Tag: fermented foods.
5 pinakamahusay na full-fat yogurts para sa pagbaba ng timbang
Ang full-fat yogurt ay maaaring makatulong sa iyo na slim down kung pinili mo ang isa sa mga creamy pagpipilian.
14 fermented foods upang magkasya sa iyong diyeta
Lahat tayo ay ginagamit upang marinig ang tungkol sa sariwang pagkain bilang sagot sa mas mahusay na kalusugan. Ngunit maaaring fermented pagkain-na sadyang nakaupo para sa mga araw, linggo o kahit na buwan-maging ang tunay na solusyon?
Ang bagong cottage cheese na ito ay lactose-free
Ang bagong organic cottage cheese ay ang perpektong solusyon sa lactose intolerant lovers ng keso.
6 fermented foods na maaari mong madaling gawin sa bahay
Ang mga pagkain na fermented ay isang trend ngayon! Ang magandang bakterya ay maaaring mapalakas ang kaligtasan sa sakit, mapabuti ang panunaw, at kahit na makatutulong sa pag-abot at pagpapanatili ng malusog na timbang.
22 pinakamahusay at pinakamasamang probiotic na pagkain
Hindi lahat ng mga probiotic produkto ay nilikha pantay. Dito, tinatawag namin ang pinakamahusay at ang pinakamasama ng maraming.
Ang New Kombucha ng Starbucks ay kung ano ang iniutos ng iyong usok
Upang palawakin ang functional beverage line nito, ang evolution fresh ay nagdaragdag ng mga probiotics sa malamig na pinindot na juices nito.
Ano ang mangyayari sa iyong katawan kapag kumain ka ng fermented food
Mas malasa kaysa sa tunog, ang mga pagkain na fermented ay maaaring makatulong sa pagalingin ang iyong buong sistema.
Hindi, ang mga probiotics at prebiotics ay hindi katulad ng lahat
Pareho silang may positibong epekto sa kalusugan ng tupukin, ngunit dapat isa ang isa bago ang isa.
Isang pangunahing epekto ng pagkain ng buong tinapay ng trigo, sabi ng dietitian
Ang buong trigo ay maaaring maging isang mahusay na pagpipilian para sa ilan, ngunit ang iba ay maaaring nais na maging maingat kapag pumipili ng kanilang tinapay
Nakakagulat na probiotic na pagkain para sa isang patag na tiyan
Gusto mong pag-urong ang iyong tiyan? Simulan ang pagkain ng mga bug. Ito ay hindi isang fold factor flashback: probiotics, ang helpful magandang bakterya sa iyong digestive tract, maglaro ng isang mahalagang papel sa pagpapanatili ng isang malusog na timbang.
14 probiotic na pagkain para sa isang malusog na gat.
Mayroong isang digmaan sa loob ng iyong gat-at ang mga mabuting tao ay maaaring mawala. Ito ay tungkol sa oras na tinawag mo sa reinforcements para sa iyong nasugatan na front line at ibalik ang magandang kalusugan ng gat na dapat maging sa iyo.