如何判断你的婚姻是否处于粗糙的补丁 - 或者更糟糕的方式
并非每对夫妇都不会受到伤害的另一边。
无论是不是因为无法控制的东西(金钱问题,失去工作)或因为事物完全 可控(工作时间后,不忠),粗糙的补丁是婚姻生活中不可避免的一部分。但是,虽然每对夫妇有争议,但不是每一个关系都没有受到伤害的另一方。
那么,你怎么能区分正常的粗糙补丁和太多的东西,更糟糕?对于初学者来说,幸福的夫妻能够通过问题,通过强大的沟通来保持火焰,愿意改变,当然,不朽的爱情。但配偶注定分裂 倾向于忽视他们的问题,直到他们集体成长为恶性的第三轮。如果您对您所在的道路感到好奇,请继续阅读,因为我们已经舍入所有的Querfire告诉。
在关系之外存在压力。 (粗糙的补丁。)
如果外部因素会影响你的关系,那么你和你的伴侣的可能性很可能只是经历粗糙的补丁,据Emily Mendez,MS EDS,心理健康专家和心理治疗师。 “某些生命压力源,就像失去工作一样,可以将关系压力,”Mendez解释道。 “这可能需要一些时间和工作,伴侣的部分,但是强有力的关系将克服这些粗糙的补丁。”
你和你的配偶再也无法战斗。 (更糟的事情。)
当你和配偶只是完全停止战斗时,这种(讽刺意味)你可能已经达到了一个“重要的东西被放置在持有,甚至失去的东西”的地方Mark Borg,Jr.,Phd,一个精神分析师和共同作者理智关系:创造和维持健康的关系。 “避免摩擦或敌意的重复模式可能会揭示一个'Itracationship' 动态,这对夫妇无意识地用来保护自己免受亲密的恐怖方面:同理心,相互情绪投资,以及这种投资的脆弱性,“博格,JR。”这不仅仅是一个粗糙的补丁;这是一种慢性和持续的脱离的状态,可能不会结束婚姻,但可以维持多年的相互隔离。“
这是你第一次怀疑你的关系。 (更糟的事情。)
如果您之前从未对您的关系疑问,那么它可能足够强大,无法承受您要经历的粗糙修补程序。如果你一直觉得你的配偶是你的灵魂伴侣,你现在就是经过多年的融合 - 开始质疑,然后放心你的关系可以克服它面临的任何障碍。
你忽略了所有关于未来的谈话。 (更糟的事情。)
如果你或你的配偶避免谈论道路上的事情 - 因为如果你不能谈论未来,那么可能甚至没有人,所以甚至可能甚至没有人Bethany Ricciardi.,与成人网站的性和关系专家tootimid。 “如果你的伴侣从未讨论过你的未来,那么它不太可能只是一个粗略的补丁,”Ricciardi说。 “如果你不能想象着与某人一起成长,但你留在关系中,这是一种力量。”
你的战斗一次持续几天。 (更糟的事情。)
即使是良好的关系也有其斗争,但这些战斗往往会在一天内得到解决。当配偶在他们的参数中无法找到中间地面时,它是一个标志,它们不在同一页面 - 可能不会是。 “如果你的战斗经常尾巴到几天的沉默治疗和怨恨,那么你的婚姻遇到麻烦是一个糟糕的迹象,”Amica Graber.,一个关系专家真相, 一个帮助在线历史安全的网站。
另一方面,如果你争辩,沟通和解决,那是一个迹象,你拥有一个刚刚在粗糙的补丁中的整体健康婚姻。“
在你的关系之前,你把孩子送给了你的孩子。 (更糟的事情。)
当然,作为父母很重要,但也是伴侣。当你不知不觉地忽视你的关系,完全关注你的家人,你和你的配偶会变得更像室友而不是恋人。 “不要因为你忘记成为合作伙伴的父母而达到你的角色,”Tina Tessina,Phd,Lmft,持牌心理治疗师和作者如何成为幸福的合作伙伴:一起工作。 “这就是为什么这么多夫妻一夫妇在孩子们种植时要分手。你的[婚姻]关系是至关重要的 - 这是你的家庭建立的基础。”
