Good Lifestyle

Setiap orang mengalami kecemasan dari waktu ke waktu, tetapi jika perasaan Anda bertahan di luar kekhawatiran sesekali, Anda mungkin bertanya -tanya apakah obat anti-kecemasan dapat membantu meringankan pikiran Anda. Seorang psikiater dapat membantu menentukan apakah obat yang tepat untuk Anda, mungkin selain terapi dan rutinitas perawatan diri. Namun, percakapan tidak boleh berhenti begitu Anda punya resep di tangan.

Heidi Polek , RPH, EMBA, seorang apoteker terdaftar selama 30 tahun dan manajer program strategis di Drfirst , mengatakan ada beberapa pertanyaan kunci untuk diajukan sebelum minum obat anti-kecemasan. Baca terus untuk mempelajari lima pertanyaan teratas yang dia rekomendasikan untuk diajukan sebelum terjun ke dalam perawatan.

Baca ini selanjutnya: Saya seorang apoteker, dan ini adalah obat OTC yang tidak akan saya minum .

Polek mengatakan bahwa setiap kali Anda memulai obat baru, penting untuk membahas kemungkinan efek samping dengan dokter atau apoteker Anda. Ini sangat penting untuk obat anti-kecemasan, yang katanya dapat menyebabkan mual dan sakit perut, pusing dan pusing, kelelahan, mulut kering, kenaikan berat badan, dan perubahan dalam dorongan seks Anda . "Dalam beberapa kasus, gejala kecemasan mungkin memburuk. Jika Anda mengalami ini, hubungi dokter atau terapis Anda segera," tambah Polek.

Yang mengatakan, mungkin Anda mungkin mengalami beberapa efek samping pada obat anti-kecemasan, atau bahkan tidak ada sama sekali. "Ingatlah bahwa banyak efek samping dapat berkurang seiring waktu karena tubuh Anda menyesuaikan diri dengan obat baru, jadi jangan berhenti meminumnya tanpa menghubungi dokter Anda," saran Polek. "Seperti halnya obat apa pun, anggap itu darurat dan hubungi 911 jika Anda mengalami tanda -tanda reaksi alergi yang serius, seperti sesak napas yang parah, bengkak di tenggorokan Anda, atau ruam yang parah."

Baca ini selanjutnya: 5 obat yang bisa membuat Anda pelupa .

Sebelum memulai rejimen obat baru, pastikan untuk bertanya kepada dokter Anda apakah ada obat atau suplemen lain yang dapat berinteraksi dengannya, Polek menyarankan. "Karena beberapa obat dapat berinteraksi dengan obat anti-kecemasan, Anda harus memastikan apoteker Anda memiliki daftar lengkap semua obat yang Anda minum. Aplikasi dapat membantu Anda menyimpan daftar terkini di saku Anda. Orang sering lupa untuk Sertakan obat dan suplemen non-resep, jadi pastikan mereka dicatat, "katanya pada Hidup terbaik .

Polek mencatat bahwa obat-obatan tertentu terkenal karena berinteraksi dengan obat-obatan anti-kecemasan. "Beberapa obat resep yang dapat mengganggu obat anti-kecemasan termasuk amfetamin, opioid, obat migrain di kelas Triptan, dan antidepresan kelas Maoi," jelasnya. "Hindari obat-obatan yang dijual bebas seperti pseudoephedrine, anti-inflamasi, dan herbal seperti St. John's Wort sambil minum obat anti-kecemasan."

Memahami informasi dosis Anda sangat penting untuk keselamatan Anda ketika datang ke obat apa pun. Dosis untuk obat anti-kecemasan dapat sangat bervariasi tergantung pada jenisnya, jadi Anda harus selalu meminta dokter untuk memandu Anda melalui rencana khusus Anda. "Sementara beberapa obat anti-kecemasan berakting cepat dan dimaksudkan untuk diambil sesuai kebutuhan, yang lain perlu diminum setiap hari selama beberapa hari atau minggu untuk meningkatkan gejala Anda," catat Polek. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Memulai percakapan terbuka di awal juga dapat memudahkan untuk menyesuaikan dosis Anda nanti jika diperlukan. "Dalam beberapa kasus, dokter Anda mungkin memulai Anda dengan dosis yang lebih rendah untuk melihat bagaimana Anda bereaksi dan akan meningkatkan dosis dari waktu ke waktu. Butuh waktu untuk menemukan apa yang berhasil untuk Anda," kata Polek. "Beberapa orang perlu mencoba obat yang berbeda atau menambahkan yang baru untuk mengobati gejala mereka dengan tepat. Pengalaman semua orang bisa berbeda, jadi bekerja sama dengan semua dokter dan apoteker Anda - mereka dapat membantu Anda melalui perjalanan ini."

Mungkin tergoda untuk menghentikan obat psikiatris Anda ketika Anda mulai merasa lebih baik, tetapi bisa berbahaya untuk menghentikan penggunaannya secara tiba -tiba, kata Polek. "Beberapa obat anti-kecemasan mengharuskan Anda secara perlahan mengurangi dosis Anda dari waktu ke waktu untuk menghindari efek samping dan perubahan mendadak dalam kimia tubuh Anda," jelasnya. "Menghentikan kalkun dingin dapat menyebabkan kecemasan yang parah, sakit kepala, pusing, Gejala seperti flu , getaran, dan mual atau muntah. "

Itulah mengapa penting untuk bertanya kepada dokter Anda berapa lama Anda berharap untuk minum obat anti-kecemasan, dan untuk membahas dalam keadaan apa Anda mungkin berhenti meminumnya. Meskipun rencana Anda dapat berubah seiring waktu - dan tidak apa -apa - Anda akan cenderung membuat keputusan impulsif berdasarkan perasaan Anda saat ini.

Untuk lebih banyak berita kesehatan yang dikirim langsung ke kotak masuk Anda, Mendaftar untuk buletin harian kami .

Setiap kali Anda minum obat harian, penting bagi Anda untuk mempersiapkan kemungkinan suatu hari nanti kehilangan dosis. "Setiap obat berbeda, jadi silakan berkonsultasi dengan apoteker atau penyedia layanan kesehatan lainnya sebelum Anda mengambil dosis yang terlewat," saran Polek. Dia memperingatkan agar tidak mengambil "dosis ganda" jika Anda harus menemukan diri Anda dalam situasi ini dengan obat anti-kecemasan. Sebaliknya, rencanakan ke depan dengan penyedia layanan kesehatan Anda sehingga Anda tahu caranya Kembali ke jalur yang aman dengan jadwal pengobatan Anda.

Best Life menawarkan informasi terkini dari para ahli top, penelitian baru, dan lembaga kesehatan, tetapi konten kami tidak dimaksudkan untuk menjadi pengganti bimbingan profesional. Ketika datang ke obat yang Anda minum atau pertanyaan kesehatan lain yang Anda miliki, selalu berkonsultasi langsung dengan penyedia layanan kesehatan Anda.