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25 mejores alimentos para la menopausia
Cuando ya no eres un pollo de primavera, envejecer no tiende a ser un esfuerzo divertido. ¡Pero hay una serie de cosas que puedes comer, sí, comer! -Para hacer lo inevitable mucho más agradable.
Un efecto secundario sorprendente de comer más fibra, según la ciencia.
Un nuevo estudio encuentra un vínculo potencial entre la ingesta de fibra y la depresión en las mujeres.
¿Qué es la jalea real, y cuáles son los beneficios para la salud?
Royal Jelly es un producto de abeja alabado por sus potentes beneficios para la salud, pero ¿qué dice la investigación? Pedimos a los expertos sobre el zumbido.
¿Qué es la raíz de Maca, y cuáles son sus beneficios para la salud?
Este tubérculo peruano de crecimiento salvaje puede tener poderosas propiedades de equilibrio hormonas.
Siguiendo esta dieta podría aliviar sus síntomas de menopausia, sugiere nuevo estudio.
¿Sofocos? Intenta este turno para obtener algo de alivio.
9 señales que estás pasando por la menopausia
Es más que simplemente sofocos.
¿Es esta la mejor dieta para las mujeres post-menopáusicas?
Esta popular dieta de moda ha sido promovida recientemente por los científicos como la dieta principal para las mujeres posmenopáusicas.