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Coma este alimento diariamente para una mejor salud intestinal.
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Alimentos felices que apoyan la inmunidad, según la ciencia.
Reforzan sus defensas de la estancia con estas nutritivas grapas de nevera.
Bebidas populares que pueden causar daños duraderos a su intestino.
Estas bebidas comunes pueden irritar y dañar su estómago y tracto digestivo.
Efectos secundarios sorprendentes de no beber batidos, dice la ciencia.
No solo las calorías se perderán si faltan estas bebidas mezcladas en su plan de comidas.
Un efecto secundario importante de no comer plátanos, dice la ciencia.
Los plátanos son los frutos más populares del mundo, y si no los estás comiendo, podrías perderse sus beneficios para la salud.
Bebidas populares con más cafeína que el café, dice la ciencia.
Aquí hay cuatro bebidas que ofrecen más miligramos del estimulante que una taza de Java.
Un efecto secundario sorprendente de las calorías del corte, el nuevo estudio encuentra.
Puede ser más que una pérdida de peso que experimente cuando aumenta su ingesta calórica.