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当涉及螺母,干果和其他甜美的混合物时,更少。
事实:没有足够的纤维可以增加你体重增加和心脏病的风险。但大多数美国人消耗不到一半的每日摄入!
人类在地球上发现了许多令人惊讶的事情,没有人知道存在。我们已经发现了地面下沉,空间中的黑洞。 wh