Good Lifestyle

Jika Anda menghabiskan waktu di luar musim panas ini, menggunakan tabir surya tidak dapat dinegosiasikan. Dengan lebih dari 90.000 kasus melanoma yang didiagnosis di Amerika Serikat saja setiap tahun, keputusan Anda untuk menampar beberapa tabir surya - atau melupakannya - mungkin sebenarnya masalah hidup dan mati. Namun, bahkan jika Anda sudah siap dengan uang SPF tertinggi dapat membeli, dan itu tidak akan membuat perbedaan perbedaan jika Anda tidak menerapkannya dengan benar.

Untungnya, dasar-dasarnya sederhana: tabir surya perlu diterapkan kembali setiap dua jam, dan Anda harus menggunakan tentang jumlah yang ditembak gelas untuk menutupi tubuh Anda. Sayangnya, itu adalah tindakan aktual untuk menerapkan hal-hal yang merata yang membuktikan sedikit lebih rumit. Apakah masalah Anda mendapatkan tempat yang mustahil di punggung Anda atau melindungi wajah Anda tanpa mendapatkan tabir surya di mata Anda, trik sederhana ini untuk menerapkan tabir surya dengan lebih mudah akan memastikan Anda tidak merasa terbakar musim panas ini. Dan jika Anda ingin memastikan Anda menggunakan tabir surya yang tepat untuk Anda,Inilah cara mencari SPF mana yang harus Anda gunakan.

Kebanyakan orang akan setuju bahwa nyeri sebenarnya ketika datang untuk menerapkan tabir surya adalah memastikan Anda mencapai pusat punggung Anda. Salah satu kerja mudah adalah untuk menerapkan tabir surya ke sepotong bungkus plastik dan gosok di punggung Anda seperti Anda mengeringkannya dengan handuk. Anda mungkin terlihat konyol, tetapi lebih baik daripada bercak bakar matahari acak di tengah punggung Anda. Dan untuk lebih banyak cara untuk mengubah hal-hal yang sudah Anda miliki menjadi multitaskers, temukan ini50 cara baru untuk menggunakan item sehari-hari.

Jika Anda tipe orang yang selalu menggosok mata, itu pasti demi kepentingan terbaik Anda untuk tidak memiliki tabir surya di jari-jari Anda. Alih-alih menggosoknya dengan tangan Anda, gunakan spons makeup untuk menerapkan tabir surya untuk menjauhkannya dari mengiritasi mata Anda nanti.

Untuk benar-benar memastikan terhadap mendapatkan tabir surya di mata Anda, lewati cairan sepenuhnya dan gunakan aTongkat tabir surya yang solid. Karena itu padat, Anda bisa mendapatkan cakupan yang sangat penuh tanpa khawatir tentang itu menetes atau berlari ke mata Anda. Dan untuk lebih banyak tips perawatan kulit musim panas, temukan caranyaKalahkan matahari musim panas dengan 10 produk perawatan kulit ini.

Penting untuk menerapkan tabir surya ke kulit apa pun yang terpapar sinar matahari, dan itu termasuk bagian di rambut Anda dan garis rambut Anda. Untuk melindungi area yang mudah dilewatkan ini, gunakan swab kapas untuk cakupan menyeluruh yang tidak akan membuat rambut Anda berminyak. Dan jika Anda ingin tetap sehat sepanjang musim panas, pelajari15 kesalahan kesehatan terbesar yang dilakukan orang di musim panas.

Tabir surya dan dada berbulu bukan kombinasi yang bagus. Namun, jauh lebih mudah untuk beralih produk daripada menjadi lilin peti serial, jadi lewati lotion tabir surya tradisional dan gunakan gel tabel sebagai gantinya. Mereka lebih ringan, menyerap dengan cepat ke dalam kulit, dan tidak akan meninggalkan rambut dada Anda seperti Anda menata dengan lem Elmer.

Jika Anda memakai riasan di mana-mana, mendaftar kembali tabir surya setiap dua jam bisa menjadi mimpi buruk. Sebaliknya, meraih apengaturan semprot. Dengan SPF 30 atau lebih untuk menjaga permainan makeup Anda kuat dan kulit Anda aman. Dan untuk benar-benar memberikan daya tahan makeup Anda, periksa ini20 tips untuk musim panas yang kurang berkeringat.

Jika bungkus plastik bukanlah gaya Anda, Anda mungkin memiliki solusi lain untuk dilema mendapatkan tabir surya pada tempat-tempat yang sulit dijangkau di punggung Anda. ARol cat 4 inci dapat menerapkan tabir surya ke punggung Anda dengan cara yang sama akan menerapkan cat ke dinding. Letakkan beberapa tabir surya di roller dan bisa melukis tubuh Anda.

