Good Lifestyle

Waktu hemat siang hari adalah luar biasa. Di sana, saya katakan itu. (Ah, itu terasa enak.) Sekarang, saya tahu ini bukan pendapat yang populer. Lagi pula, ada terlalu banyak orang di luar sana yang tidak terlalu bersemangat karena jadwal mereka terlempar setiap enam bulan (Minggu ini, 4 November, jam 2:00 pagi, kami semua mengatur jam kami kembali satu jam) hanya untuk Dapatkan sedikit lebih banyak sinar matahari bergerak awal pada hari itu.

Bagi banyak orang itu membingungkan. Bagi banyak orang, itu menjengkelkan. Hei-aku mengerti. Tapi izinkan saya menjelaskan mengapa jika Anda seorang pembenci dst - atau hanya tidak terlalu memikirkannya - bahwa Anda harus segera memeriksa diri Anda. Jadi baca untuk semua alasan Anda harus berterima kasih kepada bintang keberuntungan Anda bahwa kami memiliki waktu penghematan siang hari. Dan untuk alasan yang lebih besar, Anda harus mencintai DST, jangan lewatkan ini10 alasan waktu penghematan harian baik untuk Anda.

DST menghemat uang Anda

Pertama-tama, ada energi yang Anda konservasi. Jika Anda tidak percaya kepada saya, ambil dari Benjamin Franklin, yang menganjurkan bentuk hemat siang hari di asurat kepada editor dariJurnal Paris Pada 1784, mogok antara bulan Maret dan September, Pariss membakar lebih dari 64 juta pound lilin untuk menjaga rumah mereka menyala selama jam-jam gelap dan bahwa "sejumlah besar kota Paris mungkin menyelamatkan setiap tahun, oleh ekonomi. menggunakan sinar matahari bukan lilin. " Sementara esai Franklin adalah satir, intinya masih berlaku: dengan menggeser waktu untuk memaksimalkan sinar matahari, tagihan kekuatan Anda pada kenyataannya akan lebih murah pada akhir bulan.

DST berkata, "Biarkan ada cahaya!"

Tetapi yang lebih penting adalah energi fisik bahwa cahaya ekstra di pagi hari memberi Anda. Hari pertama daylight Savings ada peluang bagus Anda akan pergi tentang rutinitas pagi dan berhenti dan bertanya-tanya mengapa Anda merasa begitu bersemangat dan beristirahat dengan baik. Untuk satu hal, Anda mendapat bonus jam tidur; Untuk yang lain, Anda diberi energi oleh matahari di luar daripada biru pucat fajar (jika Anda seperti saya dan cenderung bangun di sisi awal).

DST berarti Anda dalam suasana hati yang lebih baik

Cahaya alami memilikitelah ditautkan Dengan dorongan dalam kebahagiaan dan kepuasan hidup jangka panjang dalam banyak studi ilmiah. Cahaya alami jugaditemukan untuk meningkatkan produktivitas dan vitalitas seseorang di tempat kerja. DST membantu Anda mendapatkan lebih dari cahaya alami dan ekstensi, lebih banyak kebahagiaan dan produktivitas. Apa yang tidak suka?!

DST memberi Anda hadiah waktu

Pada hari pertama habungan siang hari itu seperti bangun untuk menyadari bahwa Anda menerima hadiah liburan awal - satu jam ekstra yang tidak Anda harapkan. Anda dapat menggunakannya untuk kembali tidur dan tidur ekstra atau, lebih baik lagi, untuk mendapatkan hari Anda lebih awal, dengan jam bonus yang Anda inginkan.

Dst membuat Anda menjadi mesin produktivitas

Anda mungkin seseorang yang menyelesaikan banyak pekerjaan hari Anda di pagi hari dan pada sore hari Anda mulai menyeret. DST membantu memaksimalkan waktu produktif ini dengan memulai hari sepenuhnya beristirahat dan siap untuk mengikat pekerjaan selama beberapa jam. Ketika tubuh Anda secara alami terasa seperti waktu yang berkualitas akan habis walaupun tenggat waktu sedang menjulang, Anda menyadari bahwa Anda masih punya satu jam lagi untuk menyelesaikan sesuatu sebelum makan siang.

Jika Anda lebih dari tipe natural-to-bed-rise, DST juga bagus untuk Anda. Ketika Anda bangun dengan alarm mental Anda, Anda melihat jam Anda untuk menyadari bahwa itu masih lebih awal dan Anda dapat menikmati setidaknya satu jam lebih banyak waktu di tempat tidur sebelum hari mengharuskan Anda untuk menghadapinya.

DST benar-benar perjalanan waktu. Seberapa luar biasa itu?

Jika Anda tidak keberatan mendapatkan metafisik sejenak, DST seperti perjalanan waktu. Ini satu jam di mana Anda dapat melakukan sesuatu yang Anda maksudkan untuk dilakukan tetapi belum atau membuat panggilan telepon Anda telah menunda - sekarang Anda telah kembali dalam waktu satu jam dan dapat menyelesaikannya. Atau bersenang-senang dengannya. Luangkan satu jam istirahat untuk melakukan apa pun yang Anda suka malam sebelumnya karena Anda akan mendapatkan kembali hari berikutnya. Pertimbangkan jam itu dilakukan-atas yang Anda kembali segera setelah hilang. Kalau saja kami memiliki opsi itu setiap hari.

Dan untuk saran yang lebih luar biasa untuk membuat sebagian besar hari-hari Anda, jangan lewatkan ini23 Alasan Anda lelah sepanjang waktu.

Untuk menemukan lebih banyak rahasia menakjubkan tentang menjalani kehidupan terbaik Anda,klik disiniUntuk mengikuti kami di Instagram!