Good Lifestyle

Kecanduan adalah a.masalah kompleks.. Ini tidak selalu narkoba, alkohol, atau makanan yang membuat orang ketagihan. Kecanduan dapat memanifestasikan dirinya dalam berbagai bentuk-fisik, psikologis, dan perilaku - apakah ada ketergantungan kimia aktual yang terlibat, menurut analisis 2012 kecanduan dan perilaku adiktif dariUniversitas Indiana.. Jadi orang bisa menjadi kecanduan tindakan, perasaan, atau perilaku, bukan hanya zat. Dari makan gelas hingga penyamakan untuk menyusui, berikut adalah beberapa kecanduan aneh yang mungkin tidak pernah Anda ketahui.

Jika Anda pernah menemukan diri Anda berjuang dengan jenis kecanduan, hubungiPenyalahgunaan Zat dan Administrasi Layanan Kesehatan Mental pada 1-800-662-help.

Seperti yang Anda bayangkan, kecanduan mengonsumsi pecahan tajam dari pecahan kaca sangat berbahaya. Tetapi kecanduan menurut alam bukan perilaku yang didorong oleh alasan, logika, atau keinginan untuk melindungi diri dari diri Andamenyebabkan kerusakan tubuh Anda. Mengetahui bahwa masalahnya membantu memahami gangguan berbahaya yang disebut Hyalophagia, gangguan makan yang dikategorikan yang merupakan kecanduan untuk mengkonsumsi bahan kaca, menurut studi kasus 2008 yang diterbitkan dalamJurnal Pembedahan India.

Mereka yang sengaja mengkonsumsi kotoran, tanah, atau tanah liat memiliki geophagia. Kondisi ini telah didefinisikan sebagai segalanya dari penyakit psikiatris terhadap respons terhadap kemiskinan, menurut penelitian tahun 2002 yang diterbitkan dalamJurnal Royal Society of Medicine.Para peneliti menemukan bahwa sementara jarang di negara maju, Geophagia telah didokumentasikan dalam buku teks medis yang berasal dari 460 B.C.

Setiap kali Anda mendapatkan tindik baru, tubuh Anda melepaskan endorfin, respons terhadap rasa sakit jarum melalui kulit Anda. SebagaiStephanie Hutter-Thomas, PhD, seorang penindik tubuh profesional dan profesor dalam psikologi seni tubuh, dijelaskan kepadaRefinery29.: "Rasa sakit memungkinkan kita untuk mengalami kesenangan dengan menyajikan kontras yang memadai untuk otak kita. Banyak penggemar tindik menggambarkan perasaan itu setelah mendapatkan satu sebagai rilis dan relaksasi. Beberapa orang mencari prosedur penindikan sebagaibentuk terapi diri, memungkinkan mereka untuk melepaskan stres. "

Bagi sebagian orang yang mencari kulit cokelat sepanjang tahun, penggunaan tanning beds bisa menjadi lebih dari hobi. Menurut penelitian 2011 yang diterbitkan dalam jurnalBiologi kecanduan., paparan sinar UV yang dipancarkan dari tempat tidur penyamakan juga memicu pelepasan endorfin di otak, yang diyakini oleh para ilmuwan setidaknya sebagian menjelaskan alasan di belakangTanorexia., nama gangguan yaitu kecanduan penyamakan.

Menurut studi 2012 yang diterbitkan dalam jurnalUlasan psikiatri saat ini, sebanyak 8,2 persen dari populasi di Amerika Serikat dan Eropa berurusan dengan kecanduan media sosial. Peneliti berteori bahwa orang menjadi kecanduanmedia sosial Sebagai hasil dari menerima "beberapa lapisan hadiah" yang mirip dengan yang dicari oleh pecandu judi.

Ketika seseorang kecanduan menggulir Instagram atau memposting di Facebook, mereka mengalami gejala "mirip dengan yang dialami individu yang menderita kecanduan zat,"Mark D. Griffiths., PhD, seorang profesor kecanduan perilaku di Universitas Nottingham Trent, menulis untukPsikologi hari ini.

Sama seperti ada orang yang mencari kebahagiaan melalui cinta dan kasih sayang yang membalas, ada juga mereka yang menemukan kesenangan tertentu dalam perasaan ditolak. Sebagai psikologRobert Firestone. dijelaskan kepadaHuffpost., pengalaman tidak diterima memperkuat "suara batin kritis" pesimistis "dan lebih mudah untuk menyimpanpola pikir negatif daripada menantang pikiran itu dan bekerja berpikir positif.

