Good Lifestyle

Kabilang sa maraming paghihirap na iniharap ng.Coronavirus Pandemic. ay ang kawalan ng katiyakan at pagkalito na dumating dito. Para sa karamihan, ang mga tao sa buong mundo ay tumugon sa isang napaka-responsableng paraan, pananatiling sa bahay at pagsasanay ng ligtas na panlipunang distancing na dinisenyo upang epektibong pigilan ang contagoion. Ngunit para sa marami, ang pananatiling tahanan ay nangangahulugan ng pag-ubos ng isang seryosong mataas na dami ng balita-at ang kakulangan ng malinaw na impormasyon tungkol sa ilang mga pangunahing tanong ng coronavirus ay maaaring, minsan, nakakabigo at nakakatakot.

Kaya kami ay tumingin sa mga eksperto sa pandemic na ito-Anthony Fauci., MD, THE.Pinuno ng National Institute of Allergy at Infectious Diseases., at ang mga sentro para sa kontrol at pag-iwas sa sakit (CDC)-para sa mga pinaka-up-to-date na mga sagot sa ilan sa mgaBasic Coronavirus FAQs. Kailangan mong sumagot. Sa kasamaang palad, mayroon pa ring ilang mga bagay na hindi namin alam kung bakit, ngunit ang mga katotohanang ito ay sana ay magdadala sa iyo ng ilang kalinawan sa panahon ng nakakatakot na oras.

Nagkaroon ng maraming kamakailang debate bilang.kung o hindi coronavirus ay airborne.. At kahit na ang mga medikal na eksperto ay sinusubukan pa ring makapunta sa ilalim ng na, sinabi ni Fauci na hindi ito ang pangunahing paraan na kumakalat ang virus. Ang pangunahing paraan ng Covid-19 ay ipinadala ay sa pamamagitan ng droplets-i.e. Ang laway o ilong uhog na maaaring mapunta sa iyo kung ikaw ay nakatayo malapit sa isang taong nahawahan na nag-coughed o sneezed.

"Ang Covid-19 ay maaaring kumalat sa pamamagitan ng droplets at kahit na sa tinatawag nating aerosol, na nangangahulugang ang drop ay hindi bumaba kaagad [sa hangin]. Ito ay nag-hang sa paligid para sa isang bit. Kaya maaari kang pumasok sa isang silid na iniisip ang lahat lahat ng tama, at pagkatapos ay inhale mo ito, "sinabi ni FauciTrevor Noah.sa Marso 26 Episode ng.Noah sa-bahay.Ang araw-araw na palabas. "Iyan ay malamang hindi ang pangunahing paraan. Ang pangunahing paraan ay malamang na droplets."

Ang mga siyentipiko mula sa National Institutes of Health (NIH), ang CDC, UCLA, at Princeton University ay nagsagawa ng isang kamakailang pag-aaral na nagpasiya naAng Covid-19 ay tumatagal kahit saan mula sa tatlong oras hanggang tatlong araw sa maraming mga ibabaw, depende sa materyal. Natagpuan nila na ang Coronavirus ay maaaring mabuhay sa plastic at hindi kinakalawang na asero hanggang sa tatlong araw, sa karton at papel hanggang sa isang araw, at sa tanso para sa apat na oras.

Maraming tao ang nababahala sa kung o hindi ito ligtas na hawakan ang kanilang mga kahon o karton. At habang ang nabanggit na pag-aaral ay tandaan na ang COVID-19 ay maaaring manatili sa papel at karton hanggang sa 24 na oras, sinabi ni Fauci na huwag mag-alala tungkol sa ganitong uri ng pag-urong.

