10 dahilan kung bakit mahalaga ang iyong kalusugan sa isip

Alamin ang lahat ng mga paraan na nakakaapekto sa buhay mo.

10 dahilan kung bakit mahalaga ang iyong kalusugan sa isip
Ang viral na larawan na ito ay nagpapakita kung paano nagwawasak ito ay maaaring maging isang nars

Isang babae ang kumuha ng isang larawan ng kanyang kambal na kapatid na babae post-nursing shift at ito ay masira ang iyong puso.

Ang viral na larawan na ito ay nagpapakita kung paano nagwawasak ito ay maaaring maging isang nars
Ang pagkakaroon ng timbang pagkatapos ng isang pagkalansag ay hindi ang pamantayan, ayon sa bagong pananaliksik

Natuklasan ng isang bagong pag-aaral na ang malaking mayorya ng mga tao ay hindi nakakakita ng pagbabago ng timbang post-split.

Ang pagkakaroon ng timbang pagkatapos ng isang pagkalansag ay hindi ang pamantayan, ayon sa bagong pananaliksik
17 wacky bagay na talagang mabuti para sa iyong katawan

Oras upang makuha ang iyong hula singsing at ilagay ang mga itlog sa iyong mukha!

17 wacky bagay na talagang mabuti para sa iyong katawan
12 mga paraan na nagbabago ang iyong katawan sa taglamig upang manatiling mainit

Narito kung paano pinoprotektahan ng iyong katawan ang sarili sa malamig, basa na panahon.

12 mga paraan na nagbabago ang iyong katawan sa taglamig upang manatiling mainit
Ito ang mga epekto ng pag-aalis ng tubig sa iyong katawan, ayon sa isang doktor

Hindi kumakain ng sapat na tubig ay isang malubhang problema.

Ito ang mga epekto ng pag-aalis ng tubig sa iyong katawan, ayon sa isang doktor
5 mga paraan ng taglamig nakakaapekto sa iyong pagtulog, ayon sa mga eksperto

Ang taglamig ay nakakaapekto sa pagtulog sa pamamagitan ng paggulo sa iyong kalooban, pagpapatayo ng hangin, at marami pang iba.

5 mga paraan ng taglamig nakakaapekto sa iyong pagtulog, ayon sa mga eksperto
7 karaniwang mga sanhi ng fires ng bahay ng taglamig, ayon sa mga eksperto sa kaligtasan ng sunog

Ang mga ilaw at dry ng Pasko ay dapat na pinapanood malapit upang maiwasan ang isang taglamig apoy sa iyong bahay.

7 karaniwang mga sanhi ng fires ng bahay ng taglamig, ayon sa mga eksperto sa kaligtasan ng sunog
Ang 19 pinaka-kagila-loob pagbaba ng timbang mga kuwento ng tagumpay ng 2019

Hindi mahalaga kung nasaan ka sa iyong paglalakbay, walang mas mahusay na inspirasyon kaysa sa iba pang mga kuwento ng tagumpay sa pagbaba ng timbang.

Ang 19 pinaka-kagila-loob pagbaba ng timbang mga kuwento ng tagumpay ng 2019
Ang 15 pinaka-karaniwang sakit sa taglamig, ayon sa mga doktor

Mag-ingat sa mga karaniwang sakit sa taglamig na malamang na kumuha ng panahon.

Ang 15 pinaka-karaniwang sakit sa taglamig, ayon sa mga doktor
Ang 23 pinakamasama bagay na maaari mong gawin kung mayroon kang malamig, ayon sa mga doktor

Iwasan ang mga gawi o panganib na ang iyong karaniwang malamig na pagiging mas seryoso.

Ang 23 pinakamasama bagay na maaari mong gawin kung mayroon kang malamig, ayon sa mga doktor
Ang 16 pinakamalaking panganib sa kalusugan na kinakaharap mo sa Pasko

Mag-ingat sa mga sakit, pinsala, at mga isyu sa kalusugan ng isip ngayong Pasko.

Ang 16 pinakamalaking panganib sa kalusugan na kinakaharap mo sa Pasko
15 karaniwang mga karamdaman sa taglamig at kung ano ang gagawin tungkol sa mga ito

Narito kung ano ang sinasabi ng mga eksperto tungkol sa pakikipaglaban ng mga labi, mga noses, at migraines.

15 karaniwang mga karamdaman sa taglamig at kung ano ang gagawin tungkol sa mga ito
13 Mga Paraan Ang mga Piyesta Opisyal ay masama para sa iyong kalusugan

Tuklasin ang lahat ng mga paraan na maaaring makaapekto ang mga pista opisyal sa iyong kabutihan, sa pag-iisip at pisikal.

13 Mga Paraan Ang mga Piyesta Opisyal ay masama para sa iyong kalusugan
Ang 15 pinakamahusay na pagsasanay para sa mga taong mahigit sa 50.

Ang mga ito ang pinakamahusay na pagsasanay para sa pagkawala ng timbang, pagpapanatili ng balanse, at pagtatayo ng kalamnan pagkatapos ng 50.

Ang 15 pinakamahusay na pagsasanay para sa mga taong mahigit sa 50.
Ang 50 pinakamahusay na mga tip sa pagbaba ng timbang para sa 2020.

