4 swap makan siang yang sehat untuk penurunan berat badan

Melambung makan siang? Anda akan menemukan sesuatu yang cocok dengan rencana makan sehat Anda dengan pilihan kami yang disetujui.

4 swap makan siang yang sehat untuk penurunan berat badan
6 restoran yang kami cintai di New York City

Di mana harus makan dan langsing ketika Anda berada di apel besar.

6 restoran yang kami cintai di New York City
13 Cara Genius untuk memasak kentang

Anda tidak akan pernah bosan makan ludah dengan makanan lezat dan bergizi ini.

13 Cara Genius untuk memasak kentang
Ahli gizi memberi tahu kami pesanan sehat mereka di Olive Garden

Apa kesamaan lasagna, alkohol dan breadstick? Mereka sering dijauhi oleh para diet yang bertekad untuk menurunkan berat badan.

Ahli gizi memberi tahu kami pesanan sehat mereka di Olive Garden
Sandwich terburuk di Amerika

Panas atau dingin, berkerak atau kenyal, sandwich tidak lebih dari beberapa daging dan sayuran mendapatkan pelukan lembut dari roti. Dan jadi tidak heran sandwich adalah salah satu makanan favorit favorit kami: keju panggang ibu dan joes ceroboh ayah adalah ciri khas masa-masa awal kami, ketika kebutuhan nutrisi makan siang kami dipenuhi oleh orang-orang yang mencintai kami.

Sandwich terburuk di Amerika
Apa 11 Petugas Diet Order di Burger King

Jadi Anda ingin makan burger dan langsing. Kami punya kabar baik: Anda benar-benar dapat "memilikinya."

Apa 11 Petugas Diet Order di Burger King
Restoran # 1 untuk kencan pertama

Wasabi ... Atau haruskah kita mengatakan ada apa, Bae?

Restoran # 1 untuk kencan pertama
Kue mug dalam resep toples Mason

Yap, Anda dapat membuat kue mug dalam pot instan!

Kue mug dalam resep toples Mason
24 Resep Midwestern Vintage Terbaik

Bahkan jika Anda bukan dari Midwest, Anda ingin mencoba ini.

24 Resep Midwestern Vintage Terbaik
25 Resep untuk Leftover Halloween Candy

Cookie dan Brownies Galore!

25 Resep untuk Leftover Halloween Candy
Resep cookie drop strawberry fluffy

Ini adalah makanan penutup yang sempurna untuk menyelesaikan makan musim semi.

Resep cookie drop strawberry fluffy
Satu buatan sendiri memperlakukan semua orang berusaha untuk hewan peliharaan mereka

Seorang dokter hewan senior di Chewy.com menawarkan tips mudah untuk membuat tren merawat besar musim panas ini sehat dan aman.

Satu buatan sendiri memperlakukan semua orang berusaha untuk hewan peliharaan mereka
Quinoa, Green Chile & Cheddar Burger dengan Slaw Broccoli Southwest

Burger vegetarian buatan sendiri ini sempurna untuk compouts musim panas!

Quinoa, Green Chile & Cheddar Burger dengan Slaw Broccoli Southwest
41 Sarapan Smoothie untuk Penurunan Berat Badan

Resep smoothie ini sangat lezat, Anda bahkan tidak akan menyadari bahwa Anda menyeruput makanan yang sehat.

41 Sarapan Smoothie untuk Penurunan Berat Badan
Setiap Dairy Queen Blizzard - diperingkatkan!

Ada dq badai salju di luar sana yang tidak sepenuhnya hujan pada upaya penurunan berat badan Anda.

Setiap Dairy Queen Blizzard - diperingkatkan!
Dunkin 'adalah rantai kopi dengan nilai terbaik

Jangan mengabaikan penawaran rantai populer ini.

Dunkin 'adalah rantai kopi dengan nilai terbaik
Resep koktail baru Ryan Reynolds memiliki nama paling banyak NSFW

Untuk menghormati Hari Ayah, bintang "Deadpool" tidak malu-malu mengolok-olok perjuangan pola pengasuhan.

