这些食物正在破坏你的皮肤

您正在使用所有正确的产品,但是丘疹和皱纹一直到来。可能是时候看着你的饮食......

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14偷偷的糖来源

你不需要检查糖果酒吧的营养标签,以了解你正在进行繁华的糖的繁荣计数,但你知道这些日常杂货店的甜食是潜伏的吗?

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专家说,6种酸奶正在破坏你的腰线

你最喜欢的健康食物可能不会让你有任何兴趣。

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当你不吃足够的纤维时会发生什么

事实:没有足够的纤维可以增加你体重增加和心脏病的风险。但大多数美国人消耗不到一半的每日摄入!

当你不吃足够的纤维时会发生什么
学习说,这种饮料可能会让你更聪明地说

一项新的研究揭示了令人惊讶的效果高黄黄醇饮料对大脑功能。

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13个事实关于季节性情感障碍

随着气温转凉来昼短夜。是给你的忧郁,缺乏阳光,或者是更严重?找出来,在这里。

13个事实关于季节性情感障碍
当你吃土豆时,你的身体会发生什么

以下是在您的饮食中拥有这种主食的六个健康福利和风险。

当你吃土豆时,你的身体会发生什么
5 Covid食品安全问题回答

让我们对Covid-19如何可能影响您吃的方式的任何疑虑。

5 Covid食品安全问题回答
最健康的假日食物

您不必完全剥夺自己的季节性最受欢迎的零食。

最健康的假日食物
据专家介绍,2020年的最严重的营养提示

不要相信你听到的一切!营养专家分享他们今年听到的最糟糕的建议。

据专家介绍,2020年的最严重的营养提示
吃10个食物永远不会生病

花椰菜,牛奶,大蒜。 。 。 医生发誓这些免疫促进成分。

吃10个食物永远不会生病
13个健康的食物,促进了你的记忆

通过这些美味的食物,改善您的记忆力,您的健康状况下降。

13个健康的食物,促进了你的记忆
看电视上最多的史诗般的食物今晚

MTV的新表演“美味”编年史是最热闹的食物和饮料在互联网上失败。

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以这种方式喝咖啡是危险的

新研究表明,纸咖啡杯可能包含成千上万的有害微塑料。

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这就是食物过敏的人需要了解Covid疫苗

这个顶级担心导致一些人考虑跳过镜头。这是最新的。

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最坏的咖啡错误,你正在做

如果你翻来覆去昨晚,确保你之前吃早餐后不你喝咖啡。

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吃这个鸡蛋可能导致糖尿病

一项新的研究将高蛋消耗与糖尿病联系起来。

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5家健康早餐,全天停止渴望

我们与注册营养师发表谈到最好的早餐,以便充实和满意。

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根据CDC的说法,判断你是否有Prediapetes的一种方式

了解您是否在威胁生命的危及条件下的3个美国人中。

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17个万无二熟的圣诞节甜点

如果您想留下这个假日季节,那么这些易于做的甜食就是它。

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新的报告说,FDA将停止调节一种流行的沙拉酱

该机构表示,它正在寻求撤销心爱的调味品的标准。

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11令人惊讶的方式饮茶可以治愈你

对于轻微的疾病,在食品室内到达美味舒缓的药物。

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根据营养师的说法,您应该停止饮用果汁的5个原因

果汁可能会出现健康,但如果你不以正确的方式喝它,它可能会导致一些负面的副作用。

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6个最好的饮食会让你变得更长

与这些饮食计划保持苗条,可以改变你的生活。

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吃沙拉酱的副作用

你永远也猜不到你把东西进入你的身体

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5吃巧克力的令人难以置信的副作用

当你拥有夜间巧克力时,这就是你身体发生的事情。

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25个健康的食物,用于打击皮肤老化

搭配厨房食品室的帮助,搭配皮肤老化,并帮助保持肌肤清新,闪闪发光。

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每天吃超级粉的身体会发生什么

如果您的饮食中没有足够的蔬菜(十分之一的美国人1号),那么Superfoods Pocders可能是一个很好的购买补充。

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令人惊叹的减肥食品,用于更好的性行为

这些食物对你不适合,他们也可以让你的性生活嘶嘶声。

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根据营养师的说法,饮用咖啡的最糟糕时期

美国可能会在它上运行 - 但你应该吗?

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