Ito ay kung paano ginawa ng Victoria Beckham 43 Look 29.
PSST, ito ang dermatologist na inaprubahan na lihim sa victoria Beckham's unblemished skin!
Ang popular na fast food chain na ito ay pinakamahusay para sa bawat diyeta
Dahil lamang sa pagsunod sa isang diyeta, hindi ito nangangahulugan na kailangan mong maiwasan ang drive-thru.
Ganito ang pananatili ni Ryan Reynolds sa hugis ng killer.
Ang kahanga-hangang hitsura ni Ryan Reynolds ay hindi lamang ang produkto ng magagandang genes.
10 mga paraan celebs gamutin ang kanilang acne
Alamin kung paano nakabukas ang mga a-lister na ito mula sa blemished sa red carpet-handa na sa walang oras!
Ang lihim na sahog ng La Croix ay sa wakas ay ipinaliwanag
Kung nakarating ka para sa isang peach peras o isang pampplemousse, alam mo na nakakakuha ka ng isang buong lasa at fizz para sa zero calories. Pero paano?
Ang 43 pinakamahusay na pagkain para sa hibla
Ang mga malusog na pagkain na mayaman na fiber ay tumutulong sa iyong pakiramdam na puno, suportahan ang iyong digestive system, at gawing mas madali ang pagkamit ng iyong mga layunin sa pagbaba ng timbang.
Ang babaeng ito ay may perpektong tugon sa isang cellulite-shamer
Oo, ang cellulite ay ganap na malusog. At hindi, ang mga shamers ng katawan ay may zero karapatan upang sabihin sa iyo kung hindi man.
Paano manatili sa iyong pag-eehersisyo sa bawat oras
Sundin ang iyong HIIT o umiikot na Sesh na may ganitong ugali, at ikaw ay papunta sa pagbaba ng timbang sa walang oras.
23 Mga Tip sa Doktor para sa Malusog na Buhok
Ang mga nangungunang propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan ay nagpapakita ng kanilang sinubukan-at-tunay na mga tip at mga trick upang palakasin ang iyong mga hibla.
22 pagkain na mas malusog kapag kinakain magkasama
Ang pagkain ng ilang mga pagkain sa parehong oras ay nakakaapekto sa paraan ng pagsipsip ng iyong katawan sa kanilang mga nutrients.
20 mga paraan upang maging isang mas mahusay na lutuin sa ilang minuto
Nilagyan namin ang pinakamadaling paraan upang mapabuti ang iyong laro sa kusina.
Mga fitness trend na kailangang mawala sa 2018.
Kahit na ang paglipat ng iyong katawan sa anumang paraan ay kapaki-pakinabang, ang mga mapangahas na mga trend ng fitness ay isang higanteng pag-aaksaya ng oras at pera. Oras upang halikan ang mga fads goodbye.
27 mga bagay na eksperto sa kalusugan ay talagang iniisip ang tungkol sa kape
Ang mabuti, masama, at ang buzzy.
Ang Iyong Araw sa Kalusugan: Ang Shake Shack ay Naghahatid ng Tacos, Libreng Pizza, & Higit pa
Plus: Paano mawalan ng timbang habang nagtatrabaho ka.
Ang kakaibang paraan ng iyong maruming bahay ay gumagawa ka ng taba
Hindi na kailangang maghintay para sa tagsibol. Ang mga balita tulad nito ay magbibigay sa iyo ng lahat ng pagganyak na kailangan mong linisin tulad ng hindi mo malinis bago.
Ano ang eksaktong isang 'malinis' na label na nutrisyon?
Kinonsulta namin ang dalawang RDS upang i-demystify ang likod ng kahon upang malaman mo kung ano talaga ang nasa iyong pagkain.
Ang iyong mataas na protina diyeta ay gumagawa ka may sakit
Inirerekomenda ng mga eksperto ang 46 gramo ng protina sa isang araw para sa mga kababaihan at 56 gramo para sa mga lalaki, ngunit marami sa atin ang kumakain nang higit pa.
Gaano kadalas dapat mong baguhin ang mga tuwalya sa kusina?
Bago mo matuyo ang iyong mga kamay dito, siguraduhing sinunod mo ang pathogen na pumipigil sa protocol.
30 cooking tricks lamang pro chefs alam.
Hindi mo kailangang pumunta sa isang mahusay na kilalang Culinary Institute upang matutunan ang mga tip sa pagluluto na ito!
21 malusog, mataas na potassium foods.
Kumain ng mga mataas na potasa pagkain upang mapanatili ang mahusay na presyon ng dugo at pagpapabuti ng kalusugan ng puso.
29 mga tip sa eksperto upang mabuhay buong30 habang naglalakbay
Sa Buong 30-aprubadong pagkain at restaurant, maaari kang manatili sa malinis na plano sa pagkain habang nasa bakasyon.
10 mga lihim na hindi mo alam tungkol sa iyong refrigerator
Ito ay ang pinaka-popular na kusina appliance sa Amerika, ngunit kung magkano ang alam mo tungkol sa iyong refrigerator?
Ang 12 pinakamasama na pagkain para sa hypothyroidism.
Ang pag-iwas o paglilimita ng mga pagkaing ito at suplemento ay maaaring mapabuti ang function ng thyroid at mabawasan ang mga sintomas.
10 Ang sabi ng agham ng pagkain ay maaaring maiwasan ang Alzheimer's.
Pangalagaan ang kalusugan ng iyong utak at stock sa mga pagkaing ito na napatunayan upang maiwasan ang pag-unlad ni Alzheimer.
14 bagay na nais ng mga doktor na alam nila nang mas maaga
Kumuha ng isang ulo magsimula sa mga napakahalagang mga trick para sa isang malusog ka sa lalong madaling panahon.
20 mga tip para sa kung paano i-cut ang asukal mula sa mga medikal na eksperto
Magpatibay ng mga paturadong-apoy na mga tip sa Nix ang matamis na bagay para sa mahusay na ngayon!
23 pinakamasamang pagkain additives sa Amerika
NewsFlash: Ang iyong kusina ay hindi dapat maging kemikal na puno ng isang science lab. Mawalan ng timbang at manatiling malusog para sa buhay kapag kick mo ang mga nakakatakot na additives sa gilid ng bangketa.
Ang kintsay juice kahit na malusog?
Ang naka-istilong inumin ay nasa Instagram, ngunit ito ay mabuti para sa iyo? Isang dalubhasa weighs in.
20 mga pagkakamali ng partido sa partido upang maiwasan
Maging ang host na pinaka at maiwasan ang mga pagkakamali na ito para sa mas malinaw na paglalayag sa panahong ito.
Ang iyong kapitbahayan ay may malaking epekto sa iyong kinakain
Ang isang bagong pag-aaral ay nag-uugnay sa socioeconomic status ng iyong lugar sa iyong diyeta.