Good Lifestyle

Ito ay hindi lihim na ang ating katawan ay pantay pantay. Samakatuwid, ang bawat batang babae ay kailangang malaman kung paano maayos na pangalagaan ang kanilang sarili, upang maantala ang pag-iipon. Dalhin ang sumusunod na 10 mga tip sa iyong mga armas.

1. leeg
Inirerekumenda namin na simulan mo ang pag-aalaga sa balat ng leeg, nang maaga hangga't maaari, dahil ito ang unang leeg ay magbibigay sa iyong tunay na edad. Gumawa ng mga espesyal na pagsasanay, ilapat ang mga compress, gumawa ng maskara, huwag ring kalimutan ang lugar ng leeg. Kaya maaari mong i-extend ang kanilang kabataan.

2. Tiyan
Hindi ka maaaring harapin ang mga problema sa isang sagging tiyan, kung mananatili ka sa isang malusog na diyeta at regular na ehersisyo. Ngunit sa paglipas ng panahon, kahit na ang pinaka-payat na kababaihan ay maaaring lumitaw ng isang maliit na tiyan. Samakatuwid ehersisyo at panoorin ang iyong diyeta. Kung mapupuksa mo ang problema ay hindi, bigyan ang mga damit na may mababang baywang. Hindi kinakailangan na gumuhit ng pansin sa lugar ng problema - ito ay magbibigay agad sa iyong edad.


3. Mga kamay
Dahil sa mga kamay ng thinnest taba layer sa huli veins at tendons ay nagsisimula upang lumitaw nang malakas. Upang magmukhang mahusay na mga kamay, alagaan sila sa pamamagitan ng paggamit ng mga moisturizers. Gayundin huwag kalimutan ang tungkol sa media laban sa pigmentation na maaaring mangyari sa edad.

4. earlobe
Hindi dapat magsuot ng malaking hikaw. Hindi lamang ito ay hindi maganda ang hitsura, kundi pati na rin ang naka-underline na balat ng tainga. Upang ang imahe ay angkop upang pumili ng isang hinog na lumang edad ng liwanag hikaw maliit na sukat. Gayunpaman, kung ang lahat ng mga tainga ay nawala ang kanilang kagandahan, ay maaaring maayos sa anyo ng isang tanggapan ng cosmetologist.


5. Smile.
Huwag kalimutan na ang mga ngipin na may edad, masyadong pagod. Pagbabago ng kulay ng enamel, ang kuta nito. Panoorin ang kaputian ng kanilang mga ngipin, o ang ilang dagdag na taon ay garantisadong.

6. Zone neckline.
Hindi nakakagulat ngayon kaya popular na plastic ng dibdib. Ang mga batang babae at babae ay hindi lamang nais na baguhin ang hugis at sukat ng suso, kundi pati na rin upang maalis ang sagging suso. Hindi dapat gumamit ng gayong mga hakbang, regular na magsanay at magsuot ng tamang damit na panloob. Tulad ng para sa décolleté, protektahan ang balat mula sa araw, laging gumamit ng sunscreen at gumawa ng moisturizing mask, kasama ang leeg ng pangangalaga ng balat.


7. Tuhod.
Ang katotohanan na ang balat sa kanyang mga tuhod ay lumuhod kaysa, halimbawa, sa likod. Upang mapabuti ang kondisyon ng balat sa kanyang mga tuhod, regular na gumamit ng isang scrub upang mapawi ang patay na balat at pagkatapos ay moisturize na rin tuhod taba cream.


8. Elbows.
Eksakto ang parehong mga problema mangyari sa mga kababaihan at elbows. Ang balat sa mga elbow na nakaunat sa edad at masyadong tuyo. Gamitin ang parehong payo tulad ng sa kaso ng tuhod, at lahat ng bagay ay pagmultahin!

9. Varicose.
Maraming kababaihan na may edad ang nagdurusa sa mga varicose veins. Dahil sa laging nakaupo na pamumuhay, ang mga maling sapatos o madalas na magsuot ng takong sa paa ay lumilitaw na varicose veins. Kaya subukan na lumipat ng maraming, magsuot ng mga kumportableng sapatos at huwag umupo sa cross-legged.


10. Mga mata
Dapat nating tandaan na higit sa lahat ang nagbibigay ng hitsura ng ating edad. Sa edad, ang mga eyebrows thinning, thinning eyelashes, eyelids lowered sa ilalim ng mga mata ay lumilitaw asul na mga bilog at mata ay pagod. Tingnan ang video makeup, kung paano mag-eyebrows na sila ay visually lifted brow arch. Huwag pabayaan ang pampaganda maaari kahit eyelashes. Ngunit ang pangunahing bagay - huwag kalimutan ang tungkol sa malusog na pagtulog!