你没有与你的伴侣一起度过足够的时间。 (粗糙的补丁。)
当您提前提前履行您的关系时,您将完全冒险。当然,有时候工作会占据你的时间,但这并不意味着你不应该总是重视你的配偶和他们的需求。 “如果您在工作中淹没或与家庭戏剧打扰,您可能会击中粗糙的补丁,并且您不会先将配偶放在首位,”解释说rori sassoon.,一个关系专家和联合创始人铂金斗牛, 匹配服务。
你不能放弃过去。 (更糟的事情。)
如果你正在处理的东西,你的婚姻就会经过不仅仅是一个粗糙的补丁是从过去的东西,你似乎无法原谅或忘记。 “如果你是过去的话,那就没有创造未来,”Sassoon说。 “怨恨来自未探索,不懈的,无能为力的抱怨。”
你的伴侣不尊重你 - 反之亦然。 (更糟的事情。)
如果是这种情况,可以安全地说,你的婚姻正在经历的是不仅仅是暂时的动荡。根据Mendez的说法,您不信任您的配偶所说的表明,您的婚姻中有一些问题,他们“可能比粗糙的补丁更严重”。
比糟糕的时光更好。 (粗糙的补丁。)
不要让一点点粗糙的补丁毁了一件好事。如果你的伴侣仍然是你想在艰难的一天后看到的人 - 即使他们是 一个强调你的人,那么你的关系仍然存在遗产,而且你不应该让他们没有战斗。
你不能在卧室里找到共同点。 (这取决于。)
“性别 鉴别您的个人和浪漫关系是最大的事情,“Ricciardi解释道。”是的,卧室的问题可能是一个粗糙的补丁,如果你开始诚实地沟通,也许你可以通过它们来工作。但如果你没有以这种方式吸引对方,那么这是更严重的,你最好不要强迫它。“
你正在处理财务问题。 (粗糙的补丁。)
金钱问题足够紧张,因为没有婚姻粗糙补丁的增加的奖金。但幸运的是,许多金融斗争最终得到了解决(Ameriprise Financial,Inc的一项研究透露,82%的夫妻表示他们迅速工作以解决他们的财务差异),并且具有强大的纽带的夫妇能够实现这一艰难的纽带正确的支持,沟通和让您的银行帐户的行动计划回到轨道上。
你借口与配偶斗争。 (更糟的事情。)
当你发现自己在难以忘记垃圾的情况下对你的重要侵蚀的侮辱,那么可能是时候叫它退出了。抱怨和批评之间有一个细线,如果你的争论更常常直接攻击你的配偶,那么你可能只是因为受伤而争取战斗 - 这不是健康。
在每次斗争中,你都威胁要结束这种关系。 (更糟的事情。)
使用此作为您的前往期间与你的配偶争论 将升级问题并进一步推动您的关系楔子。 “除非你认真对待婚姻,否则你永远不应该结束结婚,”Sassoon说。 “这可以唤起害怕遗弃。”
你必须强迫这种关系。 (更糟的事情。)
应该显而易见的是,强迫关系绝不是一个快乐的关系。虽然粗糙的补丁是由特定问题引起的,并且有一个临时的并且有一个明确的开始,中间和结束,婚姻失败往往是忽视的长期问题的结果。 “粗糙的补丁只是:补丁,”Ricciardi说。 “如果这些问题在整个关系中出现,并且没有更好的情况,那就更加严重了。在某些时候,你将无法强迫它。”
你的伴侣反复欺骗。 (更糟的事情。)
有足够的关注和咨询,强大的婚姻可以通过一个被误导的不忠。 但如果你发现你的伴侣正在继续偏离你的婚姻,尽管他或她的承诺不是,那么可能是时候考虑离开婚姻的善意。
通过问题的速度归零。 (更糟的事情。)
任何和所有关系都会出现艰辛,但是真正区分了婚姻粗糙的补丁,从更糟的事情是每个合作伙伴愿意解决和克服关系中的问题。作为卡拉曼利,博士,关系专家和作者 从恐惧中欢乐 解释说:“一个深深的负面态度可以将一个挑战的时间转移到婚姻结束的斗争中。如果一个或两个合作伙伴觉得'完成,'怨恨,或陷入愤怒,那么婚姻通常是为了 无论对症问题如何,都会失败。“