30 Kochtricks Nur Pro-Chefs wissen

Sie müssen nicht in ein gut renommiertes kulinarisches Institut gehen, um diese begehrten Kochtipps zu lernen!

30 Kochtricks Nur Pro-Chefs wissen
6 Gründe, um mit dem Trinken von Kefir zu trinken

Laktose-intolerante Leute und Milchliebhaber können von diesem probiotisch verpackten, trinkbaren Joghurt profitieren.

6 Gründe, um mit dem Trinken von Kefir zu trinken
20 Lebensmittel, die Sie niemals vor dem Training essen sollten

Überspringen Sie diese Nahrungsmittel, bevor Sie das Fitnessstudio treffen, und Sie können durch jeden Vertreter durchführen.

20 Lebensmittel, die Sie niemals vor dem Training essen sollten
27 Gründe, nie wieder Fleisch zu essen

Sie schützen Ihre Gesundheit, schützen das Wohlbefinden von Tieren und reduzieren auch Ihren CO2-Fußabdruck.

27 Gründe, nie wieder Fleisch zu essen
50 Dinge, die Sie für bessere Herzgesundheit tun können

Halten Sie Ihr Herz mit diesen intelligenten Strategien gesund, Sie können Ihren Alltag leicht hinzufügen.

50 Dinge, die Sie für bessere Herzgesundheit tun können
Diese 19 Lebensmittel scheinen nur gesund zu sein

Diese "gesunden" Lebensmittel sind alles andere als! Hier ist, worauf Sie nachdenken können.

Diese 19 Lebensmittel scheinen nur gesund zu sein
22 Lebensmittel, die das Brustkrebsrisiko beeinflussen können

Hier ist ein überraschender Ort, um Ihren Kampf gegen Brustkrebs zu beginnen: Ihre Küchenspühlheit.

22 Lebensmittel, die das Brustkrebsrisiko beeinflussen können
17 beste Wege, um nach einem Binge zurückzuspringen

Die temporäre Gewichtszunahme und der von Ihrem Binge erhobene BLOAT sind nicht dauerhaft - solange Sie dies tun.

17 beste Wege, um nach einem Binge zurückzuspringen
14 Entzündliche Foods machen Sie Fett

Setzen Sie sich durch den Verzehr dieser entzündlichen Nahrungsmittel zu versagen up?

14 Entzündliche Foods machen Sie Fett
20 Feiertagsfutter, die gemeinsame Allergene haben

Erdnüsse, Eiern und andere Allergene können sich in überraschenden Feiertagen verstecken. Bleiben Sie sicher, indem Sie auf diese Straftäter aufpassen.

20 Feiertagsfutter, die gemeinsame Allergene haben
Das Essen zu viel rotes Fleisch könnte zu Herzkrankheiten führen

Schneiden Sie die Burger und Steaks zurück - Ihr Herz bettelt Sie.

Das Essen zu viel rotes Fleisch könnte zu Herzkrankheiten führen
Ihre Nachbarschaft hat einen großen Einfluss auf, was Sie essen

Eine neue Studie verbindet Ihre Nähe der sozioökonomischen Status auf Ihre Ernährung.

Ihre Nachbarschaft hat einen großen Einfluss auf, was Sie essen
Alles, was Sie über Bubble Tee wissen müssen

Was ist das bunte Getränke mit braunen Punkten unten? Und warum ist es aus einem solchen fetten Stroh gerippt?

Alles, was Sie über Bubble Tee wissen müssen
30 Lebensmittel, die Sie nach 30 Jahren mehr essen sollten

Wenn Sie diese gesunden Eats zu Ihrer Ernährung hinzufügen, können Sie jünger fühlen und länger leben.

30 Lebensmittel, die Sie nach 30 Jahren mehr essen sollten
Woher bekommt der Cobb-Salat seinen Namen?

Alles begann mit einem hungrigen Mann in einer Küche mit einigen Resten, natürlich.

