Tag: ikan salmon

11 mitos salmon yang seharusnya tidak Anda percayai

Salmon adalah salah satu bentuk protein paling sehat yang dapat Anda konsumsi. Baik itu direbus dengan mentega, dikukus dengan hijau atau mentah dalam mangkuk poke, itu juga merupakan makanan yang sangat serbaguna. Namun, ada banyak mitos dan kesalahpahaman di sekitar ikan berwarna merah muda dan beraroma ini.

11 mitos salmon yang seharusnya tidak Anda percayai
6 hal yang terjadi pada tubuh Anda ketika Anda makan salmon setiap hari

Makanan laut secara umum dapat menjadi pilihan yang bagus untuk meningkatkan kesehatan Anda secara keseluruhan. Varietas ikan yang berbeda menawarkan manfaat kesehatan yang luar biasa, yang dapat membantu meringankan berbagai masalah kesehatan dan merangsang sistem kekebalan tubuh.

6 hal yang terjadi pada tubuh Anda ketika Anda makan salmon setiap hari
7 Manfaat Kesehatan Salmon

Sebagai salah satu makanan paling bergizi di Bumi, Salmon dikemas dengan banyak manfaat kesehatan. Salmon sangat kuat sehingga bahkan dapat mengurangi risiko beberapa penyakit. Ini fleksibilitas dan rasa lezat membuatnya menjadi tambahan yang mudah dimasukkan ke dalam diet standar Anda. Jika Anda mencari beragam ikan baru untuk menambah persiapan makan mingguan atau bulanan Anda, lihat 7 manfaat kesehatan salmon ini.

7 Manfaat Kesehatan Salmon
6 hal yang terjadi pada tubuh Anda jika makan salmon setiap hari

Jika Anda siap belajar betapa luar biasa ikan ini, baca untuk menemukan 6 hal yang akan terjadi pada tubuh Anda jika Anda makan salmon setiap hari.

6 hal yang terjadi pada tubuh Anda jika makan salmon setiap hari