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Aliments probiotiques surprenants pour un ventre plat
Voulez-vous réduire votre ventre? Commencez à manger des bugs. Ce n'est pas un flashback de facteur de peur: probiotiques, bonnes bactéries utiles dans votre tube digestif, jouez un rôle essentiel dans le maintien d'un poids sain.
22 meilleur et le pire probiotique Foods
Tous les produits probiotiques sont créés égaux. Ici, nous appelons le meilleur et le pire du lot.
14 aliments probiotiques pour un gut sain
Il y a une guerre à l'intérieur de votre intestin et les bons gars pourraient être perdus. Il s'agit du temps que vous avez appelé dans des renforts pour votre ligne de front blessé et retenez la bonne santé des incidents qui devraient être à vous.
Un effet secondaire majeur de manger du pain de blé entier, dit diététitien
Le blé entier peut être un bon choix pour certains, mais d'autres voudront peut-être être prudents lors du choix de leur pain
Non, les probiotiques et les prébiotiques ne sont pas la même chose après tout
Ils ont tous deux des effets positifs sur la santé des intestins, mais il faut consommer avant l'autre.
5 meilleurs yaourts en gras pour la perte de poids
Le yogourt de graisse complète peut vous aider si vous choisissez une de ces options crémeuses.
Ce nouveau fromage cottage est sans lactose
Ce nouveau fromage biologique est la solution idéale pour les amateurs de fromage intolérants au lactose.
Qu'advient-il de votre corps lorsque vous mangez des aliments fermentés
TASTIER que ce qu'ils sonnent, les aliments fermentés peuvent aider à guérir votre système entier.
Le nouveau kombucha Starbucks est juste ce que votre intestin a ordonné
Pour élargir sa ligne de boisson fonctionnelle, l'évolution des probiotiques ajoute des probiotiques à ses jus de fruits à froid.
14 aliments fermentés pour s'adapter à votre régime alimentaire
Nous sommes tous utilisés pour entendre la nourriture fraîche comme réponse à une meilleure santé. Mais la nourriture fermentée pourrait-elle se situer intentionnellement pendant des jours, des semaines ou même des mois-être la vraie solution?
6 aliments fermentés que vous pouvez facilement faire à la maison
Les aliments fermentés sont une tendance maintenant! Les bonnes bactéries peuvent augmenter l'immunité, améliorer la digestion et même aider à atteindre et à maintenir un poids sain.