"Hindi sa tingin ko kailangan namin upang makakuha ng ganap na nahuhumaling tungkol sa mga pakete na dumating sa, dahil ang mga uri ng mga ibabaw ... ang virus ay maaaring mabuhay doon para sa isang maikling panahon," sinabi ni Fauci kay Noe. "Ngunit sinasabi ng mga tao, 'Dapat ba akong makakuha ng isang pakete mula sa isang grocery store na nagsasabing" Ginawa sa Tsina "?' Hindi ako mag-alala tungkol dito. Hindi iyan ang isyu. "

Nang magsimula ang pandemic ng Coronavirus, binabalaan ng mga medikal na eksperto ang publiko mula sa mga masasamang maskara upang maiwasan ang paglikha ng kakulangan sa mga manggagawa sa pangangalagang pangkalusugan ng publiko. Ito ay malamang na hindi nasuot ng mask sa publiko ay mananatiling isa mula sa pagkuha ng contagion, ngunit malamang na panatilihin ang virus mula sa pagkalat kung positibo ka para sa Covid-19.

Kung ang mga sibilyan ay dapat magsimulang magsuot ng mask ay isang paksa na kasalukuyang pinagtatalunan sa mga eksperto sa CDC. "Ang grupo ng CDC ay naghahanap ng napaka maingat," sinabi ni FauciCNN's.Jim Sciutto.sa Marso 31..

"Ang bagay na inhibited na ang isang bit ay upang tiyakin na hindi namin aalisin ang supply ng mask mula sa mga manggagawa sa pangangalagang pangkalusugan na nangangailangan sa kanila," sabi ni Fauci. "Ngunit sa sandaling makuha namin sa isang sitwasyon kung saan mayroon kaming sapat na mask, naniniwala ako na magkakaroon ng ilang seryosong pagsasaalang-alang tungkol sa higit papalawakin ang rekomendasyong ito ng paggamit ng mga maskara. Hindi pa tayo naroroon, ngunit sa palagay ko malapit na tayo sa pagdating sa ilang pagpapasiya. "

Sa madaling salita, hindi bago ka magsalita sa isang doktor. "Kung ang isang tao ay makakakuha ngayonMga sintomas tulad ng trangkaso-Ang lagnat, sakit, at isang bit ng isang ubo-ang unang bagay na ginagawa mo ay manatili sa bahay, "Sinabi ni Fauci sa isang Instagram Live Interview. may NBA Star.Steph curry.. "Huwag pumunta sa emergency room dahil pagkatapos ay maaari kang makahawa sa iba. Kumuha ka sa telepono sa isang manggagamot, nars, o tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan. Kumuha ng mga tagubilin mula sa mga ito kung ano ang gagawin. ... Ngunit ang kritikal na isyu ay hindi bahain ang mga emergency room. "

Kung ikaw ay tunay na nag-aalala tungkol sa iyong kalusugan, tulad ng sinabi ni Fauci, angIminumungkahi ng CDC.Una mong kontakin ang iyong Primary Care Physician para sa mga pagpipilian sa pagsubok. Kung hindi iyon isang opsyon, makipag-ugnay sa mga awtoridad sa kalusugan ng lokal o estado sa online o sa pamamagitan ng telepono. Ang katotohanan ay, hindilahat ay may mga sintomas ng Covid-19. kailangang masuri mula sa bat. Depende sa kung saan ka nakatira, angCoronavirus test. Maaaring madaling makuha, o sa kaso ng kakulangan, maaari itong gaganapin para sa mga manggagawa sa pangangalagang pangkalusugan at mga tagapaglingkod ng sibil.

Oo, ang mga matatanda at immune-compromized na komunidad aysa mas malaking panganib. Ngunit ang Coronavirus ay kumukuha rin ng mga biktima ng halos bawat edad, kaya ang kabataan ay hindi gumagawa ng isang mas mahina laban sa Covid-19. "Nagsisimula kaming makita ang mga kabataang indibidwal sa kanilang 30s at ang kanilang 40s na walang nakapailalim na kondisyon na maghula ng mga ito sa mga komplikasyon na nakakakuha ng malubhang sakit, na nangangailangan ng intensive care," sinabi ni Fauci sa CNN.

"Napakalaki, ito pa rin ang mga matatanda at ang mga may pinagbabatayan kondisyon," dagdag niya. "Ngunit iyan ang isa sa mga pakiusap na ginagawa namin sa mga nakababatang tao. Huwag mong isipin na hindi ka lamang ang malubhang sakit kundi mula sa katotohanan na maaari mong maipakalat ang impeksiyon."

