10 mga paraan upang makitungo sa walang laman na sindrom ng pugad

Kapag ang mga bata ay tahanan, tila hindi ka magkakaroon ng oras para sa iyong sarili. Ngunit kapag sa wakas ay may oras na iyon, ang walang laman na bahay ay maaaring magsimulang mag-iisa, at ang mga magulang ay nakalimutan na mag-focus sa kanilang sarili. Kung ito man ang iyong unang bata o ang iyong huling, ang pagkakaroon ng mga ito umalis sa bahay ay pa rin emosyonal. Narito ang limang mga paraan upang matulungan kang mahalin ang susunod na kabanata, sa halip na matakot ito.

10 mga paraan upang makitungo sa walang laman na sindrom ng pugad
Estilo ng Kate Middleton mula sa Young hanggang ngayon

Bilang siya ay umunlad sa pamamagitan ng mga taon, Kate Middleton ay naging isang bagay ng isang estilo icon para sa panahon na ito. Ang kanyang estilo ay klasikong at eleganteng walang pagiging mapagpasikat o lumilitaw na hindi maabot. Dahil ang pagiging dukesa ng Cambridge at ang asawa ni Prince William, ang kanyang estilo ay lumaki, nagbago at nagtapos na may kagandahan at walang hanggan.

Estilo ng Kate Middleton mula sa Young hanggang ngayon
6 simpleng mga gawi ng isang masayang relasyon

Itabi natin ang lahat ng bagay na nakita natin sa TV at sa mga pelikula para sa isang minuto at sa tingin lamang kung ano ang ibig sabihin nito na nasa isang relasyon.

6 simpleng mga gawi ng isang masayang relasyon
Smokey Eye Tutorial para sa mga nagsisimula

Kung susundin mo ang pamamaraang ito, ang iyong smokey eye ay dapat na maging perpekto bawat oras.

Smokey Eye Tutorial para sa mga nagsisimula
12 HIIT Workout ay gumagalaw para sa masamang tuhod

Nais naming lahat na makakuha ng isang pawisan ehersisyo at pakiramdam tulad ng ginawa namin ang aming pinakamahusay na, ngunit kung minsan, mahina joints makakuha sa paraan. Mataas na epekto magsanay ay mahusay para sa aming mga puso, ngunit sa pisikal na kapansanan tulad ng tuhod, bukung-bukong o likod pinsala, maraming mga tao ay hindi maaaring gawin ang mga jumps, tumatakbo, o maalog direksyon pagbabago na ang iba ay maaaring. Narito ang mga gumagalaw na hindi maghahain ng kaligtasan para sa intensity.

12 HIIT Workout ay gumagalaw para sa masamang tuhod
Hand-painted glass cups at teapots na gagawin mo araw

Ang Vita ay isang salamin na pintor mula sa Kyiv, Ukraine at siya ay nagpinta ng mga baso ng salamin at teapots para sa mga 6 na taon na ngayon.

Hand-painted glass cups at teapots na gagawin mo araw
Kumuha ng masuwerteng: 7 mga pamamaraan na nasubok sa oras upang mapabuti ang iyong kapalaran

Para sa maraming mga tao, ang masuwerteng break ay medyo madali; Ngunit para sa iba, maaaring mukhang hindi sila magtagumpay sa mga bagay na gusto nila. Bagaman mukhang tulad ng lahat sa paligid mo ay palaging nanalo sa buhay, maraming mga paraan upang i-on ang iyong kapalaran sa paligid.

Kumuha ng masuwerteng: 7 mga pamamaraan na nasubok sa oras upang mapabuti ang iyong kapalaran
9 mga katotohanan tungkol sa Khloe Kardashian Maaaring hindi mo alam

Kung nais mong malaman ang higit pang mga detalye tungkol sa Khloe at ang kanyang buhay ay patuloy na nagbabasa.

9 mga katotohanan tungkol sa Khloe Kardashian Maaaring hindi mo alam
Ang Autumn Diet: 8 Healthy Eating Tips For Fall

Sa taglagas sa buong tagsibol, ito ay ang perpektong oras upang tumalon simulan ang iyong malusog na pagkain. Habang lumilipat kami sa mas malamig na panahon, ang iyong diyeta ay maaaring gumamit ng paglipat din. Ang taglagas at taglamig ay kadalasang panahon ng pagbagsak at labis na pagpapakasakit sa pagdiriwang ng mga pista opisyal at pagtitipon ng pamilya. Ngunit ang pagkahulog na ito ay hindi kailangang sumira sa iyong mga layunin sa kalusugan o pagbaba ng timbang. Kung gumagamit ka ng ilang mga tip sa buong season na ito, maaari kang magpakasawa sa iyong puso at pagnanais ng tiyan kapag ang mga pista opisyal ay gumulong.