Woher bekommt der Cobb-Salat seinen Namen?
Nein, Probiotika und Präbiotika sind doch nicht dasselbe

Sie haben beide positive Auswirkungen auf die Gesundheit von Bütten, aber man sollte vor dem anderen verbraucht werden.

Nein, Probiotika und Präbiotika sind doch nicht dasselbe
Dies ist eine erwachsene Version eines Easy-Back-Ofens

Das Peitschen von gesunden Abendessen war dank des Brava-Ofens noch nie einfacher oder schneller.

Dies ist eine erwachsene Version eines Easy-Back-Ofens
20 Resolutionen Diät-Experten möchten, dass Sie machen

Angemessene, zielgerichtete Vorschläge von Ernährungsexperten, die sich auf Ihre Gesundheit auswirken werden.

20 Resolutionen Diät-Experten möchten, dass Sie machen
Wie trennen Eigelb von Eiweiß

Ein Koch zeigt den absoluten besten Weg.

Wie trennen Eigelb von Eiweiß
Müssen Sie wirklich Zucker aufgeben, um gesünder zu essen?

Wir haben die Fakten von registrierten Ernährungsnahrern erhielt, um die große Debatte zu begleichen.

Müssen Sie wirklich Zucker aufgeben, um gesünder zu essen?
Genau was zu tun, wenn Sie Ihre Zunge verbrennen

Wir haben ein MD gefragt, um einzuzahlen und uns den Behandlungsplan für eine verbrannte Zunge zu geben.

Genau was zu tun, wenn Sie Ihre Zunge verbrennen
Wie sich mein Leben nach der ganzen 30-Diät verändert hat

"Der erste Schritt in Richtung Veränderung kann schwierig sein, kann aber zu einem Lebensstil voller positiver Energie und gesunden Gewohnheiten führen."

Wie sich mein Leben nach der ganzen 30-Diät verändert hat
Ein durcheinander freier Trick zum perfekt gebutterten Mais

Bei Ihrem nächsten Grill werden Butterfinger der Vergangenheit an der Vergangenheit gehören.

Ein durcheinander freier Trick zum perfekt gebutterten Mais
Sie können weniger essen, wenn Sie zuerst Dessert wählen

Unter vier Experimenten stellten die Forscher fest, dass diejenigen, die das Dessert entschieden haben, weniger Kalorien insgesamt aßen.

Sie können weniger essen, wenn Sie zuerst Dessert wählen
Trumps 2019 Physische Ergebnisse sind jetzt öffentlich

Wir haben die diesjährigen physischen Ergebnisse des letzten Jahres verglichen, um zu sehen, ob er den Rat des Arztes annahm.

Trumps 2019 Physische Ergebnisse sind jetzt öffentlich
Laktosefrei und milchlos sind nicht dasselbe

Ein Produkt, das besagt, dass es laktosefrei ist, ist nicht das Gleiche wie ein Produkt, das Milchfrei ist. Hier ist der Grund.

Laktosefrei und milchlos sind nicht dasselbe
Hawaij ist die nächste große Sache in Gewürzen

Spoiler: Es ist das Gewürz, das Ihre Suppe, Backwaren und Kaffee vermischt, fehlt alle.

Hawaij ist die nächste große Sache in Gewürzen
So braten man ein Ei richtig

Wir konsultierten einen Chefkoch, um zu sehen, wie er es erledigt hat, damit Sie das perfekte Frühstück haben können.

So braten man ein Ei richtig
35 überraschende Nahrungsmittel, die Ihre Allergien schlechter machen

Bestimmte Früchte, Gemüse und Gewürze könnten die Schuldigen hinter Ihren verschlechternden Allergiesymptomen sein.

35 überraschende Nahrungsmittel, die Ihre Allergien schlechter machen
Ist Kokosnusswasser eigentlich gut für Sie?

Wir hatten eine registrierte Ernährungserklärung, wenn das Getränk wirklich alle angeblichen gesundheitlichen Vorteile liefert.

Ist Kokosnusswasser eigentlich gut für Sie?