40 Mga Pangunahing Kaalaman sa Unang Aid Ang bawat tao'y higit sa 40 ay dapat malaman
Walang mas mahusay na oras upang magsipilyo sa mga kasanayan sa lifesaving.
Sinasabi ng agham na ehersisyo ito magkano ang gagawing mas maligaya sa iyo
Apatnapu't limang minuto, tatlong beses-bawat linggo? Yeah, ito ay mas mahusay kaysa sa Zoloft.
25 banayad na palatandaan na ikaw ay umiinom ng napakaraming kape
Lumayo mula sa malamig na serbesa at walang nasaktan.
Narito ang dalawang mahahalagang gawi upang sipa para sa kapakanan ng iyong utak
Ang marihuwana ay hindi maaaring maging hindi nakakapinsala sa iyong iniisip.
Sinasabi ng bagong pag-aaral ng Harvard na ginagawa ang isang bagay na ito ay ginagarantiyahan na gawing mas maligaya ka
At hindi, bago ka magtanong: hindi ito kumikita ng mas maraming pera.
20 lihim na restaurant perks na hindi mo alam
Magsimula sa pamamagitan ng pag-on ng dalawang oras na paghihintay sa dalawang minutong isa.
Paano mapupuksa ang mga ants.
Ang pesky little jerks ay hindi kahit na tumayo ng isang pagkakataon.
Ito ang nangyayari sa iyong katawan kapag napakarami ka sa iyong telepono
Ang bagong agham ay nagpapakita ng isang smartphone addiction ay tulad ng isang kemikal na isa.
13 kahanga-hanga ang mga bagay na sinasabi ng iyong mukha tungkol sa iyo
Ang mga bagong natuklasan ay nagbigay ng liwanag sa tunay na kahulugan ng iyong facial width-to-height ratio.
Ang tunay na dahilan karamihan ng mga tao ay nakakakuha ng kanser
Point Fingers Lahat ng gusto mo-walang paulit-ulit na salarin.
20 mga lihim na hindi sasabihin sa iyo ng iyong waiter.
Sa maikli: Panatilihin ang mga tip malaki at ang mga reklamo maliit.
Narito kung magkano ang oras ng screen na dapat magkaroon ng iyong mga anak
Ayon sa isang bagong pag-aaral na tuklasin ang link sa pagitan ng oras ng screen at pag-andar ng utak.
Sinasabi ng pag-aaral na ang mga magulang ngayon ay nakakagulat na maliit na "Me Time"
Iyan ay masamang balita para sa ina at ama-at ang mga bata, masyadong.
Ang tagahanga ng sports ay nawawalan ng 160 pounds pagkatapos na magkasya sa isang istadyum na upuan
"Alam kong kailangan kong baguhin pagkatapos."
Ang mga bansang ito ay kung saan ang mga tao ay mabubuhay sa pinakamahabang, sabi ng pag-aaral
Paumanhin, ngunit masamang balita para sa mga Amerikano.
40 mga gawi ng utak-boosting upang tumagal pagkatapos ng 40
Isang mas matalinong ikaw ay ilang segundo lamang.
Ito ang dahilan kung bakit kailangan mo ng isang "masaya na lugar"-at kung saan makikita ito
Narito ang lansihin: hindi na kailangang maging totoo!
Ang pinakamahusay at pinakamasamang mga posisyon sa pagtulog-ayon sa isang doktor sa pagtulog
Panahon na upang i-realign ang iyong gulugod.
24 pinakamasama bagay na maaari mong gawin kung mayroon kang trangkaso
Ipagtanggol ang iyong sarili laban sa isang walang-joke sakit na isang-ikalima ng lahat ng mga Amerikano kontrata.
Ang mga lihim na paraan ng hukom sa iyo ng mga tao sa iyong uri ng katawan
Ang aming talino ay hardwired upang maniwala sa ilang mga stereotypes.
Sinasabi ng agham na ang mga babaeng gumagawa nito ay mas malamang na magkaroon ng kanser sa suso
Mas masamang balita para sa mga nais matulog
23 Mahusay na paraan upang mapagtagumpayan ang negatibong pag-iisip
Palayain ang inyong isipan!
Ito ang nangyari sa araw ng diagnosis ng aking kanser
"Marahil ay nagkaroon ako ng pinaka-kakaibang reaksyon, dahil sinimulan ko lang ngumingiti."
40 Genius Mga paraan upang manatiling malusog sa Disyembre
Paano talagang tangkilikin ang pinaka-kahanga-hangang oras ng taon
23 nakakalason na kemikal na nakipag-ugnayan ka sa araw-araw
Lumalabas ang isang maliit na chernobyl na nakatago sa bawat sulok.
25 mga paraan upang detox at declutter iyong isip at kaluluwa
Ito ay hindi lamang ang iyong bahay na nangangailangan ng isang periodic cleaning.
Ito ang pinakamalaking ikinalulungkot sa buhay na karamihan sa mga tao
Hindi "maaari-sana-shoulda" ang iyong paraan sa pamamagitan ng buhay anumang na.
17 Mga bagay na masaya ang ginagawa ng mga tao tuwing umaga
Simulan ang araw sa kanang paa-araw-araw.
15 maliliit na resolusyon na maaaring magbago ng iyong buhay sa 2019
Simulan ang Bagong Taon sa mga maliliit na pagbabago na maaaring gumawa ng malaking epekto.
Ang mga ito ay ang mga kulay ng pintura na mapalakas ang iyong kalooban araw-araw
Pagbutihin ang iyong kaligayahan sa pamamagitan ng nakapaligid sa iyong sarili sa mga kulay na ito.