Good Lifestyle

Dicintai untuk perannyaIkatan keluarga, kembali ke masa depan, serigala remaja, dan banyak lagi,Michael J. Fox adalah salah satu bintang paling populer di tahun 80 -an. Tetapi pada tahun 1990, aktor tersebut melihat gejala aneh - minor tapi gigihTwitch dalam kelingkingnya—Apakah akan terus mengubah hidupnya selamanya. Tahun berikutnya, ia didiagnosis menderita penyakit Parkinson (PD) onset muda, gangguan gerakan sistem saraf pusat yang dapat menyebabkan tremor, masalah bicara, dan banyak lagi. Sekarang, bintang itu membuka tentang satu rintangan dalam hidupnya yang membuat PD -nya terasa seperti "tidak ada" sebagai perbandingan. Baca terus untuk mendengar wawasan Fox tentang masa sulit ini, dan bagaimana dia dengan berani mengatasi salah satu bab paling gelapnya.

Baca ini selanjutnya:Neil Diamond mengatakan cara Parkinson dia tidak akan pernah bisa melakukan ini lagi.

Sejak berbagi berita kesehatannya dengan dunia tujuh tahun setelah diagnosisnya, Fox telah terbuka tentang bagaimana gejala PD telah mempengaruhi hidupnya. Salah satu yang palinggejala yang menantang adalah tremor, yang membuatnya tidak bisa duduk diam.

Dalam wawancara baru -baru ini dengan komedianMike Birbiglia, Fox menjelaskan bahwa jauh sebelum getarannya menjadi bagian dari kehidupan sehari -harinya, ia tidak dapat diam dengan cara lain. Itu karena, setelah diagnosisnya, aktor beralih ke alkohol untuk mengatasinya.

Sebagai seorang pecandu, hidupnya terasa tidak menentu dan di luar kendali: "Saya tidak bisa diam... Saya tidak bisa mengukur apa pusat keseimbangan saya itu, "katanya. Sekarang sadar, dia mengatakan hidupnya memiliki rasa tenang yang lebih besar, terlepas dari kesulitan penyakit yang semakin memburuk." Pengembaraan Peripatetik, dan Flailings Aneh dan Aneh dan aneh Impuls tubuh yang saya rasakan sebagai pasien Parkinson - pasien Parkinson yang sadar - tidak ada apa -apa dibandingkan dengan apa yang saya rasakan sebagai pemabuk, "katanya, menambahkan sumpah serapah." Maksud saya, itu adalah hal yang sama sekali berbeda yang tidak mungkin saya lakukan Tetap saja, "kata Fox.

Baca ini selanjutnya:Ini adalah tanda pertama Parkinson's Alan Alda memperhatikan.

Ketika Fox pertama kali didiagnosis dengan Parkinson pada tahun 1991, ia mengakui bahwa ia berjuang untuk menerima berita tersebut. Dalam berbicara dengan Birbiglia, ia menggambarkan tujuh tahun antara diagnosisnya dan mengumumkan kesehatannya sebagai "perjalanan panjang melalui padang pasir."

Fox bilang dia beralih ke alkohol untuk mematikan rasa sakit diagnosisnya, tetapi menyadari diadibutuhkan untuk menjadi sadar Saat istrinya,Tracy Pollan, menemukan dia pingsan di sofa di ruang tamu mereka dengan sekaleng bir yang tumpah di lantai. "Apa ini yang kau inginkan?"Rakyat melaporkan Pollan mengatakan kepadanya. "Ini yang kamu inginkan?"

Fox mengatakan bahwa pada saat ini, dia menyadari bahwa dia mengisolasi dirinya dari keluarganya, dan perlu membuat perubahan. Dengan bantuan seorang terapis, ia belajar keterampilan mengatasi yang lebih baik untuk dihadapialkoholisme dan diagnosisnya. "Alat yang bekerja untuk berhenti minum lebih baik untuk [Parkinson's], yaitu: penerimaan dan penyerahan. Tidak suka, 'Saya menyerah, saya berhenti,' tetapi Anda hanya berkata, 'Oke, saya menyerahkan poin besar, poin -poin besar, '"Fox memberi tahuSelamat pagi america di tahun 2020.

Ketika Fox mengendalikan alkoholisme, ia memutuskan untuk melemparkan dirinya ke dalam pekerjaannya untuk Yayasan Michael J. Fox, katanya. Organisasi ini merayakan tahun ke -20 pada tahun 2020, dan kini telah mengumpulkan satu miliar dolar untuk mendukung penelitian Parkinson.AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Bintang ini sekarang bekerja untuk memajukan uji klinis dan memberdayakan pasien PD lain dalam kehidupan mereka sendiri. "Pasien, selain dari semua bahasa Latin dan diagram yang tidak dapat Anda pahami, kami tahu lebih dari dokter kami. Karena kami tahu bagaimana rasanya memiliki penyakit itu," katanya kepada Birbiglia. "Saya seorang ahli tentang bagaimana rasanya hidup dengan Parkinson, dan saya tidak ingin kehilangan itu dalam pertukaran apa pun yang saya miliki dengan seorang dokter. Saya tidak pernah ingin menghasilkannya, karena itu sangat penting. Ini diperoleh , dan itu kuat, "katanya.

Untuk lebih banyak berita kesehatan yang dikirim langsung ke kotak masuk Anda,Mendaftar untuk buletin harian kami.

Fox mengatakan bahwa dia biasa meregangkan dirinya kurus untuk memanfaatkan kesehatan dan kariernya sebaik -baiknya, tetapi akhir -akhir ini dia berusaha untuk keseimbangan dalam hidupnya. Dia fokus pada keluarganya, tulisannya, dan kesehatannya - baik fisik maupun mental.

Secara khusus, aktor mengatakan dia menemukan kedamaian dalam meditasi sepanjang hari. "Saya suka bermeditasi di pantai. Saya baru saja melakukannya pagi ini," dia berbagi dengan Birbiglia. "Saat aku duduk, aku mendengar pon ombak, mendapatkan ritme. Aku hanya pergi ... dan kemudian kembali 25 menit kemudian. Dan tidak ada yang berubah tapi semuanya berubah," katanya.

Baca ini selanjutnya: Jika Anda memperhatikan ini dengan jari kaki, diperiksa untuk Parkinson .