Ang Autumn Diet: 8 Healthy Eating Tips For Fall
9 simpleng mga tip upang mapawi ang dry skin nang mabilis

Tingnan ang listahang ito ng 9 simpleng tip upang mapawi ang dry skin mabilis, at ikaw ay isang hakbang na mas malapit sa malusog, mas hydrated skin.

9 simpleng mga tip upang mapawi ang dry skin nang mabilis
10 bagay na maaari mong tawagan si Bradley Cooper.

Ang Bradley Cooper ay karaniwang itinuturing na isang napaka-mahuhusay na artista ngunit din ng isang regular na hottie na ang karamihan sa mga kababaihan ay pumatay para sa isang petsa sa. Siya ay may petsang Irina Shayk, ang napakarilag modelo ng Russia, may mga alingawngaw tungkol sa kanya at Lady Gaga pagkatapos ng pelikula na ginawa nila magkasama, at lahat tayo ay naaalala ng isang oras kapag malinaw na si Jennifer Lawrence ay may crush sa kanya. Siya ay mahusay sa kanyang trabaho, tila siya ay isang magandang tao na hinuhusgahan ng kung ano ang sinasabi ng kanyang mga co-star tungkol sa kanya, ngunit ano pa ang alam namin tungkol sa kanya?

10 bagay na maaari mong tawagan si Bradley Cooper.
8 pinaka-makapangyarihang kababaihan sa mundo

Ang mga babaeng ito ay humantong sa singil sa kanilang sariling mga karera at mga propesyonal na setting, sila ay sabay-sabay na binubuo ang landas ng pag-unlad para sa mga karapatan ng kababaihan para sa atin. Para sa isang nakaraang ng ilang mga kamangha-manghang, mataas na ranggo ladies, tingnan ang listahan na ito ng 8 pinaka-makapangyarihang kababaihan sa mundo.

8 pinaka-makapangyarihang kababaihan sa mundo
9 Sure hints ang gusto mo sa iyo pabalik

Kung interesado ka sa pagbalik, nais mong mapanatili ang isang malusog na pagkakaibigan, o nais mong panatilihin ang iyong distansya nang buo, mahalaga na malaman kung ano ang nangyayari sa ulo ng iyong ex. Upang makakuha ng ilang kalinawan sa iyong sitwasyon, tingnan ang mga 9 sigurado na mga pahiwatig na gusto ng iyong ex na bumalik ka.

9 Sure hints ang gusto mo sa iyo pabalik
9 absolute worst shows sa netflix.

Mayroong maraming mga mahusay at underrated nagpapakita sa Netflix. Iyon ang dahilan kung bakit gumugugol kami ng buong katapusan ng linggo na nanonood lamang ng Netflix at kung bakit nagpapakita kami upang magtrabaho nang huli at pagod na dahil nananatili kaming nanonood ng Netflix at iniisip ang "isa pang episode". Ngunit mayroon ding ilang mga medyo kakila-kilabot na palabas sa doon na talagang hindi mo dapat mag-aksaya ng iyong oras.

9 absolute worst shows sa netflix.
8 modernong araw nakasisigla tanyag na tao babae papel modelo.

Ang mga babaeng ito ay nagtatrabaho nang husto sa kanilang mga karera at gumagawa ng magagandang strides para sa mga kababaihan sa kanilang mga industriya. Upang matuto nang higit pa tungkol sa ilan sa mga pinaka-kahanga-hangang kababaihan sa planta, tingnan ang mga 8 modernong araw na nakasisigla tanyag na tao na mga modelo ng papel na ginagampanan.

8 modernong araw nakasisigla tanyag na tao babae papel modelo.
Ang 7 palatandaan na naglalakbay kasama ang iyong bestie ay hindi ang pinakamahusay na ideya

Ang pagtingin sa mga bagong bagay at pagpunta sa mga bagong lugar ay maaaring maging isang kahanga-hangang paglalakbay sa tamang mga kaibigang paglalakbay, ngunit sadly ang iyong pinakamatalik na kaibigan ay maaaring hindi ang pinakamahusay na pagpipilian. Kung ikaw ay nagpaplano ng isang biyahe sa iyong bestie sa lalong madaling panahon, unang tingnan ang mga 7 palatandaan na naglalakbay sa iyong bestie ay hindi ang pinakamahusay na ideya.

