![](https://n02.eminence.pics/thumb/W600/arup/937/9375f88183aa1c97dc4a9f6a62939a862bd50d09_1200_879_191737.jpeg)
Isang 7-layer na dip na wow iyong susunod na potluck
Grab ang tortilla chips at maghanda upang mapabilib sa iyong susunod na potluck: ang klasikong party appetizer ay nakakuha ng isang makeover.
![](https://n04.eminence.pics/thumb/W600/arup/182/182f4aee3e474fc7062098c20fb341a76891cee3_1200_879_247025.jpeg)
Isang Pastaless, Baked Chicken Parm Dish
Isang kama ng mga gulay sa halip ng pasta na magbibigay lamang ng hindi kinakailangang calories? Oo, pakiusap.
![](https://n03.mical.shop/thumb/W600/arup/73c/73c8fda37e440b2635e62ed2ea8344aa4f390f64_1200_879_173293.jpeg)
Ang pinaka-dekadent, mababang-cal saging split kailanman
Oo, ito ay isang mababang calorie, decadent dessert, kahit na may isang pahiwatig ng booze!
![](https://n03.eminence.pics/thumb/W600/arup/07f/07feefdb81fbbe8152eee00416cf714c4b9b2c3d_1200_879_198340.jpeg)
Isang chicken stir-fry na nagdudulot ng init
Ang iyong mga araw ng pagkain ng isang pangunahing stir-fry ay matagal na nawala.
![](https://n01.yinlin.site/thumb/W600/arup/16b/16ba5395407eee2881587190df2237ab59f940fa_1200_879_680451.jpeg)
30 klasikong cocktail upang subukan ang hindi bababa sa isang beses
Kung ikaw man ay isang cocktail connoisseur o isang taong mas gusto na magkaroon ng isang inumin isang beses sa isang habang, ikaw ay nakatali upang makahanap ng isang bagong paborito sa listahan na ito.
![](https://n03.eminence.pics/thumb/W600/arup/b08/b08cc6848b442853490062c2b30bec6a8b8aee33_1200_879_190293.jpeg)
Masarap na Espresso Granita, handa na sa ilang minuto
Ang frozen na dessert na ito ay nasa ilalim ng 200 calories, at taya namin na gusto mo ito sa halip na ice cream ngayon.
![](https://n04.slacidar.site/thumb/W600/arup/da2/da28518a67cae48bc07766dc09efb35416bdafcc_1200_879_395458.jpeg)
Oven-roasted shrimp cocktail recipe
Tossed sa Old Bay seasoning kasama ang isang nagniningas na homemade cocktail sauce, ito ang pampagana ng iyong mga pangarap ng hapunan partido.
![](https://n02.mical.shop/thumb/W600/arup/0ba/0ba3a144b55f414fe5ee1cc70ebdc9872a240544_1200_879_232594.jpeg)
Karne ng baka na may broccoli na mas mahusay kaysa sa takeout.
I-save ang iyong sarili ng pera at calories na may malusog na pagpapakilos na maaari mong gawin mismo sa bahay.
![](https://n01.slacidar.site/thumb/W600/arup/8eb/8ebe0acc796f35456521779fbee67c196f963fa2_1200_879_400336.jpeg)
Ito ang sweetest blueberry peach cobbler.
Kapag nagnanais ka ng mas magaan na dessert, ito ang matamis na itinuturing na patuloy mong i-on.
![](https://n02.eminence.pics/thumb/W600/arup/1c1/1c18bbf48e776de4a00c47cb62ce74763a61373f_1200_879_284581.jpeg)
Isang Masarap na Inihaw na Mexican-Style Corn Recipe
Napakaganda, makalimutan mo na talagang kumakain ka ng gulay.
![](https://n03.mical.shop/thumb/W600/arup/0e4/0e47212113e71f47c55780e046f630a3fa55061a_1200_879_315326.jpeg)
Isang malusog na hipon at spinach salad na may mainit na recipe ng bacon
Sa lahat ng mga masarap na pag-aayos, mahirap paniwalaan kung gaano kalaki ang calorie na ito.
![](https://n01.yinlin.site/thumb/W600/arup/9f7/9f70146708d4201c51c1142feffa30d82bb040c9_1200_879_190573.jpeg)
Isang masarap na waffle na may ham at itlog recipe
Maaari kang gumawa ng iyong sariling bersyon ng slam ng isang denny sa bahay para sa paraan mas mababa calories.
![](https://n04.mical.shop/thumb/W600/arup/728/7280f4b527db8a1fa389515c8d0a98bfe33f9657_1200_879_304878.jpeg)
Isang Classic Steak Frites Recipe.
Hindi mo kailangang pumunta sa Paris para sa klasikong Pranses na ulam!
![](https://n01.slacidar.site/thumb/W600/arup/ecc/eccdf3ec1131cb1d3398b14251f43e861691e7ed_1200_879_172334.jpeg)
Ito ay kamay-down ang pinakamahusay na pranses na inihaw na palayok
Ito ay lamang ang pinakamainam na inihaw na palayok na maaari mong gawin.
![](https://n02.eminence.pics/thumb/W600/arup/bd6/bd6896669b3f159eb283439c951b791ab0e62671_1200_879_236865.jpeg)
Ito ang tastiest provençal chicken dish.
Ang paglilinis ng estilo ng Mediterranean ay palaging isang magandang ideya.
