CDC警告酒精的这些副作用

该国的健康保护局警告过量酒精摄入量,从缩短的寿命增加疾病风险。

CDC警告酒精的这些副作用
20种食物,减轻了你的肠道问题

营养师分享可以帮助抚慰胀气,支持消化和缓解肠炎症的食物。

20种食物,减轻了你的肠道问题
12份早餐食物,达到扁平的腹部

这些扁平的腹部早餐食物看起来很棒,感觉最好!

12份早餐食物,达到扁平的腹部
卫生专家说,每天吃鸡蛋的1个危险

为什么最新的研究和领先的健康专家表示,您每周应该吃不到七个鸡蛋。

卫生专家说,每天吃鸡蛋的1个危险
当你喝杏仁牛奶时,你的身体会发生什么

这个植物的牛奶是否值得炒作?我们问专家。

当你喝杏仁牛奶时,你的身体会发生什么
据科学称,跳过晚餐的一个丑陋的副作用

你知道早餐很重要,但是你的晚餐可能会导致体重增加。

据科学称,跳过晚餐的一个丑陋的副作用
现在戒烟最糟糕的咖啡习惯

这个看似无害的习惯有一些不太健康的反响。

现在戒烟最糟糕的咖啡习惯
根据科学的说法,令人惊讶的副作用进食更多纤维

一项新的研究发现纤维摄入量与女性抑郁症之间的潜在联系。

根据科学的说法,令人惊讶的副作用进食更多纤维
你心中最糟糕的食物

心脏病是美国死亡的主要原因 - 以健康的饮食最大限度地减少您的风险。

你心中最糟糕的食物
根据科学的说法,您现在需要更好地吃饭的紧急迹象

你的饭菜有一边饥饿,疲惫和消化问题吗?

根据科学的说法,您现在需要更好地吃饭的紧急迹象
吃罐装汤的危险副作用

汤对灵魂有好处,它可以帮助你减肥 - 如果你吃得对。除此以外…

吃罐装汤的危险副作用
对你来说,“健康”的食物

这些饮食麻醉剂充满了糖,盐和防腐剂 - 并且在厨房里潜伏着很好的机会。

对你来说,“健康”的食物
8种方式,为平坦的肚子制作冰沙

我们要求专家最好的冰沙尖端。

8种方式,为平坦的肚子制作冰沙
汤姆布拉迪从未吃过的18种食物

布拉迪粘在抗炎饮食中,所以他避免了这些食物。

汤姆布拉迪从未吃过的18种食物
5习惯正在让你更强调,根据科学

它的时间,使这些重要的生活方式的改变。

5习惯正在让你更强调,根据科学
15个流行的食物,你没有意识到你的心脏损坏

如果您试图保护您的股票代码,是时候将这些人带走了这些。

15个流行的食物,你没有意识到你的心脏损坏
当你吃葡萄时,你的身体会发生什么

他们真的对你健康吗?我们问专家。

当你吃葡萄时,你的身体会发生什么
根据专家的说法,在Covid期间的饮食习惯,缩短了你的生活,据专家

在冠状病毒时不要采取这些风险。

根据专家的说法,在Covid期间的饮食习惯,缩短了你的生活,据专家
最大的危险信号你吃了太多的奶酪,说科学

奶酪情人?这是你需要知道的。

最大的危险信号你吃了太多的奶酪,说科学
科学说,这是重量损失和胆固醇控制的最佳饮食

无需卡路里计算器或宏跟踪器。

科学说,这是重量损失和胆固醇控制的最佳饮食
学习发现,饮用绿茶可以帮助您从这些健康状况中恢复

抬头:它会花很多茶。

学习发现,饮用绿茶可以帮助您从这些健康状况中恢复
研究发现,这种食物可能有助于降低心脏病的风险

提示:它可以在任何一顿饭中加起来。

研究发现,这种食物可能有助于降低心脏病的风险
专家们说,你正在吃太多鹰嘴豆队的最大危险标志

如果您正在经历这种症状,您可能想要将盖子放在鹰嘴机上。

专家们说,你正在吃太多鹰嘴豆队的最大危险标志
根据营养师的说法,#1最糟糕的燕麦片

不要被误导思考,每一碗燕麦片都会做你的身体。 你必须挑剔。

根据营养师的说法,#1最糟糕的燕麦片
美国最好的奶酪城市

你的家乡是否会削减?

美国最好的奶酪城市
根据Mayo Clinic的说法,血压最严重的饮酒习惯

如果您正在经历高血压,这些饮酒习惯可能会被责备。

根据Mayo Clinic的说法,血压最严重的饮酒习惯
据专家介绍,6危险的副作用吃太多黄油

黄油用于从烘焙到烹饪的一切,早餐到晚餐,所以它完全可以过来。

据专家介绍,6危险的副作用吃太多黄油
绝对最差平时应少吃碳水化合物,根据营养师

如果这些情况听起来很熟悉,你可能要重新考虑你的碳水化合物的饮食习惯。

绝对最差平时应少吃碳水化合物,根据营养师
研究是#1饮食,以改善您的记忆,研究

如果你想让你的大脑保持敏锐,特别是随着年龄的增长,那就吃这种方式。

研究是#1饮食,以改善您的记忆,研究
根据科学的说法,饮用Kombucha的令人惊讶的副作用

是否像一些索赔一样健康? 我们做了研究。

根据科学的说法,饮用Kombucha的令人惊讶的副作用