Yang ini sedikit strategi jangka panjang, tetapi adaberpose dalam yoga Itu mungkin membantu Anda perlahan-lahan meningkatkan fleksibilitas lengan dan bahu Anda sampai Anda dapat menyentuh seluruh punggung Anda. Ini disebut pose wajah sapi, atauGomukhasana.. Jika Anda bisa, berlatihlah dengan duduk lurus, lalu mengangkat lengan di atas kepala Anda dan memutarnya sehingga telapak tangan Anda menghadap ke belakang. Selanjutnya, tekuk siku Anda. Telapak tangan Anda harus beristirahat di punggung Anda. Bawa lengan Anda yang lain di belakang dan tekuk siku Anda sehingga bagian belakang tangan itu bertentangan dengan punggung Anda. Jika mungkin gesper tangan Anda. Jika Anda tidak bisa, bukan masalah besar; Sebaliknya, coba ambil menggunakan handuk, tali, atau baju Anda untuk menjembatani kesenjangan di antara tangan Anda. Setelah memegang posisi selama sepuluh detik, ulangi di sisi lain. Ini adalah cara yang bagus untuk bekerja untuk mendapatkan fleksibilitas yang Anda butuhkan untuk meletakkan tabir surya di seluruh punggung Anda tanpa bantuan.

Jika kekurangan tabir surya Anda adalah bahwa Anda tidak akan pernah ingat untuk memakainya, beralih ke produk yang sudah memiliki SPF. Sangat penting untuk diingat untuk melindungi bibir Anda, karena mereka begitu sering diabaikan dan sangat menyakitkan ketika dibakar. Pastikan Anda menggunakan lip balm dengan SPF, bahkan jika bibir Anda tidak pecah-pecah, dan mendaftar kembali setidaknya setiap dua jam. Produk perawatan kulit lainnya yang Anda gunakan di pagi hari juga harus memiliki SPF, tetapi ini hanya akan melindungi kulit Anda dari siang hari selama beberapa jam. Jika Anda menggunakan produk SPF lainnya, pastikan untuk mendaftar kembali, terutama jika Anda berada di luar antara pukul 10 pagi dan 4 sore, ketika sinar matahari berada pada yang paling merusak mereka.

Ini jelas bukan solusi yang paling hemat biaya, tetapi semprotan aerosol adalah cara yang bagus untuk mendapatkan cakupan total dalam sekejap. Namun, ada beberapa peringatan. Akan jauh lebih sulit untuk mendapatkan liputan yang dapat diandalkan jika berangin di luar, dan aerosol tidak dimaksudkan untuk disemprotkan langsung ke wajah Anda. Selain itu, beberapa tabir surya aerosol perlu digosok, yang berarti Anda mungkin masih membutuhkan bantuan untuk mendapatkannya di tempat-tempat yang sulit dijangkau. Dan jika Anda sering melewatkan tabir surya, Anda mungkin ingin bertulang di atas30 Alasan Kulit Anda Memburuk 30-an Anda.

Jika Anda memiliki kulit berminyak, Anda mungkin tidak ingin menambahkan tabir surya berminyak ke dalam rutinitas harian Anda. Sebaliknya, Anda dapat membelibubuk Tabir surya dan oleskan dengan kuas untuk meminimalkan kilau.

Sebaliknya, jika Anda memiliki kulit kering atau mendapatkan rutinitas perawatan kulit Anda ke sains yang tepat, Anda dapat menambahkan tabir surya bubuk ke produk yang sudah Anda gunakan untuk memberi mereka SPF tambahan dan mengurangi jumlah produk di kabinet Anda. Hanya ingat Anda harus mendaftar ulang jika Anda akan keluar di bawah sinar matahari sepanjang hari.

Beberapa orang menemukan bahwa meletakkan tabir surya di handuk dan menggosoknya di punggung mereka seperti mereka mengering adalah cara yang baik untuk mencapai titik-titik yang sulit dijangkau itu. Sambil menggosok dirimu dengan handuk yang direndam tabir surya mungkin terasa agak aneh, masih jauh lebih canggung daripada meminta orang asing untuk menggosok lotion pada Anda.

Jika Anda lebih suka pergi ke Pro, lewati langsung ke alat yang tepat untuk pekerjaan dan beli aaplikator lotion.. Alat praktis ini akan menyelesaikan pekerjaan; Lagi pula, itu satu-satunya pekerjaan yang dimaksudkan untuk itu.

Jika tantangan terbesar Anda mendapatkan tabir surya adalah bahwa Anda mencoba untuk meletakkannya pada anak yang scandirmy yang tidak suka menghadapi wajah mereka (dan bisakah Anda menyalahkan mereka?), Matikan prosesnya ke dalam permainan dengan mengatakan Anda lukisan wajah mereka. Anak-anak mungkin benci mendapatkan tabir surya, tetapi sedikit yang akan menolak sesi lukisan wajah yang lucu. Dan begitu Anda menguasai seni Sunscreening anak-anak Anda, lihat5 perjalanan terbaik untuk dibawa bersama anak-anak.

Untuk menemukan lebih banyak rahasia menakjubkan tentang menjalani kehidupan terbaik Anda,klik disini Untuk mendaftar untuk buletin harian gratis kami!