Good Lifestyle

NSpandemi virus corona telah mencapai jangkauan global, mempengaruhi sebagian besar negara maju dalam beberapa minggu setelah mengambil alih provinsi Wuhan Cina dari mana ia berasal. Tapi anehnya, Thailand telah melihat jumlah kasus yang sangat rendah, yang telah menyebabkanAmy Baxter., MD, untuk menyarankan bahwa kebiasaan kebersihan pribadi mungkin menjadi alasan:irigasi hidung..

Pada hari Jumat, pihak berwenang Thailanddiumumkan Zero Coronavirus kasus baru, dan nol kematian akibat Covid-19 sambil mengumumkan rencana untuk membuka kembali negara. Sejak wabah dimulai, ada 3.025 kasus yang dilaporkan dari Coronavirus di Thailand, yang mengarah ke 56 kematian. Angka-angka ini sangat rendah mengingat bahwa ada 70 juta orang yang tinggal di tujuan wisata populer ini.

Mengapa angka-angka ini begitu rendah? Nah, sebagian besar orang Thailand secara teratur mempraktikkan irigasi hidung atau pembersihan secara teratur dari sinus mereka dengan neti pot. Dan menurut Baxter, itu bisa berdampak besar.

Dalam sebuah wawancara baru-baru ini denganHidup terbaik, Baxter mencatatTotal kematian di negara-negara Asia Tenggara Seperti Thailand, Laos, dan Vietnam sangat rendah. "Ya, mereka memakai topeng, dan ya, mereka membungkuk dan tidak berjabat tangan, tetapi perbedaan terbesar antara mereka dan tempat-tempat seperti Korea Selatan atau Jepang adalah ituIrigasi hidung dipraktikkan oleh 80 persen orang, "katanya. Laos memiliki kurang dari 20 kasus yang dilaporkan, dan Vietnam memiliki sekitar 300.

Baxter, CEO dan pendiriLaboratorium perawatan nyeri, menambahkan bahwa dia "percaya [s] ituIrigasi hidung adalah kuncinya untuk mengurangi perkembangan gejala dan infektivitas Covid-19. "

Menurut Baxter, uji klinis baru-baru ini menunjukkan ituIrigasi hidung mengurangi durasi dan gejala untuk penyakit virus lainnya Seperti flu dan flu biasa, meskipun belum dipelajari untuk Covid-19. Namun, dia memiliki beberapa alasan untuk percaya bahwa pendekatan ini dapat efektif dalam mencegah coronavirus memburuk pada pasien yang sakit. "Beban viral SARS-COV2 terberat di sinus / rongga hidung," katanya.

Ada sebuahkeyakinan yang tumbuh Di komunitas medis bahwa viral load covid-19 adalah variabel signifikan tentang apakah seseorang sakit atau tidak. Baxter menjelaskan bagaimana penumpukan partikel virus dalam sinus seseorang dapat menyebabkan penyakit pernapasan, tetapi menyiramnya sekali atau dua kali sehari "memberi waktu sistem kekebalan tubuh untuk mencari tahu apa yang dibutuhkan sambil mengurangi musuh. "

Bagi siapa pun yang terpapar atau positif untuk Covid-19, Baxter menawarkan perawatan diri spesifik berikut: "Lakukan irigasi hidung hipertonik dengan 1/2 sdt. Povidone-yodine di pagi dan di malam hari dengan 8 ons air keran suam-suam kuku rebus. , 1/2 sdt. Baking soda, dan 1 sdt. Garam per cangkir h₂0. "

Menurut Baxter, sekarang ada sembilan percobaan baru terdaftar yang menyelidiki efek irigasi hidung di Coronavirus, termasuk di Universitas Stanford, Universitas Kentucky, Nyu Langone, Universitas Pittsburgh, dan Vanderbilt, antara lain.

Singkatnya, pembilasan secara teratur dari sinus seseorang dengan cara yang dijelaskan di atas bisa menjadi cara yang efektif untuk menjaga penularan Covid-19 membangun dan menyebabkan masalah pernapasan yang berpotensi fatal. Dan untuk lebih lanjut tentang cara Coronavirus menyerang tubuh Anda, lihat5 cara baru yang aneh Coronavirus menyerang tubuh Anda.