Bahkan, studi 2010 yang diterbitkan dalamJurnal Neurophysiology.Ditemukan bahwa ditolak merangsang bagian-bagian otak yang berafiliasi dengan motivasi dan hadiah (reseptor yang sama yang mendorong kecanduan).

Ya, ada hal seperti itu seperti kecanduan wortel, menurut studi landmark 1996 yang diterbitkan dalamJurnal Psikologi Australia dan Selandia Baru. Menurut penelitian ini, dasar kecanduan diyakini beta karoten, yang dapat "mereplikasi komponen adiktif nikotin." Para peneliti menyatakan kecanduan ini menyebabkan gejala penarikan seperti kegugupan, keinginan, insomnia, dan iritabilitas.

Menjadijuga berfokus pada makan sehat secara umum dapat berpotensi mengarah pada gangguan makan yang dikenal sebagai ortorexia, seperti dikatalogkan olehAsosiasi Gangguan Makan Nasional. Bagi mereka dengan ortorexia, obsesi dengan makan "benar" sangat luar biasa sehingga sebenarnya memiliki efek yang berlawanan, tidak sehat, sering menyebabkan kekurangan gizi, stres, dan penurunan kualitas hidup.

Jika Anda menemukan diri Anda berolahraga melalui cedera pada titik bahaya tubuh atau menjadi cemas ketika Anda melewatkan latihan, maka Anda mungkin memiliki kecanduan perilaku untuk berolahraga. Kecanduan khusus ini - yang mempengaruhi lebih dari satu juta orang Amerika, menurut penelitian 2017 diBritish Medical Journal.-Apakah sering terlihat pada individu dengangangguan Makan dan gangguan gambar tubuh.

Itu hanya pada tahun 2018 bahwaOrganisasi Kesehatan Dunia (WHO) Gangguan gaming yang diakui secara resmi sebagai kondisi nyata dan didiagnosis. Tetapibermain video game telah lama digambarkan sebagai aktivitas yang berpotensi adiktif. Untuk didiagnosis dengan gangguan itu, yang mengatakan, "Pola [perilaku] harus memiliki tingkat keparahan yang cukup untuk menghasilkan gangguan signifikan dalam bidang pribadi, keluarga, sosial, pendidikan, pekerjaan, atau bidang-bidang fungsi penting lainnya, dan biasanya telah terbukti. setidaknya selama 12 bulan. "

Gangguan menimbun, atauDisposophobia, adalah syarat yangAsosiasi Psikiatri Amerika mengklasifikasikan sebagai melibatkan praktik item yang menyelamatkan berlebihan yang mungkin dipandang orang lain sebagai tidak berharga. Dalam banyak kasus, penimbunan kecanduan menghambat kehidupan sehari-hari seseorang, sehingga sulit untuk bergerak di sekitar rumah, tuan rumah teman, dan bahkan tetap sehat.

Ada banyak ibu di seluruh dunia - termasuk aktrisPenélope Cruz.-Jadi sudah berjuang untuk menyerah menyusui karena ikatan emosional itu menciptakan antara mereka dan anak mereka.

Mallory Bourn., pecandu menyusui yang memproklamirkan diri,menggambarkannya keCermin Seperti ini: "Saya kecanduan lampiran dan kedekatannya membawa - koneksi yang kuat itu. Ketika saya berpikir tentang berhenti, saya merasa sangat sedih. Saya sangat melekat padanya dan tidak bisa membayangkan pakan itu."

Untuk orang-orang dengankesukaan buku, Ini bukan tentang membaca, per se, tetapi lebih tentang memiliki buku. Bahkan, banyak bibliomaniacs akan menyiapkan beberapa salinansama Buku, mengumpulkan setiap orang yang bisa mereka dapatkan sampai mereka tidak memiliki ruang tersisa di rumah mereka. Dalam satu kasus parah, seorang pria di Iowa dengan namaStephen Blumberg. Bahkan sejauh iniuntuk mencuri Lebih dari 23.600 buku bernilai total $ 5,3 juta, menghasilkan nama panggilannya "Buku Bandit."