pagsasanay sa paghinga upang mapanatiling malusog ang ating mga katawan, kundi pati na rin ang isang serye ng mga espirituwal na kasanayan tulad ng pagmumuni-muni at pansin.
8 pinakamahusay na tip sa pagkuha ng mas nababaluktot
Ang pagiging kakayahang umangkop ay hindi lamang para sa yogis at gymnast. Hindi rin ito tungkol sa pagiging magagawang gawin ang mga hating o i-twist ang iyong sarili sa isang pretzel. Ang pagiging kakayahang umangkop ay kapaki-pakinabang para sa iyong mga kalamnan at ligaments at ito ay isang mahusay na paraan upang mapanatili ang iyong katawan maluwag at walang sakit.
8 yoga poses upang mapalakas ang iyong kaligtasan sa sakit, kakayahang umangkop, at mood
Ang Yoga sa Sanskrit ay nangangahulugang 'pagkakaisa' - pagiging isa sa iyong espiritu, isip, at katawan. Iyon ang dahilan kung bakit ang sinaunang pagsasanay ng Yoga, na umiiral sa loob ng libu-libong taon, ay hindi lamang mga pisikal na gawain, static postures, at mga pagsasanay sa paghinga upang mapanatiling malusog ang ating mga katawan, kundi pati na rin ang isang bilang ng mga espirituwal na kasanayan tulad ng pagmumuni-muni at pag-iisip.
Nangungunang 10 DIY Scalp Scrubs.
Ang pag-scrubping ng iyong anit ay maaaring unclog pores at itaguyod ang malusog na paglago sa hinaharap. Panatilihin ang buhok glossy gaya ng dati at sa loob ng badyet sa aming mga paboritong DIY scalp scrubs.
Cute hairstyles para sa maikling buhok
Ang kagalingan ng maraming bagay ng maikling buhok ay ginagawang madali ang estilo na ito sa iba't ibang mga trend ng fashion, mga kagustuhan sa accessory, at higit pa. Kung ikaw ay handa na upang ilipat ang iyong estilo at iwanan ang iyong mahabang mga kandado sa likod, tingnan ang mga napakarilag maikling haircuts para sa iyong buhok.
7 dahilan kung bakit kailangan mo ng ehersisyo sa iyong buhay (at hindi tungkol sa pagbaba ng timbang)
Kung pupunta ka sa pag-eehersisyo na may tanging dahilan upang magmukhang ibang tao o gumawa ng ilang mga trick sa iyong katawan, hindi ito gagana. Ngunit kung nagsisimula kang mag-ehersisyo dahil gusto mong maging mas mahusay, mahal mo ang iyong katawan, at gusto mong maging malusog - pagkatapos ikaw ay nasa tamang landas.
Yoga para sa pagkabalisa: 8 poses upang subukan
Sa napakaraming nagaganap sa mundo, natural para sa atin na makaramdam ng stress at pagkabalisa. Kung ang mga bagay sa mundo na mayroon ang iyong ulo na umiikot, ang mga kaganapan sa iyong personal na buhay, o kuwarentenas ay nakakakuha lamang sa iyo, may mga tiyak na yoga poses na maaaring makatulong sa pagpapagaan ng nakakabigo pagkabalisa at tulungan kang pakiramdam sa kagaanan sa mundo.
Ano ang dermaplaning at dapat mong gawin ito
Ang dermaplaning ay isang bagong trend sa beautifying cosmetic procedures. Maraming salon ang nag-aalok nito bilang bahagi ng isang pakikitungo sa kanilang mga facial, na nangangako ng mahusay na mga resulta at pagpapabuti sa kung ano ang hitsura ng iyong balat at nararamdaman. Ito ay pinuri bilang pinakamadali at pinakamabilis na paraan upang mapasigla ang iyong mukha nang hindi gumagamit ng mga kemikal o mga invasive cosmetic procedure. Ngunit ito ba ay kasing ganda ng tunog?
10 mga gawi na pagkakamali na sinisira ang iyong mga kuko
Huwag mag-alala - narito kami upang magturo sa iyo tungkol sa mga ins at out ng pagpapalakas ng iyong mga kuko at paggawa ng mga ito hitsura at pakiramdam malusog muli.
6 DIY LIP Scrub Recipe.
Ang mga scrub ng labi ay ang pinakamadaling paraan upang mapanatiling malambot at lunti ang iyong mga labi at matitiyak ang iyong paboritong lipistik o lipgloss sa maayos at nagpapakita ng tunay na kulay. At ang mabuting balita ay - hindi mo kailangang gumastos ng mabaliw na halaga ng pera sa mga scrub ng labi. Narito ang ilang mga madaling DIY lip scrubs na maaari mong madaling gumawa sa bahay.
Dos at hindi dapat gawin ang red lipstick
Walang alinlangan tungkol dito - pula ay isang kulay ng ulo-pagliko na sigurado na makakuha ng pansin. Sinasabi ng katahimikan na ang pula ay lubos na nauugnay sa kapangyarihan at lakas, at ang kulay mismo ay maaaring makabuo ng tagumpay pati na rin gumawa ka lumitaw mas kaakit-akit sa kabaligtaran kasarian. Mayroon itong pangalan - "ang pulang epekto ng damit." Narito kung paano i-maximize ang pulang hitsura sa iyong sarili nang hindi gumawa ng fashion faux pas.
