杂货店货架上最糟糕的新零食食品

不是每一个新的食物都是胜利者。


如果你有一个过道的话杂货购物 这通常很难忽视,这是快餐过道。芯片,饼干,饼干,蘸料,格兰诺拉麦片 - 有太多的小吃选项可供选择。嘿,我们没有抱怨。谁不爱一个好吃的小吃?在去年,它甚至被发现,发现了零食 对于许多人来说,由于留在家庭订单和大多数人在他们最喜欢的食物上储备,并且让自己的食物储存更多的食物。

但是所有这些选择都有很大的责任。你想要确保你囤积好东西 而且你没有用空的卡路里组成的零食,你没有填满你的食品室和厨房橱柜,并且在进食后会让你饿了。

查看可能是杂货店货架上可能是新的零食食物,但在那里保持更好的休息,而不是让他们去购物车。而不是库存现在吃7个最健康的食物

1

Oreo Brookie-o

oreo brookie os

每份服务,2个饼干:180卡路里,9克脂肪(3克饱和脂肪),95毫克钠,25g碳水化合物(<1g纤维,17克糖),1g蛋白质

奥利奥饼干充满了果仁巧克力,饼干面团和原创味道的奶油 - 这是一个味道的三倍!你可以想象的那样,意味着更多的糖。如果你真的很想尝试这种味道,因为它是限量版,请务必一次将自己限制在一起。记住,毕竟分享是关心。

2

里斯的大杯子有椒盐脆饼

reeses big cup pretzels

每份,1件:180卡路里,10克脂肪(3.5克饱和脂肪),140毫克钠,22克碳水化合物(1克纤维,18克糖),4克蛋白质

由于添加了椒盐脆饼,Reese今年拍摄了签名花生酱杯中的一个档次。这些大杯(令人惊讶地)在糖部门中沉重 - 只有一杯进入18克的甜食。并记住,这包里有两个杯子,所以你们两者都在看糖35克。记住美国心脏协会 建议男性每天应消耗不超过36克添加的糖,女性每天不应超过25克。

3

小黛比燕麦奶油馅饼谷物

oatmeal creme pie cereal

每份,1/4杯:170卡路里,3克脂肪(0.5克饱和脂肪),125毫克钠,G碳水化合物(1克纤维,17克糖),2g蛋白

你可能会在一些小黛比燕麦酱馅饼上盛宴回到你的学校午餐日。所以知道现在有一个谷物形态的甜蜜款项是令人惊讶的怀旧。不幸的是,这颗谷物可能会让你留下你,祝贺你更多的东西,如这里没有多少纤维。此外,一份服务几乎与两种原创玻璃Krispy Kreme甜甜圈一样多。 (而不是,为什么不试败任何一个25你最喜欢的童年零食的健康版本?)

4

pop-tarts磨砂红色天鹅绒杯形蛋糕

pop tarts red velvet cupcake

每个包裹,2个糕点:370卡路里,9克脂肪(3克饱和脂肪),430毫克钠,70克碳水化合物(1克纤维,30克糖),4克蛋白质

Pop-Tarts继续前进,带来了流行的红色天鹅绒杯形蛋糕味道,其中一包由两种富含巧克力味道的糕点组成,含有奶油奶酪霜味填充。一个包装在300多卡路里时计时,并拥有30克糖大yikes。再次,这是一个零食,如果你有令人害怕的心情,你将分享。

5

Synder's of Hanover Jalapeo Ranch Twisted Pretzel Sticks

snyders twisted jalapeno ranch

每份服务:130卡路里,5克脂肪(0.5克饱和脂肪),490毫克钠,18克碳水化合物(1g纤维,1g糖),2g蛋白

椒盐卷饼通常是那些对你来说没有太多的小吃之一,营养说话。汉诺威的新的扭曲椒盐脆饼棒的星达公司没有太大的区别,只是服了钠巨额剂量一个服务的jalapeño辣椒牧场的味道。为了最好地满足您的椒盐脆饼渴望,只需坚持经典的椒盐卷棒 - 一组三个有290毫克的钠。

寻找更多有用的提示?您的终极餐厅和超市救生指南在这里!

6

本和杰里完全没有烘烤

ben and jerrys totally unbaked

每份,2/3杯:380卡路里,20克脂肪(12克饱和脂肪,0.5克反脂肪),105毫克钠,46g碳水化合物(2g纤维,37克糖),6g蛋白质

哦,Ben&Jerry的。这不是一个秘密的心爱的品牌的冰淇淋是美味的,但这并不意味着它对你必须健康。特别是新的完全未烘烤的味道。在这里,巧克力和香草冰淇淋装满了Bruckie Bark漩涡和巧克力饼干面团的甘油。毫无疑问,一个用作37克的糖,整个品脱是包装111克的甜食。

7

MTN露水主要甜瓜

mtn dew major melon bottle
由MTN露水提供
每个瓶子 :270卡路里,0克脂肪,85毫克钠,73克碳水化合物(73克糖),0克蛋白质

到目前为止,它应该被所有人都广泛闻名 苏打水杯总是跳过 尽管它可能看起来有多有趣! 一个完美的例子是MTN露水的新主要甜瓜苏打水。 据说一瓶这种粉红色的泡沫状的东西爆发了西瓜风味。 嗯,它在270卡路里进入,糖73克。 吃实际的西瓜 由于零食有可能帮助您减肥,降低血压,并抑制您添加的糖摄入量。 你不会得到的 啜饮其中一个 !!


Categories: 杂货
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