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Rob Lowe révèle le régime alimentaire exact et la routine d'exercice qui le garde en forme
L'acteur «9-1-1: Star Lone» partage les habitudes quotidiennes qui l'ont maintenue en bonne santé dans une interview exclusive avec le manger, pas ça!
Il y a un gros problème avec les suppléments oméga-3, une nouvelle étude dit
Vous ne pouvez plus profiter des avantages de la santé cardiaque.
5 façons d'arrêter de trop manger en ce moment, déclare le psychologue
Un psychologue offre cinq moyens utiles que vous pouvez mettre fin à votre habitude de manger de la frénésie.
C'est l'ingrédient n ° 1 pour renforcer les avantages pour la santé du café, dire des experts
Vous avez entendu parler d'un appel de réveil - mais c'est un coup de pied de réveil (et pairait très bien avec des œufs) ...
Un effet majeur de manger des fruits tous les jours, déclare une nouvelle étude
De nouvelles recherches suggèrent que manger deux portions par jour pourrait réduire votre risque de diabète de type 2.
Un café surprenant sur vos cheveux, selon un dermatologue
Même les buveurs non-cafés, y compris les gars, vont aimer cette avantage excitant.
L'effet surprenant réduisant le sodium peut avoir sur votre glycémie, une nouvelle étude indique
Votre consommation de sel est connectée à vos niveaux de sucre de manière inattendue, une nouvelle étude suggère.
La plus grande étude sur l'inflammation induite par la nourriture vient de révéler cet effet surprenant
De nouvelles recherches suggèrent que cela pourrait être un grand contributeur aux maladies cardiaques.
Un effet majeur du lait de boisson, une nouvelle étude dit
Cette boisson au quotidien pourrait-elle avoir de grands avantages pour la santé?
Ce régime alimentaire peut empêcher l'hypertension artérielle, une nouvelle étude indique
Deux nouvelles études suggèrent qu'un régime à base de plantes peut vous aider à vous protéger de l'hypertension.
Les fans vont sauvages après que Beyoncé publie une photo de son dîner
Le repas de Star a conduit à une spéculation majeure sur la prochaine étape pour Queen Bey.
93% des Américains ne mangeont pas assez de cet élément nutritif essentiel, une nouvelle étude dit
Vous serez peut-être manqué sur un important renforcement de la santé et de la perte de poids.
Manger ce fruit quotidiennement sft votre risque de maladie cardiaque, une nouvelle étude trouve
Ce fruit savoureux peut satisfaire votre dent sucrée et réduire le risque de votre maladie cardiaque dans un swoop.
Un effet majeur de prendre des suppléments de vinaigre de cidre de pomme, explique l'expert
Si vous n'êtes pas dans le liquide, il s'agit de votre prochaine meilleure option.
Le petit déjeuner exact, le déjeuner et le dîner de Catherine Zeta-Jones pour rester en forme
L'acteur révèle les repas sans privation qu'elle repose pour rester en pleine forme.
Ce complément inattendu peut améliorer votre santé de l'intestinal, dit diététitien
Un diététicien inscrit nous donne la réduction du colostrum.
Les aliments populaires qui combattent l'inflammation sur tout votre corps, explique une nouvelle étude
Ajoutez ces éléments à votre liste d'épicerie pour éloigner l'inflammation!
Un effet majeur de la boire du jus de canneberge, une nouvelle étude dit
Ce n'est pas ce que tu penses! Les chercheurs de dentisterie ont découvert un avantage surprise pour tous les âges.
Un effet secondaire majeur d'avoir un frigo sale
Ce n'est pas simplement une corvée: les projecteurs de CDC Pourquoi garder votre réfrigérateur propre est essentiel à la sécurité alimentaire.
Qu'advient-il de votre corps quand vous mangez des crêpes
Gardez la consommation flapjack sous contrôle.
Pizza est un petit-déjeuner plus nutritif que cette nourriture populaire, des experts disent
Bien que pas le choix optimal, la pizza peut être un meilleur choix que votre petit-déjeuner sucré préféré.
Le seul aliment que les Olympiens refusent de manger lors de la formation
Voici les aliments 10 anciens olympiens fossé en train de se précipiter pour les Jeux Olympiques.
Manger plus de ces aliments peut ajouter cinq ans à votre vie, une nouvelle étude suggère
De plus, il y a beaucoup de façons délicieuses de les préparer.
La pire erreur de vin que vous pouvez faire, diététitien dit
Peu importe ce que vous entendez, un diététicien met en garde que cette habitude de vin peut affecter votre santé à long terme.
Un effet majeur de manger des oranges, une nouvelle étude dit
Et le même effet peut également survenir de boire du jus d'orange.
L'un des principaux effets de la vitamine K a sur votre coeur, selon une nouvelle étude
Voici une autre raison de manger des légumes verts feuillus.
Ces aliments étaient juste liés au gain de poids à vie, une nouvelle étude dit
Les recherches suggèrent que vous devez faire attention lorsque vous chargez votre plaque avec ces options.
Un café majeur a sur votre métabolisme, dit Expert
"L'effet stimulant est définitivement là", dit un diététitien. (Cela fonctionne même pendant que vous êtes au repos!)
C'est le plan exact et l'exercice de Chris Hemsworth pour entrer dans la forme 'Thor'
Le régime de l'étoile pour entrer en forme de super-héros est presque aussi épuré que sa routine d'entraînement.
Raven-Symoné partage la façon dont elle a perdu 30 livres en 3 mois
L'étoile a complètement transformé son corps avec quelques changements simples à sa routine.