Resep koktail baru Ryan Reynolds memiliki nama paling banyak NSFW
20 keju panggang restoran paling keterlaluan

Langsung melampaui roti khas Anda dan keju Amerika dengan kombo yang lezat, lezat ini.

20 keju panggang restoran paling keterlaluan
Pelayan mengakui kencing hewan peliharaan terbesar mereka

Petunjuk: Mereka tidak menyukainya ketika Anda memalsukan alergi makanan.

Pelayan mengakui kencing hewan peliharaan terbesar mereka
Swap atas di cabai

Chili's menyajikan beberapa ongkos yang paling sederhana, paling sibuk, paling sarat kalori, dari taco dan salad untuk bayi tulang rusuk. Yang terburuk di antara para pelanggar adalah burger, fajitas, dan makanan pembuka, termasuk kentang goreng keju Texas 1.760 kalori. Menu pilihan yang lebih ringan adalah upaya Chili pada makanan yang lebih sehat, tetapi dengan hanya beberapa pilihan dan jumlah natrium rata-rata langit-langit, tidak ada yang akan membuat Anda terlihat sangat panas.

Swap atas di cabai
Hari makan yang sempurna untuk menurunkan berat badan, menurut pelatih selebriti

Menu saya akan membuktikan bahwa Anda tidak perlu menyerahkan makanan favorit Anda untuk langsing.

Hari makan yang sempurna untuk menurunkan berat badan, menurut pelatih selebriti
Kami mencoba chip ayam telanjang Taco Bell dan inilah yang terjadi

Chicken Nuggets Meet Nachos dalam item menu Instagram-Layak Taco Bell yang layak.

Kami mencoba chip ayam telanjang Taco Bell dan inilah yang terjadi
9 cara untuk menurunkan berat badan di kedai kopi

Dahulu kafe, kedai kopi adalah lingkungan orang-orang seperti Bob Dylan dan Allen Ginsburg yang menulis puisi, rokok cengkeh merokok dan berdebat tentang mil Davis di atas cangkir espresso.

9 cara untuk menurunkan berat badan di kedai kopi
19 Dash Diet Item Menu Restoran

Tidak yakin apa yang harus dipesan di restoran saat diet dasbor? Carilah item menu restoran diet dasbor ini ketika saatnya memesan.

19 Dash Diet Item Menu Restoran
10 Restoran dan Menu Keto Terbaik & Terburuk

Anda akan ingin membaca menu dengan hati-hati jika Anda berada di diet keto.

10 Restoran dan Menu Keto Terbaik & Terburuk
Barang menu Steakhouse Longhorn terbaik & terburuk

Ahli diet terdaftar mengambil makanan yang harus Anda lakukan dan tidak harus memesan.

Barang menu Steakhouse Longhorn terbaik & terburuk
Burger Terburuk di Amerika 2015

Sebut saja Burger Backlash: McDonald's, rumah "miliaran dan miliaran melayani," diumumkan minggu lalu akan menutup lebih dari 700 lokasi di seluruh dunia, karena penurunan penjualan dan peningkatan persaingan.

Burger Terburuk di Amerika 2015
Swap atas di in-n-out

In-n-out mendapatkan poin untuk menawarkan banyak tweak menu hemat kalori, seperti burger gaya protein, yang menggantikan roti dengan selada dan menghemat 150 kalori.

Swap atas di in-n-out
12 hidangan restoran dengan lebih dari 2.000 kalori

Hati-hati dengan bencana diet ini, semua jam dengan setidaknya 2.000 kalori - sebanyak yang Anda miliki sepanjang hari!

12 hidangan restoran dengan lebih dari 2.000 kalori
Tetap berpegang pada rencana penurunan berat badan Anda di Cinnabon dengan item menu yang sehat ini

Anda berjalan melalui mal ketika Anda menangkap bau sesuatu yang manis datang dari food court.

Tetap berpegang pada rencana penurunan berat badan Anda di Cinnabon dengan item menu yang sehat ini