Good Lifestyle

Ketika dalam hubungan yang serius, itu normal untuk berkemas pada beberapa pound ekstra. Lagi pula, Anda tidak lagi termotivasi untuk mempertahankan fisik yang ramping untuk menarik pasangan potensial, dan tak satu pun dari Anda yang akan melihat lemak perut kecil ketika dibutakan oleh kacamata cinta yang mawar. (Ditambah, masuk akal bahwa itu akan Anda lebih suka melewatkan rutinitas gym pagi Anda untuk meringkuk di tempat tidur, meskipunPenelitian telah menunjukkan bahwa bermanfaat untuk berhubungan seks sebelum latihan.)

Sekarang, sebuah survei baru terhadap 2.000 orang Amerika yang dilakukan oleh firma riset pasar OnePoll atas nama Jenny Craig telah mengungkapkan seberapa banyak "berat hubungan" yang biasanya diperoleh orang - dan itu lebih dari yang Anda pikirkan. Responden survei rata-rata rupanya memperoleh kekalahan 36 pound sejak mereka memulai berkencan dengan pasangan mereka, mendapatkan 17 pound di tahun pertama.

Seperti yang diharapkan, 64 persen responden menyalahkan penambahan berat badan pada kenyataan bahwa mereka tidak merasa tertekan untuk berada pada mereka yang paling cocok setelah mereka keluar dari permainan kencan, meskipun 41 persen lagi menyalahkan makan lebih banyak, dan 34 persen berkata Itu karena memesan takeout dan makan di rumah.

Di satu sisi, para loveHandles itu adalah pertanda baik, karena satu studi panjang dari 169 pasangan menemukan bahwa orang-orang menikahi pasangan yang menambah berat badan tampaknya lebih bahagia dalam hubungan mereka daripada mereka yang tidak. Di sisi lain, ada baiknya mengingat bahwa terlihat baik bukanlah tujuan utama untuk berolahraga dan mempertahankan diet yang baik. Memimpin gaya hidup yang aktif dan sehatMeningkatkan fungsi otak Anda, meningkatkan kesehatan jantung Anda, meningkatkan suasana hati Anda, dan membantu Anda hidup lebih lama. Dan tidak ada yang mengatakan "Aku mencintaimu" seperti merawat kesehatan Anda sehingga Anda dapat menikmati bertahun-tahun dengan pasangan Anda.

Berita baiknya adalah bahwa kekasih Anda sebenarnya dapat berfungsi sebagai senjata penurunan berat badan rahasia. Untuk lebih lanjut tentang ini, lihatEfek Riak: Inilah sebabnya upaya penurunan berat badan pasangan Anda membantu Anda.

Untuk menemukan lebih banyak rahasia menakjubkan tentang menjalani kehidupan terbaik Anda,klik disiniUntuk mendaftar untuk buletin harian gratis kami!