![](https://n04.mical.shop/thumb/W600/arup/ae1/ae1fd7508dd9494f53a3df2d7a7641edf0950146_1200_879_239975.jpeg)
Lamb tagine na karapat-dapat sa iyong listahan ng kaginhawaan ng pagkain
Naglingkod sa isang kama ng couscous, ang karne na ito ay tungkol sa maging iyong bagong go-to comfort food.
![](https://n04.eminence.pics/thumb/W600/arup/42a/42a4812abd1bb18023424687a2d83650ea8b4b62_1200_879_242695.jpeg)
Isang madaling inihaw na salmon na may lentils recipe
Ito ang pinakamahusay na paraan upang ibahin ang anyo ng iyong kusina sa iyong sariling Bistro.
![](https://n04.slacidar.site/thumb/W600/arup/e71/e71b17d604ee511b5950b7c82f45837cbe640fdd_1200_879_300447.jpeg)
Isang bibig-pagtutubig Espanyol bawang hipon recipe
Sige at lumikha ng iyong sariling tapas menu, sa bahay sa ulam na ito.
![](https://n04.mical.shop/thumb/W600/arup/1d4/1d4936fd5bda1e36a0f0087389d3683307e35ed3_1200_879_216050.jpeg)
Ang veggie curry na ito ay nagdudulot ng init
Ang combo ng mga lasa ay gagawin ang pinaka-nakatuon na mangangain ng karne kalimutan na sila ay kumakain lamang veggies!
![](https://n03.slacidar.site/thumb/W600/arup/60a/60a7c7aa00dd0e9c37d8fdc0933bfb05deddd51a_1200_879_301692.jpeg)
Ang asul na keso crusted steak pack ng isang langutngot
Paglilingkod ito sa isang bahagi ng mga inihaw na veggies at mayroon kang isang tunay na pagpuno ng pagkain.
![](https://n04.yinlin.site/thumb/W600/arup/7b0/7b0049b3dda9edfd0321766836499b0578f8b1ff_1200_879_254159.jpeg)
Ito ang pinakamadaling Fig & Prosciutto Salad.
Ang pag-order ng isang salad sa isang restaurant ay karaniwang hindi ang healthiest opsyon. Kaya bakit hindi gumawa ng isa sa bahay?
![](https://n03.yinlin.site/thumb/W600/arup/a6f/a6f881db71382c5804a144d89702832590660fed_1200_879_219902.jpeg)
Thai-inspired Red Curry Pork Kebab Recipe.
Sunog ang grill at kahit na magdagdag ng ilang pineapple chunks para sa isang ulam busaksak na may lasa.
![](https://n01.eminence.pics/thumb/W600/arup/312/3121c3aba4951bc24251ec0f657fff6a68177e82_1200_879_339576.jpeg)
Crispest cornmeal catfish na may mais salsa
Kumuha ng kasiya-siya na langutngot ng isang pritong fillet nang walang lahat ng dagdag na calories.
![](https://n01.eminence.pics/thumb/W600/arup/247/247a4904efc6c97bf452d4e04c0222a3c1df073f_1200_879_323405.jpeg)
Isang chimichurri drizzled grilled flank steak.
Isara ang iyong mga mata at may isang kagat, makikita mo pakiramdam na ka dining sa Argentina. Tiwala sa amin!
![](https://n03.slacidar.site/thumb/W600/arup/13f/13fa022940cf352add670cc75b774d899c058960_1200_879_195571.jpeg)
Isang sariwang recipe ng pepperonata na handa nang mag-spice up ng anumang ulam
Ito ay mabuti sa mga pasta, salad, at mga sandwich-ang mga posibilidad ay walang katapusang.
![](https://n01.yinlin.site/thumb/W600/arup/b4e/b4eb5d07253c3b4e0ea5d9472c0756b923162029_600_400_67265.jpeg)
Isang maraming nalalaman Quinoa Pilaf Recipe.
Ito ay isa sa mga pinakamahuhusay at pinaka-maraming nalalaman na pagkain na maaari mong gawin!
![](https://n01.slacidar.site/thumb/W600/arup/2d3/2d38bbe8a1d3d34933ca79a33c1b3af0f67c053f_1200_879_321314.jpeg)
Ang tunay na recipe ng tomato sauce
Ang iyong mga homemade pasta at pizza dish ay natagpuan lamang ang kanilang perpektong tugma.
![](https://n04.eminence.pics/thumb/W600/arup/851/8513dadb237c993ca4e8e0ac21ecad8e87cad3f7_1200_879_322442.jpeg)
15 mga recipe ng Asya na mas mahusay kaysa sa takeout.
I-drop ang menu na iyon at tuklasin kung gaano kadali ang gumawa ng malusog na mga bersyon ng mga klasikong pagkain sa bahay.
![](https://n01.slacidar.site/thumb/W600/arup/c99/c997f08761c126312859a6251bf405600ea89d52_1200_879_289179.jpeg)
Mabagal na Cooker Cuban Tomato at Black Bean Soup Recipe
Mababa sa calories, ngunit mataas sa lasa? Oo, ang flavorful black bean soup ay talagang tumama sa lugar.
![](https://n04.yinlin.site/thumb/W600/arup/993/993f89bb357a44c1bb0cadcf75a5426fd6838aaa_1200_879_365200.jpeg)
15 mga ideya ng recipe ng toast na lampas sa pangunahing abukado
Ang avocado toast ay masarap, ngunit ang mga natatanging mga kumbinasyon ng toast ay tunay na mga changer ng laro.