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Productos que puede comer con seguridad antes de acostarse y no engordar
La comida tardía puede conducir a un aumento de peso y causar estrés. Sin embargo, ¿qué pasa si el hambre no te permite conciliar el sueño?
¿Por qué no comes antes de acostarse? 6 evidencia convincente
Te decimos que lo bueno y malo en la comida antes de acostarse, y que puedes comer cuando realmente quieres.
¿Qué pasará si hay muchas cerezas? Beneficios y daños
Muchos adoran una cereza brillante, jugosa y dulce. Y esto no es sorprendente. Además de un sabor brillante, tiene una serie de propiedades útiles.
6 celebridades rusas oponerse a bodiposivo
Mientras que en el oeste, el movimiento del cuerpo está ganando impulso, en Rusia es muy agresivo para sus partidarios.
6 formas inesperadas de aprender a comer menos
Grandes porciones, bocadillos en la carrera: el principal enemigo en la lucha contra el sobrepeso. ¿Cómo no comer en exceso y no sufrir de hambre?
8 productos que se someten a su estómago.
Le recomendamos que revise a fondo su dieta y excluya a todos los productos dañinos.
8 razones para incluir batidos en su dieta diaria
Smoothie - cóctel universal. Está borracho para perder peso o, por el contrario, para recuperarse. Beba para el desayuno para cobrar energía, o para cenar para sentirse facilidad y relajación.