
Dies geschieht mit Ihrem Körper, wenn Sie ein Training mit hoher Intensität machen
Hiit wurde für seine kalorienbrennenden Fähigkeiten gelobt, aber wie funktioniert es?

Neue Studie beweist, dass E-Zigaretten nicht sicherer sind als traditionelle Zigaretten
Es stellt sich heraus, E-Zigaretten verursachen schwere Schäden.

Schlafärzte legten gerade einen How-To-Guide, um eine Morgenperson zu werden
Bonus: Du bist nur ein paar gute Gewohnheiten von der besseren Gesundheit!

Haben diese eine Sache jeden Tag und Sie werden Ihr Schlaganfallrisiko um 29 Prozent erhöhen
Achten Sie, Work-a-holics.

Das ist, was diese schmerzenden Füße wirklich bedeuten
Finden Sie heraus, warum Ihre Hunde einmal und für alle einbinden.

Aus diesem Grund ist es unmöglich ist, zu schreien während des Schlafens
So unangenehm es ist, ist Ihr Körper nur versucht, Sie zu schützen.

Neues Studium findet, dass Früchte und Gemüse Gene, die für Fettleibigkeit verantwortlich sind, verändern können
Sie haben mehr Kontrolle über Ihre Gene als Sie vielleicht denken.

15 subtile Anzeichen Es gibt ein Problem mit Ihrem Metabolismus
Ein langsamer oder schneller Stoffwechsel kann den Körper von innen aus beeinflussen.

40 erstaunliche Dinge, die nur wirklich gesunde Menschen wissen
Nicht jedes Snippet Beratung auf Instagram wird von der Wissenschaft unterstützt.

13 Alltägliche Gewohnheiten, die sind viel Gross, als Sie dachten
Sie legen Ihren Geldbeutel, wo ?!

17 Überraschende Bedingungen, die Sie nicht wussten, waren ansteckend
Was Sie nicht wissen, kann Ihnen schaden.

Dies ist, was zu viel Bildschirmzeit für die Augen Ihrer Kinder tut
Dieses blaue Licht hat eine ernsthafte Auswirkungen auf die Gesundheit Ihrer Kinder.

Studienfunde, die Zeit in Parks verbringen, steigert die Stimmung noch mehr als Weihnachten
Es ist Zeit, etwas frische Luft zu bekommen!

Die Wissenschaft sagt, ein Haustier kann die Depression nach dem Verlust eines Ehepartners deutlich erleichtern können
Dein pelziger Freund wird immer für dich da sein.

Dies sind die Termine der Ärzte, die Sie jedes Jahr erstellen müssen
Vermeidung wird keine Probleme lassen!

So verlor ein Arzt in 18 Monaten nach dem Tod seiner Schwester 125 Pfund verloren
"Was sie durchliefe, war nicht ihre Wahl. Was ich mit mir selbst tat, war."

Wie beeinflusst Gewichtsverlust auf Ihren Körper? Dies sind die Auswirkungen des Abnehmens
Diätmacher erklären, was passiert, wenn Sie diese Pfund passieren.

Der virale Facebook-Beitrag des Lehrers erklärt Toxizität des missbräuchlichen Unterrichtsverhaltens
Erzieher Annie Demczaks offener Brief bittet für gesündere Studentengrenzen.

Steal dieses militärische Geheimnisses, um in zwei Minuten einzuschlafen
Dieser Schlaf-Trick von der US-Armee wird Sie in 120 Sekunden schlummert.

17 Gewohnheiten bewährt, um zu verhindern, dass Diabetes verhindern
Halten Sie sich gesund mit diesen Gewohnheiten, die Typ-2-Diabetes verhindern.

Die Meditation kann Ihnen helfen, weniger Fehler zu erstellen, sagt neue Studie
Neue Forschung zeigt, wie nur eine Meditationssitzung Ihre Fehlerbewusstseins erhöhen kann.

5 Gründe, warum Sie aufblasen, wenn Sie reisen, Nach einem medizinischen Fachmann
Reise aufblasen ist nur allzu häufig, aber es kann vermieden werden.

Die 19 größten medizinischen Fortschritte von 2019
Von Pillen mit Sensoren bis hin zu Drogen, die auf Schallwellen reisen, sind dies die größten medizinischen Fortschritte, die wir 2019 gesehen haben.

Die 8 Gründe, warum Sie am wahrscheinlichsten die E. R. zu Weihnachten besuchen
Dies sind die häufigsten Gründe für Weihnachten, z. B. Besuche, nach Ärzten, Krankenschwestern und anderen Experten.

Die 16 größten Gesundheitsrisiken, die Sie an Weihnachten gegenüberstehen
Achten Sie auf diese Krankheiten, Verletzungen und psychische Gesundheit, die diese Weihnachten ausfragen.

15 Gemeinsame Winterbeschwerden und was zu tun ist
Hier sagen die Experten, dass die Experten über die Kämpfe von rissigen Lippen, stickigen Nasen und Migräne sagen.

13 Wege Die Feiertage sind schlecht für Ihre Gesundheit
Entdecken Sie alle Möglichkeiten, wie die Feiertage Ihr Wohlbefinden, geistig und körperlich beeinflussen können.

19 Krebs-Überlebende zeigen die Symptome, die sie gerettet haben
Verpassen Sie nicht die Krebs-Symptome, die diese Überlebenden erhielten.

13 Übungen, die Sie vermeiden sollten, laut persönlichen Trainern
Diese Übungen setzten Ihre Gesundheit in Risiko - und die Chancen sind, dass Sie sie falsch machen.

23 Effektive Wege, um die saisonale Depression zu schlagen
Bekämpfen Sie die saisonale Depression mit diesen fachkräftigen Tipps und Tricks.