Nababahala sa holiday weight gain? Tingnan ang mga malusog, napatunayang paraan upang mawalan ng timbang sa 2020.

Ang 50 pinakamahusay na mga tip sa pagbaba ng timbang para sa 2020.
12 kamangha-manghang mga benepisyo sa kalusugan ng hugging, ayon sa agham

Sa halip ng isang mansanas, subukan ang isang yakap sa isang araw upang pakiramdam malusog at mas masaya kaysa dati.

12 kamangha-manghang mga benepisyo sa kalusugan ng hugging, ayon sa agham
Narito kung bakit ang pagbisita sa ospital pagkatapos ng Super Bowl

Ang "Super Bowl Syndrome" ay nakakahanap ng mga tagahanga ng football na nagtutulak ng pause sa mga medikal na isyu hanggang matapos ang malaking laro.

Narito kung bakit ang pagbisita sa ospital pagkatapos ng Super Bowl
40 pinaka-karaniwang uri ng kanser sa mga taong mahigit sa 40

Tiyaking tanungin ang iyong doktor tungkol sa mga pormang ito ng kanser habang ikaw ay edad.

40 pinaka-karaniwang uri ng kanser sa mga taong mahigit sa 40
45 hindi malusog na mga eksperto sa pagbaba ng timbang ang sinasabi upang maiwasan ang lahat ng mga gastos

Hindi lahat ng payo ay mahusay na payo. Ang mga masamang tip sa pagbaba ng timbang ay maaaring aktwal na sabotahe ang iyong pag-unlad.

45 hindi malusog na mga eksperto sa pagbaba ng timbang ang sinasabi upang maiwasan ang lahat ng mga gastos
50 lihim na mensahe na sinusubukan ng iyong katawan na sabihin sa iyo

Ang mga nakakagulat na sintomas ay ang paraan ng pagsabi sa iyo ng isang bagay na nagsasabi sa iyo ng isang bagay.

50 lihim na mensahe na sinusubukan ng iyong katawan na sabihin sa iyo
20 pinakamahusay na paraan upang linisin ang iyong kalusugan, ayon sa mga eksperto

Ang mga tip sa kalusugan ng tagsibol ay magkakaroon ka ng pagtingin at pakiramdam ng mas mahusay na sa walang oras.

20 pinakamahusay na paraan upang linisin ang iyong kalusugan, ayon sa mga eksperto
Mike pence ay hindi sasabihin kung gusto niyang pumunta sa disney sa gitna ng mga takot sa coronavirus

Sa isang press conference, si Vice President Pence ay bumaba kung naisip niya na ligtas ang paglalakbay sa Disney.

Mike pence ay hindi sasabihin kung gusto niyang pumunta sa disney sa gitna ng mga takot sa coronavirus
Ang pinakamahusay na paraan upang hugasan ang iyong mga kamay upang maiwasan ang pagkuha ng sakit

Ang maayos na paghuhugas ng iyong mga kamay ay mahalaga sa iyong kalusugan.

Ang pinakamahusay na paraan upang hugasan ang iyong mga kamay upang maiwasan ang pagkuha ng sakit
17 Mga Palatandaan ng Babala Ang iyong mga mata ay nagsisikap na sabihin sa iyo ang tungkol sa iyong kalusugan

Ang mga problema sa mata ay maaaring mga sintomas ng mga pangunahing isyu sa kalusugan.

17 Mga Palatandaan ng Babala Ang iyong mga mata ay nagsisikap na sabihin sa iyo ang tungkol sa iyong kalusugan
Ito ay kung ano ang tulad ng pagkakaroon ng OCD sa panahon ng coronavirus pagsiklab

Ang lahat ay nababalisa habang kumakalat ang Coronavirus. Ngunit para sa mga taong may OCD, bawat araw ay isang masakit na labanan.

Ito ay kung ano ang tulad ng pagkakaroon ng OCD sa panahon ng coronavirus pagsiklab
Ang Coronavirus ay opisyal na tinatawag na pandemic

Alamin ang pagkakaiba sa pagitan ng pandemic, isang epidemya, at pagsiklab-at kung ano ang ibig sabihin nito para sa Coronavirus.

Ang Coronavirus ay opisyal na tinatawag na pandemic
Inaasahang rate ng mortality coronavirus sa U.S. ay 1 porsiyento

Ayon sa maaasahang mga pagtatantya, ang Coronavirus ay maaaring humantong sa 1.5 milyong pagkamatay sa U.S.

Inaasahang rate ng mortality coronavirus sa U.S. ay 1 porsiyento
Bakit ang stock market plunging kaya mabilis? Sisihin ang coronavirus

Ang pandemic ng Coronavirus ay may napakalaking epekto sa stock market, na malamang ay hindi magtatapos sa lalong madaling panahon.

Bakit ang stock market plunging kaya mabilis? Sisihin ang coronavirus
22 nakakagulat na paraan ng pag-inom ng masyadong maraming nakakaapekto sa iyong katawan

Ito ang mga negatibong epekto ng sobrang pag-inom ng sobrang alak, ayon sa mga doktor.

22 nakakagulat na paraan ng pag-inom ng masyadong maraming nakakaapekto sa iyong katawan