Ang 7 palatandaan na naglalakbay kasama ang iyong bestie ay hindi ang pinakamahusay na ideya
10 epektibong paraan upang manatiling magkasya sa pagbagsak na ito

Madaling manatiling aktibo sa tag-init - ang araw ay nagniningning, ang iyong balat ay kumukuha ng isang gintong kulay, at mahirap hanapin ang mga bagay na hindi masaya na gawin habang nasusunog ang ilang mga calories. Ngunit habang lumalamig ang panahon, gayon din ang aming pagganyak upang manatiling magkasya. Sundin ang mga tip sa fitness na ito sa pagbagsak sa katawan ng bikini na haba ng taglamig.

10 epektibong paraan upang manatiling magkasya sa pagbagsak na ito
10 Pinakamahusay na Natural Skin Exfoliators.

Minsan, ang tindahan ng exfoliating ng tindahan ay maaaring labis na malupit sa balat, o kung minsan ay hindi epektibo. Sa kabutihang-palad, ang Kalikasan ng Ina ay nagbigay sa amin ng ilang radiance-boosting ingredients na hindi nangangailangan ng anumang mga kemikal upang bigyan ang iyong balat ng isang himala makeover.

10 Pinakamahusay na Natural Skin Exfoliators.
15 kawili-wiling Katy Perry Katotohanan hindi mo alam

Narito ang 15 makatas na mga katotohanan na sumasaklaw sa buhay ni Katy Perry mula sa mga relasyon sa kanyang pagmamahal sa pagmumuni-muni.

15 kawili-wiling Katy Perry Katotohanan hindi mo alam
8 dahilan kung bakit dapat mong bisitahin ang Morocco.

Ang Morocco ay isang natatanging halo ng mga karanasan na ito ay isang perpektong patutunguhan para sa bawat manlalakbay. May mga medinas at souks upang mamili hanggang sa drop mo. May magandang arkitektura na nagsasama ng mga estilo ng Arab, Pranses, Espanyol at Portuges. Ang bansa ay may mga nakamamanghang moske at monumento upang mag-alok. Ang pagkain ay hindi kapani-paniwala, ang kultura ay kamangha-manghang at may mga pusa halos lahat ng dako. Kung kailangan mo ng higit pang mga dahilan panatilihin lamang ang pagbabasa.

8 dahilan kung bakit dapat mong bisitahin ang Morocco.
15 bituin na ahit ang kanilang ulo at napigilan ito

Ito ay hindi palaging tungkol sa pagkakaroon ng isang breakdown at "paghila at Britney". Ginawa ito ni Lot ng mga kilalang tao para sa trabaho, o para sa kasiyahan, o isang bagong panimula at ito ay isang empowering move. Sila ay ganap na nakabase sa kanilang mga ahit na ulo at mukhang kamangha-manghang. Tingnan natin sila, tayo ba?

15 bituin na ahit ang kanilang ulo at napigilan ito
Isang magandang pagkakaibigan: Kate Winslet at Leonardo DiCaprio.

Yaong mga araw. Maaari kang maniwala na ito ay higit sa 20 taon dahil ang Titanic ay inilabas? Hindi rin namin, ngunit parang isang magandang pagkakataon na pag-usapan ang tungkol kay Leonardo Dicaprio at Kate Winslet at ang magandang pagkakaibigan na kanilang pinananatili sa paglipas ng mga taon.

Isang magandang pagkakaibigan: Kate Winslet at Leonardo DiCaprio.
Blepharoplasty - eyelid surgery para sa isang tagpagbaha, mas bata hitsura

Ang Blepharoplasty ay tunog ng kaunting nakakatakot at kumplikado ngunit ito ay isang pangkaraniwang pag-opera ng takipmata. Ginawa ito para sa parehong kosmetiko at medikal na mga dahilan sa parehong upper at lower eyelids. Ito ay isang relatibong madaling operasyon mas karaniwan sa mga kababaihan na nais na makamit ang isang mas bata, mas rejuvenated at nagpahinga tumingin sa pamamagitan ng pagkuha ng dagdag na balat at adipocyte taba na maaaring magbigay sa iyo na baggy tumingin sa paligid ng mga mata na may aging.

