15 façons faciles de vivre une vie plus heureuse en 2019

Anneau dans la nouvelle année avec un nouveau sens de soi.

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63% des Américains disent que c'est leur plus grande source de stress

La majorité des Américains sont stressés - et il y a une seule raison de blâmer.

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50 façons que vos priorités changent après 50

Un demi-siècle, des tonnes de croissance pour aller.

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La vraie raison de la perte de poids est difficile après 60 ans

Les cartes sont empilées contre votre corps de plus d'une manière.

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50 secrets de perte de poids de personnes qui ont perdu 50 livres

Véritables conseils de réels histoires de réussite.

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27 signes subtils Votre vie a besoin de changements majeurs en 2019

Quelques années, vous devez faire plus que déposer quelques kilos ou demander une augmentation.

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La science dit que vous êtes le plus solitaire à ces trois âges de votre vie

Notre solitude suit un modèle à travers la vie, discute des chercheurs.

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La science dit que nos préjugés de personnes en surpoids sont en train de s'aggraver

Pourtant, en même temps, nous devenons moins racistes et homophobes.

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De nouvelles recherches indiquent que les adultes devraient se balancer pour dormir

Vous dormirez mieux et vous avez de meilleurs souvenirs.

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27 conseils anti-âge communs que vous devriez oublier immédiatement

Pour vraiment retourner l'horloge, purger cette "sagesse", stat.

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Étude choquante dit que 95% des adolescents ne dorment pas suffisamment de sommeil et d'exercice

Les conclusions soulèvent des problèmes de santé graves pour nos jeunes.

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17 signes que vos mauvais rêves pourraient signifier quelque chose de pire

Quand votre R.E.M. va mal.

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Ces 5 exercices de visage pourraient vous faire regarder trois ans plus jeunes

Souriez ces années, mon ami.

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15 signes que vous devriez tirer votre thérapeute

En ce qui concerne votre santé mentale, ne vous contentez pas de moins.

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Ce sont les médicaments en vente libre qui sont les plus abusifs

Il y a danger dans chaque alléle de pharmacie.

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La science dit "Manger limitée du temps" peut aider à dissiper le cancer du sein

Lorsque vous mangez peut être plus important que ce que vous mangez.

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40 choses que vous devriez ne jamais mentir à votre médecin après 40 ans

En fin de compte, vous ne faites que vous faire mal.

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23 la dépression affecte votre corps

Cette douleur mentale pourrait aussi faire un numéro sur votre corps.

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10 choses que les médecins disent que les patients devraient leur dire, mais ils ne font jamais

Ils pourraient ne pas sembler important, mais ils pourraient vous sauver la vie.

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12 Les germes surprenants traiteur de la main ne tueront pas

Vos mains fraîchement désinfectées ne sont pas aussi propres que vous le pensez.

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C'est exactement combien de café est sûr de boire chaque jour, selon la science

Deux nouvelles études révèlent les avantages et les dangers de votre tasse de Joe.

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C'est ce qui arrive à votre corps lorsque vous ne faites pas la soie dentaire des dents

Il est temps d'entrer entre vos dents ... ou bien.

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Une nouvelle étude prouve que les cigarettes électroniques ne sont pas plus sûres que les cigarettes traditionnelles

Il s'avère, les cigarettes électroniques causent de graves dommages.

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C'est l'âge des enfants perdent le désir d'exercer, selon la science

Il est plus tôt que vous ne le pensez.

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C'est ce que vos brûlures d'estomac sont vraiment

Quoi et quand vous mangez affecte la fréquence à laquelle vous ressentez du reflux acide.

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14 choses surprenantes qui font pire un coup de soleil

Éloignez-vous des parfums!

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C'est pourquoi il est impossible de crier en dormant

Aussi désagréable que possible, votre corps essaie simplement de vous protéger.

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Les chercheurs de NIH disent couper 300 calories de votre régime alimentaire inciteront la perte de poids

Ce n'est pas autant que vous pourriez penser.

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L'étude trouve des emplois payants pourraient réduire les risques de démence de femmes

Être un employé salarié paye de manière supérieure à une manière.

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Une nouvelle étude trouve manger de la nourriture épicée double vos chances de démence

Chilis peut être bon pour la perte de poids, mais ils sont mauvais pour le cerveau.

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