Nag-uusap si Fauci tungkol sa Coronavirus at mga kabataan sa kanyang pakikipanayam kay Noe. "Kahit na bata ka, hindi ka ganap na hindi nalalapit," sabi niya. Idinagdag niya na kahit na ang mga kabataan ay hindi maaaring maging malubhang sakit dahil sa Covid-19, "maaari mong mahawa ang ibang tao, na makakaapekto sa isang mahina na tao, na mamamatay. ... Umuwi ka, infect mo si Lola, Lolo, at ang iyong sakit na tiyuhin. Kaya mayroon kang responsibilidad hindi lamang protektahan ang iyong sarili ngunit halos mayroon kang isang societal, moral na responsibilidad na protektahan ang ibang tao. "

Nagkaroon ng maraming ulat na ang mga gamot na malarya, tulad ngHydroxychloroquine, ay ang panlunas sa lahat upang gamutin ang mundo ng Covid-19. Ang mga gamot na ito ay may ilang mga benepisyo ng anecdotal sa ilang mga tao, ngunit bilang Fauci ay itinuturo sa kanyang pakikipanayam sa CNN, ang mga ito ay hindi napatunayan na mga klinikal na pag-aaral.

"Walang tiyak na katibayan na ito ay gumagana," sinabi ni Fauci. "Kung nais mong bumalik sa agham at tinitingnan mo ang data, kailangan mo ng kinokontrol na pagsubok upang maitiyak ang isang bagay na gumagana. At wala kaming na may mga gamot na iyon."

Sa kanyang pakikipanayam kay Noah, idinagdag ni Fauci, "Mayroong maraming mga klinikal na pagsubok na sinusubukan sa pamamagitan ng randomized control trials-makakuha ng isang tiyak na sagot kung ano ang gumagana at kung ano ang [hindi] ... may mga gamot na naaprubahan na iba pang mga bagay, tulad ng hydroxychloroquine para sa malarya at para sa ilang mga sakit sa autoimmune, na may mga anecdotal na kuwento. Sa pamamagitan ng 'anecdotal,' ibig sabihin ko ang mga tao na uri ng pag-iisip na gumagana nila, ngunit hindi talaga sila napatunayan na gumagana. sa internet. Kaya, ang mga tao ay masigasig dahil sa pangkalahatan, ang mga gamot na ito ay lilitaw na ligtas, at sila ay, ngunit mayroon silang ilang toxicities. "

Sa madaling salita, sinabi ni Fauci, "Walang napatunayan, ligtas, at epektibong direktang therapy para sa sakit na Coronavirus." At habang may pag-asa na ang isang bagay tulad ng hydroxychloroquine ay maaaring gumana sa kalaunan, hindi pa napatunayan at hindi iyan ang inaasahan namin ay magbabago anumang oras sa lalong madaling panahon.

Ang "pagyupi ng curve" ay isang termino na maaaring narinig mo nang una. Ang "curve" ay tumutukoy sainaasahang bilang ng mga tao na kontrata ng Covid-19 Sa loob ng isang panahon, ang mga tala ng buhay. Kung ang curve ay matarik, nangangahulugan na ang virus ay kumakalat ng exponentially-infecting medyo magkano ang lahat na maaaring nahawahan-at pagkatapos ay bumaba nang mabilis, masyadong. Ngunit mas mabilis ang curve rises, mas mabilis ang sistema ng pangangalagang pangkalusugan ay makakakuha ng overloaded at hindi maaaring matugunan ang mga pangangailangan ng mga pasyente. Ngunit sa isang flatter curve, ang parehong bilang ng mga tao ay maaaring sa huli ay nahawaan ng Covid-19, ngunit higit sa isang mas matagal na panahon, na nagpapahintulot sa sistema ng pangangalagang pangkalusugan na gamutin ang mga pasyente nang epektibo.

