Tag: salud
¿Quieres perder peso? Cambia tu pensamiento en su lugar
Siendo realistas, la pérdida de peso requiere reprogramar su cerebro para tomar mejores decisiones diariamente. Algo tan pequeño como una actitud positiva puede marcar una gran diferencia cuando se trata de perder peso y crear el estilo de vida que realmente desea.
10 Beneficios para el aumento de la salud del tofu
En un mundo donde comer carne no es la opción más saludable ni más sostenible en este momento, el tofu es una alternativa nutritiva y llena de sabores tanto para los comedores de carne como para los vegetarianos. Producido a partir de la cuajada prensada de la soja, generalmente comienza como un pequeño bloque blanco que se asemeja al queso.
10 productos de salud y bienestar que necesita en su vida
2022 ha sido un año estresante, y afortunadamente hay algunos productos asequibles que pueden ayudarlo a sentirse más saludable, más centrado y en general mejor.
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10 cambios que suceden en el cuerpo durante el embarazo
Las diferentes etapas del embarazo pueden traer una variedad de cambios más allá de un vientre en crecimiento. Estos son los cambios más importantes a saber.
¿Puedes comer huevos caducados de forma segura?
Los huevos son un alimento básico nutritivo y sabroso en todo el mundo. Pero aunque son una comida asequible y saludable para muchos, la pregunta sigue siendo: ¿puedes comer huevos vencidos?
¿Puede obtener con seguridad Botox mientras está embarazada?
Aunque muchas mujeres optan por Botox como una forma mínimamente invasiva de verse más juvenil, muchas mujeres en todo el mundo se preguntan: ¿puedes obtener con seguridad Botox mientras está embarazada?
¿Por qué las manos son siempre frías? El trastorno impactante conocido como Raynauds
¿Sientes que tus manos están siempre frías, incluso si el resto de tu cuerpo se siente bien?
Cómo superar la jornada laboral sin cafeína
Reducir la ingesta de cafeína o incluso ir a pavo frío y cortarlo por completo puede ser más difícil de lo que parece.
Bebidas de pérdida de peso saludables que quizás quieras probar
No estamos diciendo que debes ir a una dieta líquida, eso sería realmente perjudicial para su salud. Pero abandonando sodas azucaradas, limonadas y múltiples lattes y frappuccinos que consume a diario y reemplazándolos con bebidas más saludables podría ser una buena idea, ¿sabes?
16 primeros signos de estar embarazada
Traer a un bebé a este mundo es un DRAM hecho realidad para algunas mujeres, y un posible desastre para los demás. Esto es lo que deberías estar buscando.
12 Las causas más comunes del insomnio crónico
No poder encontrar la raíz para que muchas personas curan su insomnio. Aquí están los hábitos más comunes que causan esas noches de insomnio.
10 peores alimentos para la ansiedad y la depresión
También hay algunos alimentos y bebidas que puede creer que sean saludables, pero en realidad puede traer su estado de ánimo significativamente.
8 razones convincentes para zambullir café para Matcha
Por todos sus beneficios, el café no es perfecto, tiene algunos inconvenientes. Matcha, por otro lado, parece tener un efecto similar al café y ninguno de los inconvenientes.
9 señales de que está bebiendo demasiada agua
La gente siempre está insistiendo en que beber más agua, pero ¿sabía usted que hay una cosa tal como la sobrehidratación?