Blepharoplasty - eyelid surgery para sa isang tagpagbaha, mas bata hitsura
15 Creative and Budget Friendly Home Renovation Tips

Ang pagtingin sa iyong bahay ay mas mahal habang nananatili sa isang badyet ay hindi madaling gawa. Narito kung paano mag-iniksyon ng ilang personalidad sa iyong tahanan na may makeover sa murang.

15 Creative and Budget Friendly Home Renovation Tips
9 Hacks upang manatiling mainit ang pagkahulog na ito

Na may mas malamig na panahon sa paligid ng sulok, ito ay tungkol sa oras na iyon upang simulan ang suot ng higit pang mga layer at i-up ang init. Ngunit kapag ang temperatura ay nagsisimula sa drop sa ibaba zero, maaari itong maging mahirap upang manatiling mainit-init kahit gaano karaming mga scarves at coats mo magsuot - maliban kung talagang siya crank up ang termostat na maaaring umalis sa iyo ng gargantuan electric bill. Kaya para sa mga pinakamahusay na paraan upang mapainit ang mga bagay, at hindi gumastos ng isang kapalaran na ginagawa ito, tingnan ang mga 9 na hack na ito upang manatiling mainit ang pagkahulog na ito.

9 Hacks upang manatiling mainit ang pagkahulog na ito
Ang mga estranghero ay nagsumite ng mga bagay at ngayon

Ang mga estranghero bagay ay isang hit mula sa simula at hindi namin naniniwala na kami ay nasa season 3 na may season 4 na darating? Ang mga bata ay lumalaki nang napakabilis at patuloy silang nakakakuha ng cuter sa bawat episode.

Ang mga estranghero ay nagsumite ng mga bagay at ngayon
6 Mga Palatandaan Panahon na upang bigyan up sa iyong crush

Ang pagkakaroon ng isang namumuong crush sa isang tao ay maaaring maging isang mahusay na pakiramdam. Natuklasan mo lang kung ano ang nararamdaman mo tungkol sa mga ito, kaya lahat ng bagay tungkol sa iyong pakikipag-ugnayan sa kanila ay nararamdaman bago at kapana-panabik. Ngunit ang pagkakaroon ng crush ay maaaring maging maasim kung ang bagay ng iyong pagmamahal ay hindi nagbabahagi ng katulad na damdamin. Ang walang pag-ibig na pag-ibig ay isa sa pinakamahirap na sitwasyon na naroroon, at ang isa na dapat iwasan kung maaari. Ngunit paano mo masasabi kung nararamdaman ng iyong crush ang parehong paraan mo?

6 Mga Palatandaan Panahon na upang bigyan up sa iyong crush
6 Katotohanan Hindi mo alam ang tungkol kay Brad Pitt.

Mayroong ilang mga bagay kahit na ang pinaka-tapat na Brad Pitt tagahanga ay hindi alam. Para sa pinaka-eksklusibong mga katotohanan tungkol sa sikat na artista, tingnan ang mga 6 na bagay na hindi mo maaaring malaman tungkol kay Brad Pitt.

6 Katotohanan Hindi mo alam ang tungkol kay Brad Pitt.
10 pinakamahusay na drama sa TV para sa mga teen girls.

Ang pagiging isang malabata batang babae ay maaaring maging isang rollercoaster ng isang karanasan - at kung ano ang mas mahusay na paraan upang pumunta sa lahat ng mga highs at lows kaysa sa relatable TV character na pagpunta sa pamamagitan ng lahat ng ito, ngunit mas dramatiko?

10 pinakamahusay na drama sa TV para sa mga teen girls.
12 malusog na mga recipe ng kalabasa perpekto para sa pagkahulog.

Ang pagkahulog ay halos magkasingkahulugan sa kalabasa - masuwerteng para sa amin, mayroon din itong maraming mga nutritional benefits, ngunit karaniwan naming pinapaboran ang mga asukal sa asukal, na naproseso na mukhang mapanukso sa mga bakery na bintana at mga billboard. Narito ang tastiest mga recipe ng kalabasa upang mapangalagaan ang lahat sa pamamagitan ng taglagas at taglamig.

12 malusog na mga recipe ng kalabasa perpekto para sa pagkahulog.