At sa sandaling kami ay nasa kabilang panig ng curve na iyon, iyon ay kapag ang buhay ay maaaring bumalik sa normal. "Kailangan mong makita ang trajectory ng curve na magsimulang bumaba," sabi ni Fauci ng Curry. "Nakita natin na sa Tsina-nagpunta sila pababa at pababa [at ngayon] nagsisimula silang makabalik sa normal na buhay. Kailangan nilang maging maingat na hindi nila muling tinutukoy ang virus, ngunit sila ay nasa iba pang dulo ng curve. "

Siyempre, walang sinuman ang maaaring mahulaan ang hinaharap. Ang alam natin, gayunpaman, ay iyanang mga paunang alituntunin para manatili sa bahayay para sa 15 araw, sa pag-asa na ang paglago ng pagsiklab ay sa ilalim ng kontrol. Ngunit hindi sapat ang oras. PanguloDonald Trump Inanunsyo ang huling katapusan ng linggo na pinalawak niya ang mga patnubay sa sarili at mga patnubay sa bahay hanggang sa katapusan ng Abril. Ngunit kahit na sa senaryo ng pinakamahusay na kaso, mukhang mahaba ang mga posibilidad na ang lahat ay babalik sa normal ng Abril 30.

Ang "curves" sa mga hot spot tulad ng New York City, Washington State, at New Orleans ay hindi pa rin masakit, at ang mga eksperto ay malakas na nagmumungkahi na ang mga bagong hot spot ay malapit nang i-crop sa buong bansa. Ang pag-asa, siyempre, ay ang mga patakaran sa panlipunang distancing sa mga lugar na hindi pa mainit na mga spot ay gagawing lumalaki ang mga komunidad sa huli at mas malusog at mas malusog na rate. Ngunit walang nakakaalam para sigurado.

May lumalaking pag-aalala ng isang "ikalawang alon" ng Covid-19 na maaaring mas masahol pa kaysa sa kasalukuyang unang alon na ito. Sinabi ni Fauci sa CNN na "may makatwirang magandang pagkakataon na [makita ang isang pangalawang alon] na binigyan ng pervasiveness ng impeksiyon na ito at ang pagpapadala nito." Ngunit, ang mabuting balita ay, hindi siya nag-iisip ng pangalawang alon ay magiging masama dahil "mayroon kaming iba pang mga bagay sa aming pabor. Mayroon kaming mas mahusay na kagamitan, mas mahusay na makitungo kami."

Walang mga katiyakan, ngunit kung nagkasakit ka minsan mula sa Coronavirus, malamang na hindi ka makakakuha muli. "Hindi namin alam na para sa 100 porsiyento tiyak ... ngunit nararamdaman ko talagang tiwala na kung ang virus na ito ay gumaganap tulad ng bawat iba pang mga virus na alam namin, sa sandaling makakuha ka ng impeksyon, makakuha ng mas mahusay, i-clear ang virus, pagkatapos ay magkakaroon ka ng kaligtasan sa sakit Protektahan ka laban sa reinfection, "sabi ni Fauci. "Kaya hindi kailanman 100 porsiyento, ngunit nais kong maging mapagpipilian sa anumang bagay na nakuhang muli ay talagang protektado laban sa reinfection."

Tulad ng sinabi ni Fauci sa Curry, ang buong proseso para sa pag-unlad ng bakuna ay tumatagal ng tungkol sa isang taon o isang taon at kalahati. Ayon sa Fauci, ang unang yugto ng pagsubok ng bakuna ay tumatagal ng tatlo hanggang apat na buwan at ang pangalawang tumatagal ng walong buwan, na may kabuuan sa isang taon at kalahati. "Ang unang bagay na kailangan mong gawin ay siguraduhin na ito ay ligtas. Kapag nalaman mo ito ay ligtas at na ito ay nagdudulot ng uri ng tugon na gusto mo, pagkatapos ay gawin mo ito sa maraming tao," sabi ni Fauci. "Ang unang pagsubok ay, tulad ng, 45 katao. Pagkatapos ay pumunta ka sa daan-daang, kung hindi libu-libo, ng mga tao. Iyan ang tumatagal ng dagdag na walong buwan ... Kung talagang itulak namin, alam namin na malalaman namin sa oras na nakukuha namin sa susunod taglamig man o hindi kami ay may isang bagay na gumagana. "