Ang hindi kilalang kasaysayan ng kulay ng buhok
Ito ay lumiliko ang mga sinaunang kababaihan ay din sa pangkulay ng buhok at ginagawa ito para sa libu-libong taon! Narito ang kasaysayan ng kulay ng buhok na wala kang ideya.
Ang pinakamahusay at pinakamasama hairstyles para sa mga kababaihan
Maaaring masira ng masamang haircuts ang iyong kalooban para sa mga araw kung hindi linggo o buwan habang hinihintay mo ang iyong buhok na lumaki. Tulad ng magandang haircuts ay maaaring gumawa ng iyong araw at gawin ang iyong buhay na mas madali para sa nakikinita hinaharap.
Manatiling magkasya habang nagsasabi ng sarili
Dahil lamang na natigil kami sa loob ng aming mga tahanan sa oras na ito ay hindi nangangahulugan na mayroon kaming wal-low sa isang bag ng chips at huminto sa paggamit ng lahat nang sama-sama. Sa katunayan, ito ang pinakamahalagang oras upang magtrabaho. Ang pananatiling magkasya ay isang paraan upang pamahalaan ang iyong kalusugan sa isip at palakasin din ang iyong immune system.
9 pinakamalaking 2020 uso ng gupit
Ang pinakamainit na hairstyles ng 2019 ay tungkol sa eleganteng pag-andar. Ang mababang ponytails at sentro-bahagi ay kinuha ang entablado, ngunit sa panahong ito, ito ay tungkol sa isang bagay na naiiba. Mula sa mga eksperto sa pag-aalaga, mga stylist ng tanyag na tao at higit pa, narito ang mga nangungunang hinulaang mga uso ng gupit na 2020.
8 bagay na sumira sa iyong ngiti.
Halos 2020 at isang Hollywood smile ay hindi lamang para sa mga kilalang tao.
Flattering maikling haircuts para sa iyong mukha hugis.
Kung hindi mo sinubukan ang isang maikling estilo ng buhok, malamang na hindi bababa sa iyong isip nang isang beses o dalawang beses. Maraming nag-iisip na ang kanilang personal na estilo ay hindi tama para sa isang maikling hiwa. Ngunit ang isa sa mga pinakamahalagang aspeto ng isang maikling gupit ay pumili ng isang estilo na kumpleto sa hugis ng iyong mukha. Kung ang tamang estilo ay pinili sa pamamagitan ng mukha hugis, sinuman ay maaaring gorgeously pull off isang maikling gawin.
Pansamantalang mga uri ng tattoo at paano sila naiiba
Habang ang mga permanenteng tattoo ay posibleng sa taas ng kanilang katanyagan at mas malawak na tinanggap kaysa sa dati, ang mga pansamantalang tattoo ay hindi umalis. Kung ang anumang bagay ay lumalaki sila sa kanilang katanyagan. Ang mga araw na pansamantalang mga tattoo ay hindi ginawa upang kumbinsihin ang sinuman o upang tumingin badass, ang mga ito ay higit pa sa isang masaya accessory para sa isang kaganapan, isang paraan upang subukan ang isang disenyo bago gumawa ng isang tunay na tattoo, o isang bagay na masaya na gawin para sa isang photoshoot.
9 Pinakamahusay na Natural DIY Lip Plumpers.
Ang bawat tao'y nagnanais na ang natural na Kylie Jenner Plumpness sa kanilang mga labi, ngunit karamihan sa atin ay hindi maaaring magawa na walang tindahan-binili lip plumper o ilang uri ng lip plumper aparato. Kumuha ng kabataan na pagtingin sa bahay para sa murang gamit ang mga natural na mga recipe ng lip plumper na nagdaragdag ng lakas ng tunog. Dahil lamang na maaari mong bilhin ito sa Sephora ay hindi nangangahulugan na ito ay ang pinakamahusay na Lip Plumper device na magagamit - ang mga bersyon ng DIY ay kasing epektibo lamang.
Lahat ng kailangan mong malaman bago makakuha ng piercing ng septum
Ang mga piercings ng septum ay cool at nerbiyoso, ang mga ito ay isang magandang paraan upang magdagdag ng isang maliit na bagay sa iyong hitsura, at sila ay umalis walang nakikitang scars kapag kinuha out, ngunit ito ay pa rin ng isang butas, kaya narito ang lahat ng kailangan mong malaman bago pagkuha ng isang piercing septum .
10 mga bagay na kailangan mong malaman bago makakuha ng acrylic na mga kuko
Acrylic na mga kuko na gumagawa ng pakiramdam mo tulad ng isang ganap na diyosa - tanungin Kylie Jenner, sa kanyang palaging pagbabago ng mga hanay ng mga nakamamanghang talon. At habang una silang lumabas at nakakuha ng katanyagan noong dekada 90, sila ay na-moderno sa isang bago at chic na paraan - kailangan mo lamang malaman kung ano ang iyong nakuha sa iyong sarili sa muna.
15 umaga yoga poses para sa mga nagsisimula
Yoga ay ang perpektong paraan upang pasiglahin ang iyong mga umaga at revitalize ang iyong pagod, groggy katawan. Ito ay hindi tulad ng matinding bilang isang full-on cardio ehersisyo, at maaari talagang makatulong sa panunaw at revving up ang iyong metabolismo. Narito ang pinakamahusay na beginner friendly yoga gumagalaw upang subukan sa AM.